Was du fühlst, ist wichtig; was du mit deinen Gefühlen noch mehr machst.
Der Buddhismus hat diesbezüglich große Einsichten. Im Glauben an die Wiederverwertung von Seelen stellt die Religion fest, dass der Schaden, den du machst, letztendlich dir selbst Schaden zufügen wird, denn die Taten, die du in diesem Leben tust, bestimmen deine zukünftige Wiedergeburt. Wenn Sie gierig oder wütend oder unwissend sind (die drei buddhistischen Gifte), sind Sie zu einem endlosen Kreislauf des Unglücks verurteilt.
Du musst nicht an Reinkarnation glauben, um das Problem mit Gier, Ignoranz und Wut zu sehen. Sie sind schädlich in diesem Leben, hier und jetzt. Das Leben mit diesen Emotionen, die dich auf offene und subtile Weise beeinflussen, führt dich auf den Weg des Unglücks.
Wenn du mehr als deinen gerechten Anteil forderst und nimmst, werden andere dich ärgern und deine Beziehungen werden ausbrechen; wenn du Ärger herumträgst, so dass es deine Art zu sein wird und du andere wegschiebst. Unfair untergräbt Mitgefühl und widerspricht der Großzügigkeit, beides wesentliche menschliche Eigenschaften.
Wenn Sie sich des Selbst nicht bewusst sind, andere nicht verstehen und sich der größeren sozialen Kräfte um Sie herum nicht bewusst sind, werden Sie Opfer Ihrer Wünsche und Ihres Unterbewusstseins, der Manipulationen anderer und der sozialen Dynamiken, die Ihr Leben formen. Unwissenheit ist niemals wünschenswert, Erleuchtung ist immer.
Wut ist anders als die anderen beiden Emotionen auf diese Weise: Wut an sich ist kein Problem. In der Tat ist es nützlich als emotionaler Marker, der anzeigt, dass ein moralischer Wert verletzt wurde. Es ist eine wertvolle Emotion in Bezug auf wahrgenommene Ungerechtigkeiten. Wie der Rechtswissenschaftler Steven Hartwell, emeritierter Professor der Universität San Diego, betont, "ist die Rolle des Zorns grundlegend. . . Beziehungen neu justieren. . . Ärger sagt, dass es nicht nur eine Ungerechtigkeit gab, sondern dass die Ungerechtigkeit entweder zustande kam oder sich verschärfte, weil die Handlung nicht den Erwartungen der Beziehungen entsprach. . . Anger Singles, dass eine Beziehung repariert werden muss. "
Es ist nicht so, dass du Ärger verspürst, sondern was du damit tust, ist wichtig. Korrekt verwaltet, hat Ärger ein falsches Recht und führt zu mehr Glück; wenn es schlecht gehandhabt wird, führt es zu mehr Unglück. Wenn Wut dich daran hindert klar zu denken oder wenn sich Wut in deinen Charakter einbettet, vergiftet sie den Brunnen des Glücks.
