Inside Out-A Major emotionale IQ-Bild

Quelle: Disney / Pixar

"Schaust du jemals jemanden an und fragst dich, was in ihrem Kopf vorgeht?" ~ Joy, Inside Out

Ich habe noch nie zuvor einen Film rezensiert, was nicht verwunderlich ist, seit ich Therapeut bin. Aber nachdem ich Inside Out mit meinem 13 Jahre alten Sohn gesehen habe, kann ich mir nicht helfen. Stunden später strahlte ich, und mein zurückhaltendes und manchmal mürrisches Kind war nicht weit entfernt.

Wenn es um soziale / emotionale Intelligenz (EQ) geht, bin ich all-in. Als Berater für Jugendliche bin ich fest davon überzeugt, dass EQ die Eintrittskarte für emotionales Wohlbefinden und Erholung für die meisten Stressoren ist. Um eine weitere Zelluloid-Referenz auszuleihen, bringen Sie ihnen bei, Emotionen zu verstehen und zu bewältigen, und den Kindern geht es gut.

Da Jugendliche konkrete, wörtliche Denker und Digital Natives sind, bin ich ständig auf der Suche nach kulturell relevanten Geschichten, die in sozialen und populären Medien zu finden sind. Das Zeigen eines Youtube-Videos in der Sitzung ist mehr als nur ein Vortrag über die Wichtigkeit, mit anderen auszukommen und ein guter Sport zu sein. Vor allem, wenn diese Botschaft Kunst und Wissenschaft verbindet.

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Die Verbindung zwischen unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen zu verstehen, ist ein harter Verkaufsschlager, weil es dazu führt, etwas so intern und mysteriös wie das menschliche Gehirn zu visualisieren. Hier unterscheidet sich Inside Out von anderen Methoden des Geschichtenerzählens und warum es so effektiv ist.

Ausgleich von Freude und Traurigkeit

Inside Out folgt der Reise von Riley, einem 11 Jahre alten Mädchen, als sie den Komfort von Minnesota verlässt – der Heimat ihrer positiven Kerngedächtnisse und zieht mit ihren Eltern nach San Francisco. Bevor wir Riley als Tweens kennenlernen, werfen wir einen Blick auf ihr Leben mit einer Reihe von Video-Erinnerungen, die entsprechend ihrer Emotion als Kerngedächtnis kategorisiert sind. Die Besetzung von Emotionen existiert in Riley's Kopf und umfasst fünf universelle Emotionen: Freude, Traurigkeit, Angst, Ekel und Wut (eine sechste Kern-Emotion, Surprise hat den Schnitt nicht gemacht).

Joy, die vorherrschende Emotion / Charakter, versucht Riley täglich mit genügend glücklichen Erinnerungen zu versorgen, um die Widerstandsfähigkeit zu stärken und gleichzeitig die unvermeidliche Präsenz von Traurigkeit in Schach zu halten. Während Joy und Sadness sich an Riley's Kopf ringen, erkennt Joy, dass das Leben nicht immer eine Schüssel mit Kirschen ist, und manchmal führt Traurigkeit zu Weisheit und Selbsterhaltung.

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Was wir widersetzen, bleibt bestehen

Als Riley in die Zwischenwelt übergeht, erleben wir den Wandel wegen all seiner altersgerechten Angst. Ihr Aufruhr ist real, als sie versucht, die schmerzhafte Achterbahn von komplexeren Emotionen und sozialen Interaktionen zu tolerieren. Ein angespannter Streit zwischen Riley und ihrem Vater zeigt, wie schnell der Ärger eskalieren kann. Das kraftvolle Hin und Her eines Ausbruchs in der Hitze des Augenblicks unterstreicht den eindimensionalen Aspekt des Zorns.

Die Nachwirkungen der Szene führen zu der vielleicht mächtigsten Lektion: zwischen "normaler" Traurigkeit und dem selbstzerstörerischen Verhalten der Depression zu unterscheiden. Als Riley einen Bus besteigt, um nach Minnesota zu rennen, wird ihr Verstand grau, als der rationale Gedanke durch die Tür geht. Wir sehen, wie ihr Heimweh außer Kontrolle gerät und in den sich wiederholenden Kreislauf von Taubheit und Impulsivität gerät. Während Joy Überstunden macht, um Riley wieder zum Wohlfühlen zu bringen, sehen wir, wie man Glück am besten im Kontext seiner Gegensätze versteht: Wut, Traurigkeit und Angst. Alle Gefühle gehen irgendwo hin und wenn dunklere Emotionen nicht anerkannt werden, können sie nicht transzendiert werden.

Der Ausgleich positiver und negativer Emotionen macht uns emotional agil und belastbar. Wutausbrüche sind oft übersehene Anzeichen von Depression in der Jugend, die von Eltern und Schulpersonal zu leicht als "hitzköpfig" bezeichnet werden.

Den Verlust der Kindheit steuern

Inside Out bietet Jugendlichen die Sprache, um ihre Stressoren zu kommunizieren, wenn sie die Kindheit verlassen und in die Teenager- und Teenagerjahre eintreten. Zusätzlich zur Unterstützung des Selbstbewusstseins bietet dieser Film einer ganz neuen Generation die Werkzeuge, um das Verständnis und die Empathie für die neuen Kinder zu verbessern.

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