Haben Sie einen situativen Narzissmus?

Einpassen kann seine dunkle Seite haben.

Quelle: Pixel

Ich habe den Begriff “Situativer Narzissmus” geprägt, um den Erwerb narzißtischer Werte durch eine Person zu beschreiben, die keine narzisstische Persönlichkeitsstörung hat. Sie können “Situativen Narzissmus” entweder durch Bindung an einen Narziss oder durch viel Zeit in einer Gruppe oder Kultur, die typisch narzißtische Werte umfasst.

Was meine ich?

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Die einfachste narzißtische Eigenschaft, die es zu gewinnen gilt, ist der Kauf in die vorherrschende Statushierarchie und ihre Werte. Beginnen wir mit einem einfachen Blick (Wortspiel beabsichtigt) – Physische Attraktivität.

Beispiel 1 – Bin ich hübsch genug?

Sherry ist eine sehr hübsche, buschige, etwas mollige blonde Frau. Männer hatten sie immer gemocht, und sie hatte sich ihrer Berufung sehr sicher gefühlt. Die meisten Leute fanden ihre üppigen Kurven und ihre süße Veranlagung eine unwiderstehliche Kombination.

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Dann traf sie Brad, einen reichen narzisstischen Geschäftsmann. Zuerst schien er sich sehr zu ihr hingezogen zu fühlen und überschüttete sie mit Geschenken und Aufmerksamkeit. Sherry verliebte sich wild in Brad und glaubte, dass er genauso empfand. Sie hatte erwartet, dass er ihr jeden Tag einen Antrag machen würde.

Leider war Brad tatsächlich ein “Beinmann” und mochte seine Frauen ein bisschen größer und schlanker als Sherry – und er fühlte sich berechtigt, alles zu bekommen, was er wollte.

Sobald er sich daran gewöhnt hatte, dass Sherry “sein” war, machte sich Brad daran, sie so umzugestalten, dass sie seinem Typ näher kam. Er bestand darauf, dass sie höhere Absätze und kürzere Röcke trug, um ihre Beine länger erscheinen zu lassen, und er schlug auch vor, dass sie vielleicht auch 15 Pfund fallen lassen würde. Als sie versuchte zu sagen, dass sie glücklich damit war, wie sie aussah, fing er an, an ihr zu arbeiten:

Wenn du mich wirklich liebst, würdest du mir bitte gefallen. Willst du nicht, dass ich glücklich bin?

Sherry versuchte, Brad zu gefallen, aber all seine Konzentration darauf, sie zu verbessern, fing an, sie unbehaglich zu machen. Brad gab nicht auf. Er versuchte, sie dazu zu bringen, sich selbst durch seine Augen zu sehen, um sie ihrem Willen zu beugen, indem er sie unsicher machte:

Du bist fast wunderschön. Mit ein wenig Arbeit könntest du umwerfend sein. Jeder Mann würde dich wollen.

Er stellte Sherry vor einen Ganzkörperspiegel, während er auf ihre Fehler hinwies:

Sehen Sie, Ihre Brüste sind ein bisschen groß im Vergleich zu der Länge Ihrer Beine. Es wirft deine Proportionen ab und lässt dich “normal” aussehen, nicht klassisch. Wenn Sie etwas Gewicht verlieren und höhere Absätze tragen, würde das kompensieren und Sie würden in der Kleidung viel eleganter aussehen.

Als ich Sherry kennenlernte, war sie ein emotionales Wrack. Sie hatte sich Brads Meinung von ihr angenommen und ihr Selbstbewusstsein verloren. Sie sagte klagend zu mir: Ich habe mich immer schön gefühlt, aber jetzt fühle ich mich zweitklassig.

Beispiel 2 – Bin ich hübsch genug: Teil 2

Meine Klientin Jane erzählte mir folgende Geschichte:

Ich habe mich immer attraktiv gefühlt. Ich komme aus einer kleinen Stadt in England, wo ich als ziemlich hübsch galt. Ich war nie selbstbewusst, bis ich nach London kam. Die Mädchen, die ich dort sah, benutzten mehr Make-up und bekamen Maniküren. Also kopierte ich sie und bekam schließlich den Dreh raus und fühlte mich wieder hübsch.

Dann zog ich nach New York City. Das war eine ganz andere Liga! New Yorker Frauen – ich kann sie nicht Mädchen nennen, weil sie zu elegant aussahen und klang – waren so poliert. Ich fühlte mich im Vergleich zu ihnen unangemessen. Ich fühlte mich nicht mehr hübsch genug.

Irgendwann habe ich herausgefunden, wie ich mein Spiel verbessern kann. Ich bekam einen trendigen Haarschnitt, entdeckte dunklen Nagellack und begann die ganze Zeit schwarz zu tragen wie alle anderen auch.

Dann zog ich nach Kalifornien und nahm einen Job in Los Angeles an. Eine seltsame Sache ist passiert. Ich fühlte mich nicht mehr attraktiv genug. LA-Standards für Körperpflege, Gewicht und Schönheit waren sogar höher als die von NYC. Ich konnte einfach nicht mit all diesen perfekten, schlanken, schönen Frauen mithalten.

Es war wirklich deprimierend! Ich musste gehen und für meine geistige Gesundheit nach New York zurückkehren. Ich habe immer gut über mich nachgedacht und viel Selbstvertrauen gehabt. Jetzt bin ich sehr unsicher und verwirrt. Ich schaue manchmal in den Spiegel und alles, was ich sehe, sind meine Fehler.

Beispiel 3 – “Country Club Eyes”

Mein Klient Bob, ein verheirateter Mann in den Vierzigern mit zwei Kindern, trat in die Psychotherapie ein, weil seine Frau Christine daran dachte, ihn zu verlassen. Sie sagte ihm: Du warst ein netter Kerl. Ich war gerne in deiner Nähe. Jetzt bist du zu einem berechtigten, entwertenden, narzisstischen Snob geworden.

Ich bewertete Bob und kam zu dem Schluss, dass er keine narzisstische Persönlichkeitsstörung hatte, noch gab es irgend etwas in seiner Vergangenheit, das diese Diagnose nahelegte. Ich fragte mich, was passiert war, um Bob so drastisch zu verändern.

Bob erklärte die Situation folgendermaßen:

Ich liebe meine Frau und meine Kinder und möchte keine Scheidung. Ich weiß wirklich nicht, wie wir in diese Situation geraten sind. Seit wir einem Country Club beigetreten sind, ist alles bergab gegangen. Ich habe nur versucht, meiner Familie ein besseres Leben zu geben und zu lernen, Golf zu spielen. Stattdessen wurde alles, was in unserer Beziehung gut war, gefährdet. Ich möchte die Dinge zurückverfolgen, wie sie vorher waren.

Christine und ich sind in typischen Familien der Mittelklasse aufgewachsen. Ich hatte etwas Glück bei der Arbeit und am Ende hatten wir mehr Geld, als wir erwartet hatten. Die Jungs bei der Arbeit spielen Golf und gehören zu schicken Country Clubs. Ich wollte reinpassen und Golf hörte sich nach Spaß an. Ich habe hart gearbeitet und möchte mich amüsieren. Und es geht nicht nur um mich. Ich dachte Christine würde auch den Country Club genießen. Die Kinder konnten Tennis lernen und wir konnten uns alle auf gemütliche Wochenenden im Club Pool freuen. Es klang wie eine wunderbare Art zu leben.

“Also, was ist passiert?”, Fragte ich. Bob sagte:

Ich schätze, es begann vom ersten Tag an, als wir im Club auftauchten. Wir kamen in unserem neuen Toyota an und wurden zum Parkplatz der Hilfe geleitet. Christine lachte darüber, aber es war mir wirklich peinlich. Mir wurde klar, dass die Mitglieder des Clubs selten etwas günstiger fuhren als ein BMW oder ein Mercedes. Ich war entschlossen, mich einzufügen und wusste, dass ich nicht glücklich sein würde, bis wir ein besseres Auto besaßen. Christine wies darauf hin, dass das albern war, denn bis dahin waren wir beide vollkommen zufrieden mit unserem neuen Toyota.

Als nächstes bemerkte ich, dass die Frauen im Club anders gekleidet waren als Christine. Ich wollte, dass sie auch hineinpasst, also schlug ich vor, dass sie ein paar neue Designer-Klamotten kaufen sollte. Sie würden denken, sie würde sich freuen, aber so nahm sie meinen Vorschlag nicht. Sie sagte, dass sie sich nicht in eine neue Person verwandeln wollte, nur um mit Leuten zusammen zu passen, die sie noch nicht einmal kannte.

Ich glaube, ich begann zu glauben, dass wir uns nicht an die Standards hielten, die ich um mich herum sah, und nach einer Weile schien alles, was ich sah, normal zu sein. Ich habe mich immer gerne eingepasst und es macht mir nichts aus, ein paar Änderungen zu machen. Christine fühlte sich sehr anders. Sie schlug vor, den Club zu verlassen, weil er die Ehe ruinierte. Ich wollte nicht und wir begannen große Kämpfe darüber. Christines Lösung bestand darin, dass es andere Orte gab, an denen ich Golf spielen konnte, die eher unserem Wertesystem entsprachen. Aber mein Wertesystem hat sich geändert und das hat es nicht getan.

Diese zuvor glückliche Ehe war jetzt in Schwierigkeiten. Bob hatte entwickelt, was ich “Country Club Eyes” nenne. Er sah jetzt alles durch die narzißtische Linse von “Ist das gut genug?” Einschließlich Christine. Er hatte sich verändert und er wollte sich nicht zwischen seinem neuen Leben und seiner Ehe entscheiden müssen.

Wie ist es passiert?

Dies ist ein Fall, in dem die Eigenschaften, die zu Bobs Erfolg im Leben beitrugen – seine Anpassungsfähigkeit, sein Wunsch, sich anzupassen, und sein flexibles Wertesystem – Bob anfälliger für “Situativen Narzissmus” machten. Sein Country Club war hierarchisch und statusbewusst Ziemlich bald war Bob auch. Christine hingegen war viel weniger anfällig für “Situativen Narzissmus”, weil sie anfangs weniger flexibel war und sich nicht sehr dafür interessierte, was andere von ihr dachten. Dieser grundlegende Unterschied hat ihre ansonsten glückliche Ehe belastet.

Punchline: Die meisten von uns sind biologisch konstruiert, um die vorherrschenden Werte der Menschen um uns herum zu akzeptieren und sich anzupassen. Wenn diese Werte flach und narzisstisch sind, kann unsere Anpassungsfähigkeit gegen uns arbeiten. Das ist, wenn sich “Situativer Narzissmus” durchsetzen kann. Wenn das geschieht, verlieren wir den Kontakt zu unseren wirklichen Werten und beginnen damit, unseren Selbstwert gegen einen unproduktiven und unvernünftigen narzisstischen Standard zu messen. Das übliche Ergebnis ist eine Abnahme unseres Selbstwertgefühls und manchmal die Zerstörung zuvor glücklicher Beziehungen.

Dieser Artikel basiert auf einem Beitrag von Quora.com: Was sind einige narzisstische Eigenschaften, die man aufgrund einer Beziehung zu einem Narzissten hat? (19/19/18)