In diesem Artikel möchte ich zwei Schlüsselkonzepte für eine erfolgreiche Kommunikation vorstellen.
Asperger und die anderen Autismus-Spektrum-Bedingungen finden auf einem Spektrum statt. Daher kann ich nicht davon ausgehen, dass diese Informationen, die ich teile, entweder zu einfach oder zu komplex sind. Ich teile diese Informationen mit der Hoffnung, dass Kinder, Jugendliche und Erwachsene von diesen Konzepten profitieren können.
Und lassen Sie mich sagen, dass dieses Material nicht nur Personen im Autismus-Spektrum zugute kommt. Zunehmend stelle ich fest, dass die Prinzipien der sozialen und emotionalen Intelligenz für uns alle in unterschiedlichem Maße gelten.
Eines der Arbeitsbücher, mit denen ich gerade begonnen habe, ist Social Skills Training von Dr. Jed E. Baker. Er legt einige sehr hilfreiche Strategien und Protokolle für das Lehren (und Lernen) der Kommunikation vor; Zusammenarbeit; Freundschaftsmanagement; und Emotion Management Fähigkeiten (Selbstregulation; Empathie; Konfliktmanagement).
Die beiden Konzepte, die ich teilen werde, sind aus seinem Abschnitt über Kommunikation übernommen.
Das erste Konzept wird Hörposition genannt, die die Grundlage dafür bildet, angemessen auf eine andere Person zu hören.
Ruhige Hände und Füße.
Rede nicht, während andere reden.
Es kann hilfreich sein, diese Konzepte auf eine Lernkarte zu schreiben und diese Konzepte zu praktizieren. Wenn du als Erwachsener einen Freund hast, dem du vertraust, kannst du diesen Freund bitten, dich zu beobachten und dich zu coachen.
Fragen Sie sich zum Üben: "Mit wem werde ich das versuchen?" "Wann?"
Sobald Sie geübt haben, überprüfen Sie: "Was ist passiert?" "Wie habe ich es gemacht?"
Als Eltern oder Lehrer können Sie an Rollenspielaktivitäten arbeiten, um richtige und falsche Interaktionsweisen zu vergleichen und zu kontrastieren, wenn es um Zuhören geht.
Zum Beispiel möchten Sie möglicherweise Ihr Kind mit Asperger unterbrechen, wenn es versucht, mit Ihnen zu sprechen. Oder Sie üben vielleicht, sich zu bewegen oder mit einem Objekt zu spielen, wenn Ihr Kind versucht, Ihnen etwas zu sagen. Lassen Sie Ihr Kind Ihnen sagen, was Sie falsch gemacht haben. Dann lassen Sie Ihre Kinderrolle den richtigen Weg spielen.
a) Wir haben gehört, dass Lehrer das Konzept der "Inside Voice" verwenden, um Kindern zu verdeutlichen, dass Sie, wenn weniger Geräusche vorhanden sind, eine weichere Stimme verwenden können.
b) Ihre Stimme muss vielleicht etwas lauter sein, wenn Sie draußen sind oder es viele andere Geräusche gibt.
Ich würde hier hinzufügen, dass jede Person wiederum einzigartig ist. Sie können mit Ihrem Ton der Stimme kämpfen oder nicht. Auf der anderen Seite können Sie sich nicht bewusst sein, wie Sie klingen.
Als ich eine Ausbildung zur Psychotherapeutin machte, hatte ich eine sehr unangenehme, aber sehr lehrreiche Erfahrung. In praktischen Sitzungen mit Kommilitonen musste einer von uns der Berater sein, und der andere war der Ratgeber. Die "Sitzung" würde gefilmt und audiotapiert werden. Später erzählte uns unser Lehrer oder Vorgesetzter, was wir gut gemacht hatten und gab uns Vorschläge, was wir besser machen könnten. Ich war oft erstaunt, wie ich geklungen habe, und einige der Manierismen, die ich benutzte (und es gab einige, die nicht so hilfreich waren!).
Auf die gleiche Weise sollten Sie einen Camcorder oder ein Tonbandgerät in Erwägung ziehen, um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, wie Sie sich darstellen, wie Sie sprechen, wie Sie sprechen, wie Sie sprechen und wie Sie sprechen.
Sie können mit einem anderen Freund oder mit Ihrem Kind spielen, um verschiedene Stimmlagen für verschiedene Situationen zu üben: zB in der Klasse oder zu Hause, wenn niemand spricht (leise Stimme); in der Klasse oder zu Hause, wenn andere sprechen (lautere Stimme); in der Klasse oder zu Hause, wenn Sie sich direkt neben dem Zuhörer befinden (leise Stimme); draußen auf der Straße oder in einem Park, wo es mehr Lärm gibt (lautere Stimme).
Ihr Kind (oder Sie) können üben, einen wütenden Tonfall zu verwenden, wenn Sie in einer Situation sind, die angemessen wäre (z. B. wenn Ihr Kind einem anderen Kind sagt, dass es aufhören soll, sie zu schlagen).
Sie können dann Ihr Kind mit einer respektvollen Stimme üben lassen, wenn Sie eine Anfrage stellen.
Auch hier empfehle ich Ihnen, einen Rekorder oder einen Camcorder zu verwenden, damit Sie ihn später überprüfen können.
Erneut zur Übung, frage dich: "Mit wem werde ich das versuchen?" "Wann?"
Sobald Sie geübt haben, überprüfen Sie: "Was ist passiert?" "Wie habe ich es gemacht?"
Ich ermutige Sie, diese Fähigkeiten mit einem Freund zu üben, bis es mehr und mehr natürlich wird. Wie beim Autofahren kann es zunächst mechanisch und unbeholfen wirken. Aber mit der Zeit kann es zur zweiten Natur werden.
Eine der Schwierigkeiten, vor denen ich stehe, ist, dass ich nicht auf dem Spektrum bin. Ich kann also verstehen, wenn einige dieser Punkte nicht mit dir in Verbindung stehen. Aber ich würde gerne Ihr Feedback darüber hören, was für Sie funktioniert hat! Oder lassen Sie mich wissen, was hilfreich ist von diesem Artikel. Danke fürs Lesen!
