Hilfe für Jugendliche, die in dysfunktionalen Familien leben: Teil 2

Quelle: Foto: Tjook / Flickr

Letzte Woche habe ich eine Frage gestellt, mit der sich so viele Therapeuten auseinandersetzen müssen:

Wie kann eine Therapie mit Teenagern effektiv sein, wenn sie jede Woche die Sitzung verlassen und zu einem Familiensystem zurückkehren müssen, das im besten Fall dysfunktional oder nicht unterstützend ist oder tatsächlich versucht, den Fortschritt in der Behandlung zu unterminieren oder zu sabotieren?

Wie navigieren wir das? Und macht es Sinn, mit diesen Teenagern zu arbeiten? Ich glaube, dass trotz dieser sehr realen Herausforderung und der Tatsache, dass ihre Eltern unkooperativ oder unbeteiligt in ihrer Behandlung sind, es Punkte gibt, auf die es sich zu konzentrieren lohnt, und Ideen, die in der Therapie verarbeitet werden können.

Bringen Sie den Teenagern, mit denen Sie arbeiten, bei, dass ihr Wohlergehen nicht davon abhängt, ob ihre Eltern gemeinsam handeln. Dies ist oft ein neues Konzept für sie. Wenn Jugendliche sich weiterentwickeln, werden ihre Verhaltensentscheidungen zu Schiedsrichtern ihres Wohlbefindens. Ihre Eltern werden sich vielleicht nie verändern oder es "bekommen", aber Jugendliche können immer noch Einsichten gewinnen und Fortschritte machen. Dies kann ein Gefühl der Hoffnung für Sie und Ihre Kunden wiederherstellen.

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Befähige die Jugendlichen, mit denen du arbeitest, die volle Verantwortung für die Dinge in ihrem Leben zu übernehmen, die sie kontrollieren und ihnen helfen können, Dinge zu erkennen und loszulassen, die sie nicht kontrollieren können. Den Jugendlichen zu helfen, diese Unterscheidung zu treffen, trägt zum Prozess der Individuation bei und kann die kognitiven Verzerrungen reduzieren, die Selbstbeschuldigung und Scham fördern. Die Dinge zu benennen, die sie kontrollieren, wie z. B. gute Noten zu bekommen, mit gesunden Freunden zusammen zu sein, sich nicht in selbstzerstörerisches Verhalten zu engagieren, ist ein Weg, echte Empowerment und Verantwortlichkeit zu installieren.

Machen Sie die Therapie zukunftsorientiert. Schauen Sie in eine Zeit, in der sie unabhängiger in ihrem Leben sein können. Setzen Sie es auf ihren Radarschirm und normalisieren Sie den Prozess der Individuation, um ihre Schuldgefühle zu reduzieren. Ermutigen Sie sie, über ihre Träume und Ziele zu sprechen, damit sie erkennen, dass es in ihrem Leben viele Kapitel geben wird, die über das Leben mit ihren Eltern hinausgehen.

Helfen Sie den Jugendlichen, sich auf Ursache und Wirkung zu konzentrieren. Wenn sie bestimmte Verhaltensentscheidungen treffen, dann sollten sie herausfinden, wie sich dies auf ihre Fähigkeit auswirkt, ihre zukünftigen Ziele zu erreichen. Das jugendliche Gehirn ist nicht in der Lage, dieses Maß an abstraktem Denken zu erreichen, daher brauchen Jugendliche Therapeuten, um die Fähigkeit zu beurteilen, zukünftige Konsequenzen abzuschätzen, bevor sie eine Entscheidung treffen.

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Normalisieren Sie, dass Teenager gleichzeitig gegenläufige Gefühle gegenüber ihren Eltern spüren können. Die meisten Jugendlichen brauchen Unterstützung, um die Kombination aus Liebe zu ihren Eltern und Groll oder Wut auszugleichen, wenn ihre Eltern zu kurz kommen oder sie im Stich lassen. Wenn Sie einen sicheren Raum schaffen, um ihre Frustrationen auszudrücken, versuchen Sie, auch die Stärken der Eltern zu diskutieren.

Setzen Sie dysfunktionale Familiendynamiken in einen Generationenkontext. Erklären Sie, dass ihre Eltern möglicherweise keine effektiven Erziehungswerkzeuge haben, weil sie nicht effektiv betreut wurden. Ermutigen Sie die Jugendlichen, diesen Generationenzyklus von Vernachlässigung oder unangemessener Erziehung zu durchbrechen, indem sie von ihren Eltern lernen und bewusst andere Entscheidungen treffen.

Unterschätze niemals die Kraft der therapeutischen Beziehung und die Modellierung, die sie Teenagern bietet, auch wenn sie sie erst später im Leben vollständig integrieren können. Wisse, dass du immer noch unschätzbare Samen pflanzst, die reparative Erfahrung einer sicheren Bindung anbietend und diesem Jugendlichen hilfst, sich in der Welt gesehen und verstanden zu fühlen. Wir wollen niemals, dass sie sich zwischen ihren Eltern oder uns entscheiden, aber wir können immer noch einen bleibenden Eindruck von Mitgefühl hinterlassen, den sie mit sich tragen werden, lange nachdem sie ihre Therapie mit uns beendet haben.

Was war Ihre Erfahrung in der Arbeit mit Jugendlichen, die in dysfunktionalen Familien leben? Und welche Themen finden Sie hilfreich, um mit ihnen in der Therapie zu arbeiten?