Können Sie Ihre Talente und Charakterstärken zuordnen?

Mit einer wachsenden Anzahl von Organisationen, die Geld und Ressourcen in die Nutzung der Stärken ihrer Leute investieren, muss man sich fragen: "Was ist eine Stärke?" Sind das Talente, Werte, Interessen oder Ressourcen? Sind sie etwas, mit dem wir geboren sind oder etwas, das wir entwickeln können?

Quelle: Dean Drobot / Canva

Forscher haben herausgefunden, dass Stärken Denk-, Gefühls- oder Verhaltensmuster sind, die, wenn sie ausgeübt werden, Sie motivieren und anspornen und Ihnen erlauben, auf Ihrem optimalen Niveau zu arbeiten. Ihre Stärken sind die Dinge, auf die Sie sich freuen, die Sie gut machen und die Sie zufrieden und erfüllt fühlen lassen. Sie repräsentieren Sie in Ihrer besten Form.

Dr. Ryan Niemiec, ein Psychologe und einer der weltweit führenden Lehrer für Stärken, schlägt vor, dass unsere Stärken umfassen:

• Unsere Talente – das "Was", das wir gerne in unserer Arbeit machen und für unsere Arbeit bezahlt und anerkannt werden. Zum Beispiel schlägt die Gallup Research Organization Leuten mit dem Talent von Analytical vor, nach Gründen und Ursachen zu suchen; Leute mit dem Talent der Kommunikation setzen ihre Gedanken leicht in Worte; und Menschen mit dem Talent von Relator genießen enge Beziehungen zu anderen.
• Unsere Charakterstärken – das "Wie", an dem wir arbeiten möchten und das zeigt, ob uns jemand für diese Verhaltensweisen bezahlt oder anerkennt, weil sie auf den Wert ausgerichtet sind, den wir haben. Zum Beispiel schlägt das VIA-Institut vor, dass Menschen mit der Charakterstärke von Bravery auch dann handeln, wenn es riskant ist. Menschen mit den Charakterstärken von Ehrlichkeit werden ihre Meinung sagen; und Leute mit der Charakterstärke von Humor mögen Gründe finden, um bei der Arbeit zu lachen.
• Unsere Interessen – die Themen und Aktivitäten, die Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen und die Sie verfolgen wollen. Zum Beispiel können unsere Interessen Bereiche wie positive Psychologie umfassen; Community-Themen wie Nachhaltigkeit; und Leidenschaftsprojekte wie persönliches Wohlbefinden.
• Unsere Ressourcen – Faktenwissen, Erfahrungswissen und Netzwerke müssen Sie nutzen und erreichen, was Ihnen am wichtigsten ist. Zum Beispiel formelle oder informelle Lerngrundlagen, aus denen wir Informationen extrahieren können; die Informationen, die wir durch unser Handeln gewinnen; und die sozialen Netzwerke, die uns unterstützen, ermutigen und unsere Stärken schätzen.

Zunehmend finden Forscher auch, dass, während unsere Stärken in uns existieren, die Umgebungen, in denen wir uns befinden, sie auch formen. Zum Beispiel vor 9/11 wurde die Charakterstärke der Tapferkeit als eine der mittleren Stärken für eine Gruppe von New Yorkern gefunden, aber nach den tragischen Ereignissen, die sich entfalteten, zu wiederholen, fand, dass Tapferkeit ihre höchste Stärke geworden war, weil das ist was ihre Umstände jetzt verlangten.

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Wie also sollen Arbeitsstätten ihren Menschen helfen, sich verändernde Muster von Talenten, Charakterstärken, Interessen und Ressourcen zu entdecken und diese bei ihrer Arbeit praktisch umzusetzen?

Tal Ben-Shahar, einer der weltweit führenden Lehrer und Autoren für das Wohlbefinden, legt nahe, dass es, wenn es darum geht, unsere Stärken in die Arbeit einzubringen, hilft, herauszufinden, wo unsere wahre Größe liegt – wo, was du liebst, was dir wichtig ist. was deine Berufung ist, und was du gut bist, fangen an, sich zu überlappen.

Er schlägt vor, dies zu kartieren durch:

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• Als Erstes vervollständigen Sie die Gallup Strengths Finder-Umfrage und decken die fünf besten Talente auf und listen diese in einem Kreis mit der Überschrift "Was ich gerne mache" auf. Zum Beispiel würde ich meine fünf besten Talente auflisten: Strategic, Lerner, Maximizer, Achiever und Aktivator.
• Dann vervollständigen Sie die kostenlose VIA-Umfrage, um die fünf wichtigsten Stärken der Personen aufzudecken, und listen Sie diese in einem überlappenden Kreis mit der Überschrift "Wie ich gerne arbeite" auf. Zum Beispiel würde ich meine fünf wichtigsten Stärken aufzählen: Begeisterung, Dankbarkeit, Hoffnung, Neugier und Kreativität.
• Bitten Sie die Teilnehmer, über die besten Momente ihrer Arbeit nachzudenken – die Zeiten, in denen sie sich engagiert und angeregt fühlten, was sie taten – um zu sehen, wo sich ihre Talente und Charakterstärken mit den Interessen und Ressourcen überschneiden Leistung von ihrer besten Seite.

Zum Beispiel fand ich heraus, dass, wenn mein Talent von Lernenden und meine Charakterstärke der Neugierde zusammenkommen, mein Interesse daran, wie Sie das Beste in Menschen bei der Arbeit herausbringen, antreibt und ich meine Ressourcen an formalem Wissen, Erfahrung und sozialen Netzwerken dazu nutze Ideen, was ich entdecke, ist ein echter Mehrwert für die Menschen, mit denen ich arbeite. Und wenn mein Talent des Maximizers (der es liebt, etwas Gutes zu tun und es großartig zu machen) mit meiner Charakterstärke der Kreativität kombiniert wird, um mein Interesse an nachhaltigen Möglichkeiten zur Verhaltensänderung zu steigern, verwende ich meine Ressourcen, um Online-Tools zu erstellen, um diese einzubetten Ansätze, was ich erschaffe, hilft Menschen, dauerhafte Veränderungen zu bewirken.

Ich erkannte, dass diese Schnittmenge zwischen meinen Talenten, Charakterstärken, Interessen und Ressourcen, wo meine Momente der Größe konsequent sind, gefunden wird. Es ist, wenn ich mich sicherer fühle, um zu zeigen, wirklich in den Projekten zu glänzen, die ich unternehme, und um durch die Lieferung meiner besten Arbeit erfolgreich zu sein. Und mehr als ein Jahrzehnt Forschung legt nahe, dass diese Ergebnisse nicht einzigartig für mich sind.

Wo also liegt die Größe Ihrer Leute zwischen dem, was sie gerne tun, wie sie gerne arbeiten und den Interessen und Ressourcen, die sie haben, wenn sie in Bestform sind? Für ein kostenloses Spielblatt, mit dem Sie Ihre Talente und Charakterstärken abbilden können, klicken Sie hier.