Wenn Sie gebeten werden, sich jemanden mit ADHS vorzustellen, denken Sie wahrscheinlich an ein Kind, das endlos zappelt, im Klassenzimmer herumhüpft oder unaufhörlich miteinander spricht. ADHS wird oft als eine Störung der Kindheit betrachtet, da die Symptome der Störung dazu neigen, das Verhalten und das Lernen im Klassenzimmer zu beeinträchtigen. Laut der Anxiety and Depression Association of America jedoch behalten etwa 60% der Kinder mit ADHS die Bedingung bis ins Erwachsenenalter. Das sind ungefähr 8 Millionen Erwachsene mit ADHS, oder etwa 4% der US-Bevölkerung. Erwachsene Patienten mit ADHS können nicht besser werden, bis ihre Störung behandelt wird, und bei Erwachsenen maskiert sich ADHS oft als etwas anderes.
Erkennung von ADHS bei Erwachsenen
Ein kürzlich erschienener Artikel in den Clinical Psychiatry News unterstreicht die Wichtigkeit des Screenings von Erwachsenen, insbesondere Erwachsenen mit psychischen Problemen, auf ADHS. Die Studie, die der Artikel skizziert, bewertete 2.284 Europäer, die eine psychiatrische Versorgung in einer ambulanten Einrichtung suchten. Nachdem die Studie eine psychische Vorgeschichte genommen hatte und sich auf mehrere ADHS-Screening-Tools gestützt hatte, kamen die Autoren der Studie zu dem Schluss, dass 15,8% der Teilnehmer die Kriterien für ADHS nach alten Kriterien erfüllten, während 17,4% für eine Diagnose unter den neuen im DSM-5 genannten Kriterien geeignet waren.
Diese Daten deuten darauf hin, dass ADHS-Screening-Maßnahmen in psychiatrischen Screenings für Erwachsene, nicht nur für Kinderuntersuchungen, eingesetzt werden sollten. Und bei Erwachsenen, die psychiatrisch behandelt werden, aber keine Besserung sehen, könnte ADHS der Schuldige sein.
Die ständigen Störungen, die durch die Störung verursacht werden, können zum Beispiel ein geringes Selbstwertgefühl und Depressionen verursachen. Da Antidepressiva nicht die zugrunde liegende Ursache behandeln, sind Symptome selten Leben. Gleichermaßen kann die endlose Suche nach Organisation und Vermeidung von Fehlzeiten sehr ähnlich wie generalisierte Angststörung oder sogar Zwangsstörungen aussehen. Ohne Berücksichtigung der Aufmerksamkeitsschwierigkeiten, die diese Symptome verursachen, können sie sich jedoch verschlimmern. Medikamente zur Behandlung einiger psychiatrischer Erkrankungen könnten die Symptome von ADHS sogar verschlimmern. Anti-Angst-Medikamente, zum Beispiel, können die Zeitmanagement-Fähigkeiten von Menschen mit ADHS verschlimmern, indem sie Erschöpfung, Lethargie und Verschleppung verursachen. Die Einbeziehung von ADHS-Screenings in diagnostische Interviews gewährleistet jedoch frühzeitige Interventionen und spart Patienten Zeit und Geld.
Symptome von ADHS bei Erwachsenen
Die diagnostischen Kriterien für ADHS bei Erwachsenen und Kindern sind gleich. ADHS kann jedoch bei Erwachsenen schwerer zu fassen sein, da Erwachsene mehr Kontrolle über ihr tägliches Leben haben und sich unterbringen können, um ihre Aufmerksamkeitsherausforderungen zu bewältigen. Ein Erwachsener mit ADHS könnte zum Beispiel sein eigenes Unternehmen gründen, um die ständige Frustration einer strukturierten Arbeitsumgebung zu vermeiden. Häufige Manifestationen von ADHS bei Erwachsenen sind:
• Depression. Menschen mit unbehandelten ADHS können Schwierigkeiten haben, motiviert zu bleiben oder ihre Ziele zu erreichen, was zu Depressionen führt.
• Angst. Verpasste Termine, Schwierigkeiten bei der Arbeit und kompromittierte Beziehungen sind alle bei Erwachsenen mit ADHS üblich. Diese Herausforderungen können zu Angst führen.
• Zorn. ADHS ist von Natur aus frustrierend, und es ist für Erwachsene mit der Bedingung üblich, Impulskontrollprobleme zu haben, die Aggression und sogar Wutanfälle verursachen. Dinge zu brechen, geliebte Menschen anzuschreien oder als Reaktion auf kleinere Rückschläge in Panik zu geraten, kann ein Teil von ADHS bei Erwachsenen sein.
• Schwierigkeit beim Zeitmanagement. Wenn Sie den Tagesablauf nicht einhalten können oder wollen, Probleme bei der Bewertung haben, wie lange die üblichen Aufgaben dauern werden, oder wenn Sie ständig Termine verpassen, könnte es sich um ADHS handeln.
• Vergesslichkeit. Vergesslichkeit ist ein typisches Symptom von ADHS. Während Kinder dieses Symptom manifestieren können, indem sie Bücher oder Hausaufgaben vergessen, verpassen Erwachsene eher Fristen, vergessen Geburtstage und kämpfen, um Verantwortlichkeiten zu verwalten.
• Häufig Dinge verlieren
• Schwierigkeiten beim Fokussieren. Ob es darum geht, Konversation zu verlieren, wenn Sie mit Ihrem Ehepartner sprechen, oder wenn Sie die Wände erklimmen möchten, wenn Sie an einer Vorlesung teilnehmen, sind Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit und Konzentration die Kennzeichen von ADHS.
• Reckless Fahren, das eine Folge der Impulsivität von ADHS ist, kombiniert mit Schwierigkeiten, Aufmerksamkeit für lange Zeiträume aufrechtzuerhalten. Viele Menschen mit ADHS schreiben und fahren.
• Schwierigkeit, Prioritäten zu setzen. Eine Person mit ADHS könnte einen Tag mit einer Aufgabe verbringen, die 10 Minuten dauern sollte, oder 10 Minuten für eine Aufgabe, die einen Tag dauern sollte.
• Unruhe, Zappeln und Schwierigkeiten, still zu sitzen.
• Beziehungsprobleme. Menschen mit ADHS haben Probleme zuhören, Schwierigkeiten, sich an ihre Versprechen zu erinnern, und Schwierigkeiten mit der Einhaltung von Verpflichtungen, die allesamt zu Beziehungsschwierigkeiten führen können.
Behandlungsmöglichkeiten
ADHS bei Erwachsenen ist gut behandelbar. Obwohl diese Störung in Ihrem Leben verheerend wirken kann, ist Hilfe oft nur ein paar Beratungssitzungen oder ein Rezept weg. Die effektivste Behandlungsstrategie kombiniert Medikamente, Lifestyle-Behandlungen und Therapie. Jeder Behandlungsansatz hat jedoch seine eigenen Vor- und Nachteile.
Therapie hilft Menschen mit ADHS ihren Zustand zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um effektiver damit umzugehen. Die Therapie kann besonders hilfreich sein, um kaputte Beziehungen zu reparieren und Menschen mit ADHS zu helfen, ihre Gedanken zu verlangsamen, fokussiert zu bleiben und impulsives Verhalten zu vermeiden. Eine kognitiv-behaviorale Therapie kann besonders effektiv sein, aber die Qualität der Beziehung zwischen Klient und Therapeut ist viel wichtiger als die spezifische Behandlungsmethode.
Medikamente bieten Soforthilfe. Für viele Erwachsene ist die medikamentöse Behandlung eine vorübergehende Option, die es ihnen ermöglicht, sich auf die Therapie und die Anwendung von Gesund- heitslösungen zu konzentrieren. Stimulanzien wie Adderall, Vyvanse und Ritalin haben sich bei Erwachsenen mit ADHS als sehr wirksam erwiesen. Diese Stimulanzien können jedoch abhängig werden und ein gewisses Risiko für Nebenwirkungen mit sich bringen. Für Erwachsene, die es vorziehen, ein Stimulans zu vermeiden, kann Strattera wirksam sein. Manche Menschen mit ADHS können auch Antidepressiva einnehmen, um mit der Depression fertig zu werden, die ADHS auslösen kann.
Schließlich kann eine Änderung des gesunden Lebensstils der Schlüssel zur Überwindung von ADHS sein. Einige Schritte, die Erwachsenen helfen können, mit dieser Bedingung umzugehen, schließen ein:
• Wichtige Termine in einem Kalender notieren
• Implementierung eines Organisationssystems
• Hilfe bekommen, um zu Hause oder im Büro sauber zu halten
• Unterkunft bei der Arbeit oder in der Schule bekommen; Zum Beispiel haben Schüler mit ADHS oft Anspruch auf längere Testzeiten.
• Eine gesündere Ernährung essen
• Viel Bewegung bekommen
• Verringerung anderer Risikofaktoren wie Drogenmissbrauch
Für viele Menschen mit ADHS beseitigt die richtige Behandlung Symptome vollständig. Die überwiegende Mehrheit der Menschen mit ADHS erleben zumindest eine gewisse Erleichterung. Noch besser ist, dass ADHS mit einer einzigartigen Reihe von Fähigkeiten ausgestattet ist, so dass Erwachsene, die eine Behandlung suchen, in der Lage sind, die negativen Symptome von ADHS zu minimieren und sich auf die Möglichkeiten zu konzentrieren, die sie für kreatives Denken und neuartige Problemlösungen bieten.
Verweise:
ADHS bei Erwachsenen (Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung). (2013, 7. März). Von http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-adhd/basics/treatmen …
Jancin, B. (2014, 30. Oktober). Betrachten Sie ADHS bei erwachsenen nichtpsychotischen psychiatrischen Patienten. Abgerufen von http://www.clinicalpsychiatrynews.com/news/news/single-article/consider-…
