Mann auf! Unser “männlicher Code” schlägt Jungen und Männer fehl

Aktuelle Untersuchungen zeigen, wie der männliche Code die psychische Gesundheit von Männern beeinflusst.

Quelle: Simon Migaj / Pexels

Bei einem Red Sox-Spiel beobachtete ich eine Frau, die in einen nassen Sitz fiel, während ihr männlicher Partner zögerte. Sie sagte: „Mann auf!“, Woraufhin er sich setzte. Ich lachte mit anderen. Ich erinnere mich an die Zeit, als sie von ihrem schnellen Witz beeindruckt war. Im Nachhinein empfinde ich Mitleid mit ihm.

Das Patriarchat, in dem wir leben, definiert die Männlichkeit auf eine Weise, die Männer und Frauen verletzt. Trotzdem verehren wir diese Überzeugungen. Die #MeToo-Bewegung hat Alarm in Bezug auf patriarchalische Männlichkeit ausgelöst und enthüllt, wie Frauen ernsthaft verletzt wurden. Aber unsere Kultur verewigt immer noch die Idee, dass Männer, um männlich zu sein, am Ende einen ernsten Preis zahlen… das Opfer ihres emotionalen Selbst und der Beziehungsbestrebungen. Eine mächtige Arena, um diese schädliche Überzeugung ernsthaft zu verändern, ist die Art und Weise, wie wir Jungen benennen.

• Wie spiele ich mit deinem Baby?
• Mein Kind gerät ständig in Schwierigkeiten. Was können Eltern tun?
• Guter Schlaf: Ein weiterer wesentlicher Faktor für einen gesunden Ärger
• Psychische Gesundheit bei Jungen und Männern: Wann ist Männlichkeit giftig?
• Die Wissenschaft des Bösen

Die Man Box-Studie

Möglicherweise sind Männer für immer unter Druck gesetzt worden, dem „männlichen Kodex“ zu folgen, und eine Studie aus dem Jahr 2017 zeigt die nachteiligen Auswirkungen. In dieser Studie ging es um die Frage “Was bedeutet es, 2017 ein Mann zu sein?”, In der die Einstellungen, Verhaltensweisen und das Verständnis von Männlichkeit von jungen Männern im Alter von 18 bis 30 Jahren in den USA, Großbritannien und Mexiko untersucht wurden.

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass „sich die meisten Männer immer noch dazu gedrängt fühlen, in der„ Man Box “zu leben – einem starren Konstrukt kultureller Vorstellungen über die männliche Identität. Dazu gehört, autark zu sein, zäh zu sein, körperlich attraktiv zu wirken, sich an festen Geschlechterrollen zu halten, heterosexuell zu sein, sexuelles Können zu besitzen und Aggressionen zu verwenden, um Konflikte zu lösen. “(Heilman, et al.)

• Hat Stolz einen schlechten Ruf bekommen?
• Können Anti-Mobbing-Richtlinien den Selbstmord anregen?
• Hunde im Spiel: Spaßgefüllte Zoomies, die Sinne und Körper trainieren
• Warum männliche Opfer von sexuellem Missbrauch von Kindern es geheim halten
• Vermischte Hündinnen haben möglicherweise die Kommunikationsfähigkeit reduziert

Wie Männlichkeitsregeln kommuniziert werden

Der männliche Code wird durch Beschämung und Belohnung kommuniziert. Männer und Frauen, die Eltern sind, leben unter dem gleichen kulturellen Druck, Jungen dazu zu bringen, dem männlichen Kodex zu folgen, um ein akzeptabler Mann zu sein. Dazu werden Verhaltensweisen und Verhaltensweisen, die der Männlichkeit entsprechen, gelobt und verstärkt. Verhaltensweisen und Gefühle, die von „Männlichkeit“ abweichen, lassen den Jungen und später den Mann schämen. (Lipton / Medley)

Jungen und Männer können sich schämen, wenn sie: Schwäche zeigen, verwundbar wirken, versagen, auf irgendeine Weise defekt aussehen, weich aussehen, Angst zeigen, falsch sein oder sich nicht wehren – Sie sind eine „Muschi“.

Wenn Männer danach streben, das zu erfüllen, was als männlich gilt und Erfolg hat, werden sie hoch belohnt. Wir müssen uns nur umsehen, um zu wissen, dass Männer Macht, Geld und Dominanz in unserer Kultur haben. Patriarchalisches Verhalten belohnt Männer mit sozialer Akzeptanz, Bewunderung und Status. Aber zu welchen Kosten?

Ergebnisse der Man Box-Studie

„Die schädlichen Auswirkungen der Man Box sind schwerwiegend und beunruhigend. Die Mehrheit der Männer, die sich an die Regeln der Man Box halten, gefährden eher ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden, schließen sich von intimen Freundschaften aus, weigern sich, Hilfe zu suchen, wenn sie Hilfe brauchen, Depressionen zu erleben und zu denken häufig über das Ende ihres eigenen Lebens. “

Eine Folge patriarchalischer Männlichkeit: Emotionale Vernachlässigung

Männer erleben „kulturell sanktionierte emotionale Vernachlässigung“, sagt Lipton auf einer kürzlich besuchten Konferenz, „Ich fühle mich wie ein Mann“. In seiner Arbeit als Psychotherapeut weist er ernsthaft auf das Bedürfnis von Männern hin, ihre Scham anzugehen und das Trauma zu heilen, das sie erlebt haben angehoben und beeinflusst, um patriarchalische Männlichkeit zu leben.

Zwei Ergebnisse der Man Box-Studie zeigen, wie sich die psychische Gesundheit verbessert, wenn Männer sich nicht mehr an die strengen Auflagen des “Mannes” halten:

• 41% der Teilnehmer, die die männliche Identität der „Mann-Box“ erfüllten, erfüllten die Screening-Standards für Depressionen. Für Männer, die keine Männerbox haben, wurde dieser Wert auf 26% reduziert.
• 40% der Teilnehmer in der „Mann-Box“ berichteten, dass sie in den letzten zwei Wochen Selbstmordgedanken hatten. Für die Männer, die keine Männerbox hatten, reduzierte sich dies auf 17%.

Jungen brauchen ihre Mütter, um sich zu steigern

Um die patriarchalische Männlichkeit zu verändern, gibt es viele Fronten, an denen wir arbeiten können. Aber jetzt können wir am Anfang beginnen und wie wir unsere Jungen großziehen. Den Kindern zu helfen, mit Veränderungen umzugehen, ist eine Macht, die die Eltern haben.

Mütter spielen eine wichtige Rolle bei der Durchführung patriarchalischer Männlichkeit oder bei der Erziehung eines Sohnes, um sich selbst emotional kennenzulernen und die Verbindung zu anderen zu suchen. Es wird viel darüber geforscht, wie Jungen anders als im Kindesalter behandelt werden, z. B. weniger gehalten und gestreichelt werden als Mädchen. Wenn wir vorrangig darauf achten, dem, was wir für unsere Söhne tun oder nicht tun, besondere Aufmerksamkeit zu schenken, können wir eine zentrale Rolle spielen, wenn es darum geht, Jungen dazu zu bringen, emotional erfahrene Männer zu sein.

Meine eigene Erfahrung Einen Sohn anders erziehen

Als mein Sohn jung war, war mir sehr bewusst, wie Männer in unserer Kultur davon abgehalten werden, ihre Gefühle zu erleben. Diese Einschränkung kann dazu führen, dass das Kind die Fähigkeit, sich mit anderen einzufühlen, verliert oder nie entwickelt.

1991 wurde meine Elternschaft von Steve Bergmans veröffentlichtem Papier über die psychologische Entwicklung von Männern aus relationaler Perspektive unterstützt. (Work in Progress-Serie durch das Stone Center in Wellesley, College)

Bergman prägte den Ausdruck “Beziehungsangst” als die Erfahrung, die Jungen und Männer fühlen, die durch eine frühe und erwartete Abkehr von der engen emotionalen Verbindung mit ihrer Mutter hervorgerufen wird, um sich mit den männlichen Merkmalen ihres Vaters zu identifizieren. Bergman zitiert, wie diese Bewegung von ihrem Platz in einem relationalen Kontext dazu führt, dass sie sich angesichts von Emotionen und Beziehungen unbeweglich machen. In der Trennung von der Mutter lernen Jungen und Männer nicht, was sie tun sollen und wie sie in Beziehungen leben sollen. Dies führt dazu, dass ein empathischer Austausch zwischen Jungen und Männern schwierig ist.

Bergman meint, dass die emotionale Verbindung mit der Mutter fortgesetzt werden muss, während sie die Identifikation ihres Sohnes mit seinem Vater unterstützt. Jungen profitieren von beiden.

Ich beschloss, meinen Sohn zu erziehen, um Gefühle und Mitgefühl für andere zu haben, bedeutete, dass er in dem sein musste, was ich damals als „Empathie-Training“ bezeichnete. Von Zeit zu Zeit würde ich meinem Sohn vorschlagen, dass er sich in die Lage versetzen würde die andere Person. Ein denkwürdiger Moment ist der Moment, als sein Lehrer aus der fünften Klasse feststellte, dass Cory der erste Schüler ist, den er jemals unterrichtet hat und der erkannte, dass auch Lehrer Gefühle haben. Ich war damals stolz auf meinen Sohn und auf den Mann, den er jetzt ist.

Wenn Männer eine unbewachte Offenheit für Gefühle und Ausdruck haben oder zurückgewinnen können, wissen wir, dass wir uns von einem patriarchalischen Mann zu einem Mann entwickelt haben, der sich in emotionale Verbindung mit der Fähigkeit zu Mitgefühl und Empathie für sich selbst und für andere, einen für beide vorteilhaften Ort, neigt Männer und Frauen.

© Lambert

Verweise

Bergman, SJ (1991). Psychologische Entwicklung von Männern: Eine relationale Perspektive (Paper No. 48, Work in Progress-Serie). Wellesley, MA: Stone Center, Wellesley College.

B. B. Heilman, G. Barker und A. Harrison (2017). The Man Box: Eine Studie zum jungen Mann in den USA, Großbritannien und Mexiko.

Lipton, B, Medley, B. AEDP Präsentation in New England: „Man fühlt sich wie ein Mann: Mit AEDP Emotionen zurückerobern, Scham überwinden und Bindegewebe mit Männern heilen.“ 1. Februar 2019.