Was haben unbedarfte Väter, entfremdete oder tote Verwandte und leibliche Eltern in geschlossenen Adoptionen gemeinsam?
Was sie gemeinsam haben, ist die Kraft der Abwesenheit. Das ist es, wenn etwas, das nicht da ist, die Aufmerksamkeit auf sich zieht und es in einer emotionalen Umarmung gefangen hält. Die Macht der Abwesenheit; Schauen wir uns an, wie es funktioniert.
Die Kraft der Abwesenheit beginnt mit der menschlichen Neigung zum Negativen. Menschen sind darauf ausgelegt, empfindlicher und reaktiver auf Bedrohungen als auf Belohnungen zu reagieren. Wir sind stärker von Schmerz als von Lust betroffen. Erschreckende und traurige Ereignisse haben unser Gedächtnis am stärksten im Griff. Wir fürchten Verlust mehr, als wir uns wünschen. Diese Präferenzen und Neigungen sind leicht evolutionär zu verstehen, da die Überlebenschancen für diejenigen, die Bedrohungen wahrnehmen, verbessert werden, auf sie effektiv reagieren und daran denken, sie in Zukunft zu vermeiden. Indem sie ihre Arbeit verrichtet, hat die Evolution uns zum Überleben und nicht unbedingt zum Glück gebracht.
Menschen sind auch dazu bestimmt, Verschlüsse und Vollständigkeit zu suchen. Das fehlende Stück eines Puzzles ruft uns an und macht uns unbehaglich. Wir sind motiviert, dieses Stück zu finden und die Zufriedenheit zu erreichen, das Puzzle zu vervollständigen. Diese Tendenz ist funktionell nützlich, wenn sie dazu führt, bei einer Aufgabe auszuharren, bis sie erledigt ist. Aber die Macht der Abwesenheit reicht weit über Aufgaben hinaus. Es ist eine wichtige Dynamik in Beziehungen, in der Therapie und sogar in spirituellen Angelegenheiten.
Die Kraft der Abwesenheit liegt in der Sehnsucht, die sie erzeugt. Ein abwesender Elternteil könnte romantisiert werden, ein leiblicher Elternteil gesucht, ein entfremdetes oder toter Verwandter das Leben fiktionalisiert zu einer Erzählung dessen, was vielleicht gewesen wäre. Gelegentlich trifft jemand den abwesenden Elternteil oder Verwandten, und dann verschwindet die Sehnsucht. Es scheint nicht wichtig zu sein, ob eine Beziehung zustande kommt oder nicht; Wenn das Geheimnis verschwunden ist, verdunstet die Sehnsucht. Das Puzzleteil wurde gefunden. Es könnte sich herausstellen, dass es überhaupt kein wichtiges Stück war. Was wichtig war, war seine Abwesenheit.
Die Abwesenheit ist so stark, dass sie eine Art Trance hervorrufen kann. Das ist eine Erklärung für die Tatsache, dass Ärzte von Freud bis Kübler-Ross und seither alle falsch lagen, als sie über das Prisma ihrer Erfahrung über Trauer und Trauer schrieben. Verlust, Tod und Trauer wurden pathologisiert und normale Variationen missverstanden. Herkömmliches klinisches Denken führte zur Erfindung von Trauerberatern und Entlassungsspezialisten. Als die Ideen darüber, wie Menschen mit Trauer und Verlust umgehen, schließlich systematisch untersucht wurden, stellte sich heraus, dass die gängige Meinung der Experten nicht falscher hätte sein können.
Als George Bonanno eine prospektive Studie über Trauer durchführte, fand er drei Arten von Trauer: gemeinsame Trauer, bei der Menschen eine Erhöhung der Symptome der Depression zeigten, die in den ersten ein oder zwei Jahren nach dem Verlust abnahmen; chronische Trauer, in der es eine hohe, dramatische Depression gab, die sich mehrere Jahre lang nicht aufgelöst hatte; und – der überraschendste Befund – Abwesenheit von Trauer, in der die Menschen überhaupt keine Störung ihrer Funktionsweise zeigten. Sie könnten über den Tod traurig sein, sie könnten die Person vermissen, aber sie funktionierten weiter. So viel wie die Hälfte der Themen fallen in diese Gruppe. Weil die Forscher vor ihrem Verlust eine Menge über die Probanden wussten, schlossen sie daraus, dass es sich um gesunde, widerstandsfähige Menschen handelte – und sie folgten nicht dem Skript des Klinikers über die Art und Weise, wie Menschen trauern. Sie waren nicht in der Macht der Abwesenheit. (Mehr über diese Forschung, siehe Bonnano, George A. Die andere Seite der Traurigkeit: Was die neue Wissenschaft der Trauer erzählt uns über das Leben nach dem Verlust.)
Die Kraft der Abwesenheit kann auch eine lebenswichtige, produktive Lebenskraft sein. Dies gilt besonders für geistliche und religiöse Unternehmungen, und vielleicht auch für die Künste. Menschen, die mit ihrer partiellen, begrenzten Sichtweise in der Sterblichkeit steckengeblieben sind, wollen das Gesamtbild sehen. Man könnte sagen, dass die menschliche Suche nach Unsterblichkeit, oder das ewige oder Gott, gerade auf einer anderen Ebene nach dem Stück sucht, das das Puzzle vervollständigen wird. Wir können nur diese fragmentierte und unvollständige Realität kennen, so dass wir ständig frustriert sind von dem, was uns fehlt. Unsere Welt besteht aus flüchtigen Momenten, und wir sehnen uns nach dem ganzen Bild.
Das unerfüllte Bedürfnis, die Sehnsucht nach Ganzheit, war eine produktive Kraft in der Geschichte der Menschheit. Die Kraft der Abwesenheit förderte die Entwicklung wunderbarer religiöser Zivilisationen mit all ihrer Kunst, Kultur, Moral und ihren spirituellen Praktiken. Die religiöse Vorstellungskraft nutzt weiterhin die Kraft der Abwesenheit für ihre Kreativität und ihren Antrieb.