Ich habe ausführlich über mein Treffen mit Gabor Maté in Vancouver während eines Thanksgiving-Jahres 2015 (nicht an diesem Tag in Kanada gefeiert) berichtet, den ich der British Columbian Psychological Association vorstellte. Bei einem weiteren Besuch in Vancouver – wo ich an einer Konferenz führender CBT-Lights in der Suchtpsychologie teilnahm, darunter Alan Marlatt (der inzwischen verstorben ist), Bob Meyers (CRAFT) und andere – traf ich Tony Robbins, über den ich auch schrieb.
Robbins nutzte die Gelegenheit, Marlatt, mich selbst und andere zu treffen, um uns einen Flim-flam zu zeigen, wo er und seine schöne Frau uns die Hände auflegten, während wir meditierten. Mit anderen Worten, er war genauso geschmeidig wie Gabor!
Was ist eine Schande. Denn wenn er tatsächlich gekommen wäre und mit uns gesprochen hätte – eine Gruppe, die das Mittel gegen Sucht als Selbstwirksamkeit ansieht – hätte er festgestellt, dass wir eine enorme Menge gemeinsam hatten.
Robbins grundlegende Botschaft ist, dass das Markieren / Kanalisieren von Traumata eine subjektive Entscheidung für Individuen ist. Hier ist Robbins "Ursprungs" -Geschichte: Er wuchs mit einer sehr misshandelnden (messerschwingenden) Mutter auf, aber er wählte dies als einen Anstoß für Resilienz und Selbstbestimmung. Er benutzt diese Botschaft, um seinen Zuhörern zu sagen, sie sollten aufhören, ihre Eltern (oder was auch immer) für ihre Notlage verantwortlich zu machen und stattdessen Wege finden, ihre negativen Umstände in positive Ergebnisse zu lenken.
Diese "Resilienz" -Botschaft war früher ein Schwerpunkt in der Psychologie.
Heute liegt der Schwerpunkt in der Therapie auf Traumata, a la Maté, in denen Menschen ihr Leben nach den negativen Ereignissen suchen, die erklären, warum sie ständig in Abhängigkeit sind.
In Ordnung – Robbins 'Resilienz-Botschaft kann glatt sein (obwohl sie zumindest eine Gemeinsamkeit zeigt, die wir überall sehen – Zeuge Bill Clinton, praktisch jede afroamerikanische Erfolgsgeschichte in Amerika, warum sogar ich – Menschen trotz Kindheit oft erfolgreich sind Schwierigkeiten!).
Und natürlich, die meisten Menschen entwachsen oder überwinden die Sucht.
Dennoch sind wir als Psychologen regelmäßig Zeuge, dass manche Menschen ein Trauma nicht überwinden können. Aber wer entscheidet das und an welchem Punkt? Denn die Daten zeigen, dass es praktisch immer die beste Strategie ist zu glauben, dass Sie wahrscheinlich erfolgreich sind. Die beste Therapie besteht auch darin, sich niemals der Unausweichlichkeit psychischen Leidens, Versagens und Determinismus zu beugen.
Was mich und Ilse Thompson, wie wir es in Recover! Besprochen haben, angeht: Ein Empowering-Programm, das Ihnen hilft, nicht mehr wie ein Addict zu denken und Ihr Leben zurückzugewinnen, wie Robbins und Maté – mit ihren genau entgegengesetzten Botschaften – Trauma als Diktator Ihres Lebens / Trauma verwenden als Inspiration, um Ihren Grenzen zu entkommen – stellen Sie eine grundlegende Spaltung in der amerikanischen Psyche dar.
Wie können die Amerikaner auf beiden Altären beten – die Freiheit zu wählen und die Unvermeidbarkeit des Schicksals?
In der Tat ist diese Spaltung im Zentrum jeder Debatte über psychische Gesundheit, die wir in Amerika haben.
Seht Stantons neue Art, über Sucht nachzudenken, in seinem Buch (mit Ilse Thompsen), Recover !: Ein Empowering-Programm, um zu helfen, nicht mehr wie ein Süchtiger zu denken und sein Leben wiederzuerlangen, und in seinem Online-Lebensprozessprogramm zu üben.
Kommentar und Antwort (23. März)
Titel: Peele
Verfasst von Lee Finnigan am 21. März 2017
Sie bezeichnen sich großzügig als CBT-Licht. Ich schlage vor, dass Sie im Dunkeln sind. Ihre Artikel sind ausnahmslos eigennützig und durchsetzt mit Ungenauigkeiten und offensichtlichen Unwahrheiten.
Lee: Sie planen nicht, für meine vielen weitsichtigen Beiträge zum Thema Sucht für meinen Nobelpreis zu stimmen? Hier ist eine Liste von Psychology Today allein: Liebe kann eine Sucht sein, August 1974; Durch ein Glas dunkel: Können einige Alkoholiker in Maßen trinken lernen? Die Antwort kann, zumindest in diesem Land, eher politisch als wissenschaftlich sein. April 1983; Die überraschende Wahrheit über die Sucht: Mehr Menschen beenden Süchte als sie zu pflegen, und sie tun es auf eigene Faust. Menschen haben Erfolg, wenn sie erkennen, dass die Sucht mit etwas kollidiert, das sie wertschätzen – und wenn sie das Selbstvertrauen entwickeln, das sie ändern können. Mai 2004; Geblendet von Biochemie: Wissenschaftler sprechen seit hundert Jahren über Sucht. Erstaunlicherweise versuchen sie immer noch genau zu definieren, was das Problem ist. September 2010.
Pass auf, ich darf wieder zuschlagen!
