Psychologie Welt

Articles of Schlaf

Praxis ist die Grundlage für sportlichen Erfolg

Quelle: Jim Taylor, Ph.D. Übung ist die praktische Grundlage für den sportlichen Erfolg, das heißt, was du tust, bestimmt, ob du deine sportlichen Ziele erreichst oder nicht. In diesem Beitrag werde ich beschreiben, warum Übung so wichtig für den sportlichen Erfolg und die spezifischen mentalen Bereiche ist, in denen Ihre Bemühungen in der Praxis gerichtet […]

Der schnellste Weg, um darüber hinwegzukommen

Die älteste Person der Welt ist gestern bei 117 Jahren gestorben. Sie wurde Anfang des Monats von einem Regierungsbeamten gefragt, wie sie sich für ein so langes Leben fühle. Sie antwortete: "Es schien ziemlich kurz zu sein." Wir trauern oft, trauern und halten Groll, als ob es nicht wäre. Ich kenne Leute Mitte 60, die […]

Prüfungsangst

Quelle: Fotos von der Agentur / Deposit Emma saß im Unterricht und atmete tief durch, dann atmete sie langsam aus. Dies war eine der vielen Techniken, die ihr in der Vergangenheit beigebracht worden waren, um ihre Nerven vor einem Test zu beruhigen. Der Lehrer betrat den Raum mit einem Stapel Papiere in der Hand. Emmas […]

Ein Weckruf für werdende Mütter: Neue Schwangerschaftsstressbefunde

"Ein hohes Maß an Stress während der Schwangerschaft führt zu einem höheren Risiko für körperliche, emotionale und Verhaltensstörungen in der Kindheit", warnt Dr. Susan Andrews, eine klinische Neuropsychologin. Sie bietet diese Warnung und eine Reihe von einfach zu implementieren Stressabbau Pläne für schwangere Frauen in ihrem Buch, Stress Solutions für Schwangere Mütter: Wie Breaking Free […]

Schwangerschaftsverlust und Depression

Quelle: 123rf.com/Tatiana Kostareva Für die meisten Frauen ist es schwer, sich etwas Schlimmeres vorzustellen als eine erfolglose Schwangerschaft. Aber 15-20% der Schwangerschaften enden mit Fehlgeburten und der mit dieser Krise verbundene Verlust kann verheerend sein. Die Schwangerschaft, selbst wenn sie am besten ist, kann eine Zeit der Unruhe und Sorge sein. Die Forschung sagt uns, […]

8 Wege, mehr zu erreichen, indem weniger gearbeitet wird

Quelle: Christine Carter Ich verbringe etwa fünf Stunden am Tag damit, nachzulassen. Wirklich: Ich verbringe so viel Zeit damit, Dinge zu tun, die mir Spaß machen, die nirgends auf einer Aufgabenliste stehen. Ich laufe durch den schönen Universitätscampus in der Nähe meines Hauses – während des Arbeitstages. Ich koche zum Vergnügen. Ich lag auf dem […]

Kommunikation vom Sitzungssaal zum Schlafzimmer

Die Kommunikation zwischen den Blättern ist genauso wichtig wie in professionellen Umgebungen. Auf einer intimen Ebene ist das sinnliche Gespräch von allgemeinem Interesse und Neugier. Kommunikationslinien sollten im Schlafzimmer genauso offen sein wie im Sitzungssaal. Aber sind sie? Das soll nicht heißen, dass wir im Sitzungssaal Kopfkissen sprechen oder sich schmutzig machen sollten; es geht […]

Sollten Stief-Eltern zur Disziplin berechtigt sein?

Chuck und Emma, ​​ein attraktives junges Paar in den Dreißigern, saßen so weit voneinander entfernt, dass sie es in meinem kleinen Büro tun konnten. Chuck saß auf dem Sofa, während Emma entschied, sich in einem bequemen Sessel quer durch den Raum zu setzen. Ihre Sitzplatzwahl spiegelte wider, dass sie in Bezug auf das Thema, für […]

Warum müssen Kliniker über Ernährung Bescheid wissen?

Quelle: William Ismael / Flickr Ich bin gerade von der Präsentation von Alternativen zu Medikamenten für Kinder und Jugendliche auf einer innovativen Konferenz an der Universität von Monmouth mit dem Titel A Bitter Pill to Swallow zurückgekommen: Schaffung neuer Wege und Alternativen zu Medikamenten in der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Es gibt eine […]

Wenn Sie neigen, verstreut zu werden, überprüfen Sie auf Erwachsen ADD / ADHS

Quelle: (c) agencyby www.fotosearch.com Die Bewältigung der vielen Herausforderungen, mit denen Sie konfrontiert werden, wenn Sie versuchen, mit den vielen Aufgaben des modernen Alltags mitzuhalten, kann sich als schwierig erweisen. Wenn Sie ADD (Aufmerksamkeitsdefizitstörung) oder ADHS (Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom mit Hyperaktivität) haben, wird die Bewältigung der normalen Anforderungen des Lebens mit konsistenter Kompetenz um so herausfordernder. Ihre […]
Intereting Posts
Welches Spielzeug bevorzugen Hunde? Auflösungen für das Glück Computer haben kein soziales Urteil Um deine Beziehungen zu verbessern, gib diese 4 Gewohnheiten auf Psychose-Risiko-Syndrom: genauso riskant mit einem neuen Namen Achtsamkeit und Schauspielerei Revisited: Warum sind Spree Killer meist Männer? Weißer männlicher Rassismus gegen schwarze Männer endet nicht … Urteil des Obersten Gerichtshofs über Jugendstrafen Bin Ladens Tod enthüllt, dass wir alle gespaltene Persönlichkeiten sind Sei am besten, nicht Hangry (wütend + hungrig) The One Thing Trump ist in Charlottesville angekommen Doctor Who: "Höre auf deine Angst" Beharrlichkeit: Der tiefe Frut der Veränderung Aufschub Fakten und Fiktionen der Kriminalität