Radikale Unannehmlichkeit

Quelle: Emelia Symington-Fedy, mit Erlaubnis verwendet.

Ich hatte ihr Bild schon einmal gesehen. Ich hatte von ihrer Arbeit gehört. Aber ich hatte sie nicht in Aktion gesehen. Nicht bevor mir ein Freund eine E-Mail schickte, in der ich vorschlage, dass ich ihr YouTube-Video in einem der öffentlichen Salons von Vancouver sehen würde. Nachdem ich es gesehen hatte, wusste ich, dass ich Emelia Symington-Fedy interviewen wollte. Wer würde nicht? Sam Sullivan, eine Kuratorin des Salons, erklärt: "Sie wurde als soziale Akupunkteurin beschrieben, die Nadeln in unsere empfindlichen Teile steckt, aber immer zum Zwecke der Heilung." Was ist nicht zu lieben? Heilung, Akupunktur, Nadeln. Oh. Warten. Sowieso. Ich fühlte mich inspiriert.

Sie ist eine Künstlerin, die Erfahrung mit der Genesung von Sucht und Geisteskrankheit gelebt hat und Kreativität als essenzielles Hilfsmittel für die Gesundheit einsetzt. Ich fühlte mich, als ob ich ein anderes Mitglied meines Stammes gefunden hätte. Obwohl sie viel cooler ist als ich. Ich meine, sieh dir das Bild an! Ich konnte niemals Glitzer an meinen Zähnen und Gold auf meinem Gesicht abziehen. Aber Emelia, yup, sie kann.

Emelia, nimm es weg:

Ich bin ein arbeitender professioneller Theaterkünstler, der immer eine Vorliebe für das Drama hatte. Es ist schwer für mich manchmal zu sagen: Ist das ich? Sind das meine Gefühle? Oder nehme ich nur die Energie des Mondes oder vielleicht, weil mein Vater gegangen ist?

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Es war immer schwierig für mich, mein gesamtes Spektrum an Emotionen vollständig zu besitzen.

Natürlich wird uns als Frau gesagt, dass wir uns nicht zu verrückt verhalten sollen, sonst werden wir an unserer Stelle gelassen, gefeuert oder wild gestellt. Ich habe alle drei mit mir gemacht, um mein komplettes Spektrum zu sein. Also habe ich gelernt, mein Drama für die Bühne zu behalten und auf dem "großen Zeug" zu sitzen.

Bis ich es nicht mehr kann. Ich bin sicher, du kennst das Gefühl, wenn du # $! @ Für ein bisschen zu lange isst und aus dem Nichts explodierst.

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Wiederum werden Ausreden für den Ausbruch getroffen. Du hast gerade deine Periode bekommen. Ist es dein erstes Trimester? Du hast keinen Schlaf mehr. Arbeit bringt dich um.

Nein. Es liegt daran, dass du zu lange auf deiner A-Seite gesessen hast.

Nach einem Jahrzehnt (fast zwei) der wiederholten Aktion des Sitzens auf meinem s- und dann explodieren und den Menschen, die ich um mich herum liebte, Schaden zufügen, die sich in den Granatsplittern verfangen, wurde ich besessen von dem, was mit mir nicht stimmte Unvollkommenheiten, so könnte ich eine bessere Person, ein besserer Partner, ein besserer Künstler sein.

Ich arbeitete an einer Theatershow, bei der wir uns das Gehirn und seine Funktionsweise ansahen und wir wurden gebeten, einen "Persönlichkeitstest" durchzuführen, um zu sehen, ob wir irgendwelche psychischen Erkrankungen hatten und in welchem ​​Maße sie sich präsentierten.

Ich absolvierte den Test als klinisch depressiv mit generalisierter Angststörung mit leichten bipolaren, OCD, narzisstischen Persönlichkeitsstörungen Tendenzen und komplizierte Trauer Störung. Ich fing an zu lachen. Gott sei Dank für generalisierte Tests im Internet, um mir zu sagen, was meine Probleme waren.

Aber wirklich, was der Test tat, war mir ohne Zweifel zu beweisen, dass wir alle im "Spektrum" sind, unsere Gefühle vollständig zu fühlen. Und wenn wir an einem nebligen Tag durch eine bestimmte Linse schauen, erscheinen wir mehr oder weniger unordentlich, abhängig von den Lichtfraktalen, auf die wir uns konzentrieren.

Und was ich sicher wusste, war, dass ich mich besser fühlte, wenn ich jeden Tag kreativ war.

Wenn ich Kunst machte und sie in die Welt brachte, musste ich meine Medikamente nicht auffrischen.

Wenn ich mich und meine kreative Arbeit vor allem anderen in meinem Leben stelle, explodiere ich nicht und angreife und reagiere nicht.

Ich hatte mehr Geduld. Es gab einen Abstand zwischen der Explosion und mir.

Das hat meinen Mann geärgert, weil ich schreiben musste, bevor ich den Abwasch machte. Und es störte meine Kinder, weil ich zu spät zu einer Theatershow arbeitete, aber ich war glücklicher, hatte mehr Energie und wollte mit ihnen zusammen sein. Dann bemerkten sie das und schätzen meine wachsame Selbstsorge.

So, jetzt, ein paar Jahren der Praxis in ich bin langsam weg von allen Formen der Medizin (Topf enthalten) und Kreativität ist meine spirituelle Praxis. Ich muss Kunst machen; es hält mich gesund. Während ich dies schreibe, bezahle ich $ 20 pro Stunde für die Kinderbetreuung.

Und meine Familie unterstützt dies. Sie sehen jetzt, dass ich mehr Energie und Liebe für sie habe, und ich bin weniger nach innen gerichtet und gebe mehr, wenn ich mich zuerst auffülle. Ich bringe meinen Jungen bei, zu beachten, was sie tief bewegt und um jeden Preis davon bewegt und ihren Instinkten folgt und sich niemals für einen anderen zu Märtyrern macht.

Ich meine, wenn der Flugbegleiter sagt, wir sollen unsere Maske anziehen, bevor wir die Maske unserer Kinder aufsetzen. Das macht für uns Sinn. Hilf dir zuerst, damit du anderen helfen kannst. Warum ist es so unmöglich, es mit unseren Füßen auf dem Boden zu tun?

Ich nenne es "radikale Unannehmlichkeiten". Es ärgert die Leute zuerst, aber wenn man sich daran hält, entsteht eine Überraschung. Die Bedürfnisse deiner Seele zuerst zu geben, gibt deinen Lieben die Erlaubnis, dasselbe in ihrem eigenen Leben zu tun, so dass wir alle tun, was wir lieben, und wir sind innerlich zufrieden, damit wir uns dann ganz (heilig) der Welt anbieten können .

Es gibt keine Wahl. Ich werde gezogen, Zähne knirschen in das, was ich tun muss, und jetzt folge ich diesem Impuls und werde von ihm geführt und danke, dass er mich gesund gehalten hat. Oder sollte ich sagen, dass ich das Spektrum mit mehr Anmut, Stärke und Ausgeglichenheit als vorher gehen soll?

Der erste Schritt für mich war die strenge militante Disziplin, mich selbst an die erste Stelle zu setzen.

"Nein, ich kann kein Tee-Date haben."

"Nein, ich kann kein Abendessen machen."

"Nein, ich kann diese Schicht nicht arbeiten."

"Nee. Wir sind beschäftigt, wir werden nicht zur Geburtstagsfeier kommen. "

Und jetzt, wenn ich mit meinen Kindern zusammen bin, bin ich wirklich da – und amüsiere mich, weil meine Arbeit für den Tag erledigt ist. Meine Arbeit. Was nährt meine Seele. Das kommt zuerst. Es ist notwendig. Und dann alles andere. Ich bin militant darüber. Ich musste lernen, zutiefst egoistisch zu sein, und im Laufe der Zeit, nachdem die Muskeln gestärkt waren, konnte ich mich etwas entspannen.

Die Kinder werden nicht jede Nacht gebadet und das Haus stinkt wie Pisse, aber sie haben eine tief zufriedene, starke Mutter. Ich kann mir keinen besseren Weg vorstellen, eine Familie zu gründen, Kinder, die eine Frau beobachten und für ihre psychische Gesundheit um jeden Preis aufstehen. Um zu lernen, dass man zuerst egoistisch sein muss, und dann das ganze Familiensystem erntet ihre große Selbstlosigkeit, sobald die 500 Wörter geschrieben sind, die Tanzklasse wurde genommen, das Spiel geschrieben, das Gemälde skizziert. Jeden Tag. Eine Übung. Weil es für mich keine Option ist, ist es notwendig (für meine gesamte Gemeinschaft), dass ich mein ganzes Spektrum an Emotionen umarme und es in meine Arbeit einfliesse. Dann wird niemand verletzt, weil ich meine "verrückte" Kraft für immer nutze.