Resilienz – ein bleibendes Geschenk für Ihre Kinder

Resilienz – ein bleibendes Geschenk für Ihre Kinder

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Resilienz im Lernen, wie im Leben, bietet die Fähigkeit, durch Rückschläge durchzuhalten, Herausforderungen anzunehmen und sogar Fehler auf dem Weg zur Zielerreichung zu riskieren. Die Stärkung der Widerstandsfähigkeit Ihrer Kinder fördert ihren Charakter, ihren akademischen Erfolg, ihren Optimismus, um neue Herausforderungen zu meistern, und fördert eine positivere Einstellung zum Leben. Wenn Kinder dazu gebracht werden, ihre Belastbarkeit zu verbessern, finden sie Motivation, sich anstrengen zu lassen, optimistisch, sich an Aufgaben zu halten, wenn sie behindert sind, bereit, ohne Scham Hilfe zu erbitten und positiv auf konstruktives Feedback zu reagieren.

Geführte Erfahrungen können die Widerstandsfähigkeit Ihrer Kinder fördern. In diesem Blog werden Techniken beschrieben, die ihnen helfen, Kompetenz-, Fehlertoleranz- und Zielsetzungselemente der Resilienz aufzubauen. Dies sind die Grundlagen, die Kindern helfen, Anstrengungen zu unterstützen, selbst wenn die Herausforderung unüberwindbar erscheint oder Fehler als Rückschläge und Misserfolge wahrgenommen und erlitten werden.

Kompetenz baut Resilienz auf

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Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kinder auf wiederholte Fehlschläge reagieren, indem sie geringe Selbstvertrauenserwartungen entwickeln. Durch die Bereitstellung von vertrauenserhöhenden Erfahrungen, die ihre Kompetenz, Selbstwirksamkeit und Fehlertoleranz aufbauen, helfen Sie, diese von der einschränkenden Erwartung des Scheiterns zu entlasten.

Sie können sich überwältigt fühlen, wenn sie eine Aufgabe als über ihre Fähigkeiten hinaus wahrneh- men, oder in einem größeren Sinn, dass sie zu weit zurückgefallen sind, um wieder in die Spur zu kommen. Es gibt eine einfache Aktivität, die Kindern helfen kann zu erkennen, dass sie erfolgreich sein können, selbst wenn sie sich hilflos diesen Stolpersteinen gegenüber sehen. Diese Aktivität kann ihnen zeigen, dass einige Aufgaben, die zunächst scheinbar unmöglich oder zu verwirrend sind, in kleinere Teile zerlegt werden können, die sie verstehen und auf die sie reagieren können.

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Sie benötigen eine unreparable Uhr, eine Uhr, ein sicheres (nicht scharfes und unplugged) Gerät oder ein kaputtes mechanisches Spielzeug (zB sprechendes Stofftier, Jack-in-the-Box) von zu Hause oder von einem Secondhand-Laden. Fragen Sie Ihr Kind mit einem altersgerechten Objekt, wie es seiner Meinung nach funktionieren könnte.

Geben Sie keine Hinweise, sondern unterstützen Sie alle und mehrere Vermutungen / Vorhersagen mit einer positiven Antwort. Nachdem er mehrere Theorien angeboten hat, lade ihn ein, sie auseinander zu nehmen. Machen Sie es zu einer Entdeckungserfahrung ohne die Erwartung, dass er eine Antwort darüber finden muss, wie es funktioniert. Lass ihn wissen, dass es schon kaputt ist und er es nicht wieder zusammensetzen muss.

Ziel ist es, seine Widerstandsfähigkeit gegen das Gefühl der Überforderung zu stärken, indem er seine eigenen Fähigkeiten entdeckt, komplexe Probleme oder Aufgaben zu bewerten, indem er sie in erkennbare "machbare" Teile zerlegt.

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Wenn Ihr Kind ermutigt werden muss, vertraute Teile zu erkennen, können Sie ihm Fragen stellen. Fragen Sie, ob er einfache Funktionen wie Federn, Schrauben, Spulen, Räder mit Zähnen, Zahnräder, Batterien oder Kabel erkennt. Wenn ja, lade ihn ein, zu teilen, wie die Teile zusammenarbeiten könnten, damit das Gerät funktioniert.

Erklären Sie abschließend: "Sie haben gerade Ihre Fähigkeit unter Beweis gestellt, etwas, das Sie nicht verstanden haben, in Teile zu zerlegen, die Sie verstanden haben." Was für eine Leistung!

Wenn Kinder erleben, wie ein Objekt beim Aufdecken Teile aufdeckt, die sie erkannt haben, können sie sich daran erinnern, wenn zukünftige Aufgaben überwältigend erscheinen (und Sie können sie je nach Bedarf an die Aktivität erinnern). Die Erfahrung baut ihr Kompetenzbewusstsein auf, dass sie komplizierte Aufgaben in machbare Teile aufteilen und sich nicht überfordert fühlen können.

Helfen Sie Kindern bei der Planung von Veranstaltungen wie Geburtstagsfeiern, Picknicks, Campingausflügen oder Familienfeiern. Sie werden Bewusstsein dafür schaffen, dass große Aufgaben und Schulaufgaben in kleine Aufgaben aufgeteilt werden können. Dies wird ihr Selbstvertrauen aufbauen, um loszulegen, und ihre Stärke, um durchzuhalten. Bitten Sie Ihr Kind, ihre Einsichten in ein Motto oder Poster für ihr Zimmer einzubringen, wie zum Beispiel: "Indem ich eine Aufgabe nach der anderen erledige, kann ich die ganze Arbeit erledigen." "Brechen Sie es ab, bauen Sie es auf" oder "Ein Schritt bei Zur Zeit werde ich dort hinkommen! "

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Nicht vorwärts gehen

Wenn Sie Kindern Möglichkeiten bieten, Fehler als einen erwarteten Teil des Lernprozesses oder neuer Erfahrungen zu erfahren, bauen Sie ihren Widerstand gegen Rückschläge und Fehler auf. Teilen Sie Ihre eigenen Fehler mit, ermutigen Sie offene Diskussionen über ihre früheren "Fehler" und weisen Sie sie darauf hin, dass Fehler wirklich Teil des Lernens sind. Zum Beispiel: "Wenn Sie keine Fehler machen, heißt das, dass Sie es bereits wussten, also bauen Sie nicht Ihr Wissen oder Ihre Fähigkeiten auf." Das Ziel ist, dass Ihre Kinder die Kompetenz, den Optimismus und das Verständnis entwickeln, um durchzuhalten und Fortschritte zu machen von Fehlleistungen bis zur Zielerreichung.

Im Folgenden finden Sie einige Themen, die Diskussionen anregen und die Fehlerresistenz erhöhen.

• Wenn Kinder Fehler machen, erklären Sie, dass dies keine Fehler sind. Sie sind Möglichkeiten für das Brainbuilding, das sie zu zukünftigen Erfolgen überbrückt.
  • In Bezug auf Fehler, hilf ihnen zu verstehen, dass ihre Gehirne sich zu Überlebenswerkzeugen entwickelt haben. In dieser Programmierung sind die Gehirne von Säugetieren in der Wildnis angepasst, um schnelle Entscheidungen und Entscheidungen als Reaktion auf Veränderung oder Bedrohung zu treffen. Unsere menschlichen Gehirne haben immer noch diese primitive Reaktion darauf, schnell auf neue Situationen und sogar auf Fragen eines Tests zu reagieren.
  • "Ihr Gehirn macht seinen Überlebensjob, wenn es zu schnellen Schlussfolgerungen kommt. Aber weil du nicht in der Wildnis in der Gefahr eines Angriffs bist oder wilde Bestien jagst, kannst du deine menschliche Fähigkeit nutzen, zu denken, bevor du handelst. Wenn Sie wissen, dass Ihr Gehirn zu den ersten Antworten springt, nehmen Sie sich einige Sekunden Zeit, um sicher zu sein, dass die erste Wahl Ihres Gehirns die beste ist. "
• Wenn Ihre Kinder Fehler machen, ermutigen Sie sie, sie mit Überarbeitungen zu korrigieren. Erkläre das:
  • "Wenn du einen Fehler korrigierst, den du machst, baut dein Gehirn eine neue Verkabelung auf, die dich dazu bringt, beim nächsten und nächsten Mal eine bessere Wahl zu treffen."
  • "Ihr Gehirn ist darauf programmiert, fehlerhafte Erinnerungen oder Ideen, die dazu führen, dass Fehler gemacht werden, neu zu verdrahten. Es macht Sinn, dass das Gehirn zum Überleben aus Fehleinschätzungen lernen würde. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, über die bessere Wahl oder Antwort nachzudenken, nimmt Ihr Gehirn diese korrekte Information und verdrahtet sie in das Speichernetzwerk, um die fehlerhaften Informationen zu ersetzen. Das ist der Grund, warum das beste Verständnis für die besten zukünftigen Antworten und Entscheidungen darin besteht, Fehler zu bewerten, zu überdenken, zu korrigieren, zu überarbeiten und erneut zu versuchen. "

Andere Möglichkeiten sind geeignet, Toleranz zu entwickeln, so dass Kinder Fehler als "nach vorne scheitern" sehen.

• Besprechen Sie häufige Fehler, die Kinder vor oder während sich Ihr Kind auf eine neue Fertigkeit oder Aufgabe vorbereitet
• Weisen Sie auf Ihre eigenen Fehler hin und erkennen Sie an, wie Sie sich zu dieser Zeit fühlen (oder fühlen)
• Bitten Sie sie, ihre "whopper" Fehler aus der Vergangenheit zu teilen und zu erkennen, dass sie sie überlebt haben und dass sie mit der Perspektive der Zeit und vielleicht auch des Humors aufgeweicht werden können.

Quelle: Quasar / Wikimedia Commons

Persönliche Bedeutung baut Persistenz auf

Relevanz ist ein mächtiges Werkzeug, um durch Engagement und Anstrengung Resilienz zu entfachen und aufrechtzuerhalten. Indem Sie Ihre Kinder dazu bringen, persönliche Relevanz in herausfordernden Schulfragen zu finden, steigt ihr Interesse und ihr Einsatz. Ihnen zu zeigen, wie sie die Fähigkeit oder das Wissen im gegenwärtigen Verständnis oder in zukünftigen Handlungen nutzen können, gibt Ansporn, weiter zu kämpfen.

Wenn Ihre Kinder beispielsweise das metrische System studieren, erhöhen Sie Relevanz und Ausdauer, indem Sie sie einladen, ein Rezept aus einem Kochbuch auszuwählen, das Sie aus der Bibliothek oder online in England oder einem anderen Land mit dem metrischen System erhalten. Sie werden wissen wollen, wie man die "Übersetzungen" zwischen metrischen und Standardmaßen macht, um diesen Keksteig zu machen oder Teig zu löffeln. Sie werden motiviert sein, Werkzeuge metrischer Konvertierungen zu verwenden, um das persönlich erstrebenswerte Ziel zu erreichen.

Steigern Sie Ihre persönliche Relevanz, um Ausdauer im Geschichtsstudium zu motivieren, indem Sie Beispiele oder Vergleiche verwenden, die eine Kontroverse aktueller Themen betreffen, die für Ihre Kinder in Sport, Schulpolitik oder Interessenkonflikten in Bezug auf die Stadtplanung von Interesse sind. Passen Sie ihre Wortprobleme in Mathematik an, um den Namen Ihres Kindes, Sporthelden oder Namen von anderen Personen von hohem Interesse einzubeziehen.

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Es ist nicht das, was sie wissen, aber was sie mit dem tun können, was sie wissen, das ist die mächtigste Weisheit für Ihre Kinder. Indem Sie die Belastbarkeit Ihrer Kinder durch angewandte Erfahrungen verbessern, können sie mit dem Verständnis fortfahren, dass Erfolg möglich ist, dass Fehler Teil des Lernens sind und dass Wissen durch persönlich relevante Aufgaben entsteht.

Kinder sind eher dazu geneigt, sich an zukünftige Anwendungen zu erinnern, sie zu umarmen und anzuwenden, wenn sie mit persönlicher Relevanz, Entdeckung in Verbindung stehen und ihre Fähigkeiten und ihr Verständnis mit Ausdauer stärken.