Selbst Veganer sterben: Ein Vermächtnis der Fürsorge und des Mitgefühls hinterlassen

Ich bin immer auf der Suche nach inspirierenden Büchern, und eines, das gerade meinen Schreibtisch überquerte, nannte mich Even Vegans Die: Ein praktischer Leitfaden zur Pflege, Akzeptanz und Schutz Ihres Vermächtnisses des Mitgefühls von Carol Adams, Patti Breitman und Virginia Messina viele verschiedene Themen, die sich auf die Interessen von Tieren konzentrieren, und die Tatsache, dass sogar Veganer krank werden und sterben. Die Beschreibung für dieses zukunftsweisende Buch lautet wie folgt:

Selbst Vegans Die befähigt Veganer und ihre Lieben, die besten Entscheidungen in Bezug auf ihre eigene Gesundheit, ihr Eintreten für Tiere und ihr Vermächtnis zu treffen. Indem sie sich mit Fragen der Krankheitsbekämpfung und der Körperschädigung befassen, präsentieren die Autoren ein Manifest für den Aufbau einer barmherzigeren, vielfältigeren und effektiveren veganen Gemeinschaft. Selbst Vegans Die feiert die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung und räumt ein, dass selbst Veganer krank werden können. Sie werden lernen, wie Sie die für Sie richtigen Entscheidungen im Gesundheitswesen treffen können, wie Sie sicherstellen können, dass Ihre Bemühungen, Tieren zu helfen, nicht nach Ihrem Tod enden und wie Sie sich selbst und anderen bei schwerer Krankheit mitfühlend versorgen können. Das Buch bietet praktische, nachdenkliche und sensible Ratschläge, um einen Willen, Trauer und Fürsorge zu schaffen. Ohne vor der Realität des Todes zurückzuschrecken, bietet Even Vegans Die eine Botschaft, die für alle Tierschützer und alle, die sich um sie kümmern, ermutigend und hoffnungsvoll bleibt.

Ich wollte mehr über dieses einzigartige Buch erfahren, also fragte ich die Autoren, ob sie ein paar Fragen dazu beantworten könnten, und zum Glück konnten sie das tun. Unser Austausch ging wie folgt.

Quelle: Mit freundlicher Genehmigung von Carol J. Adams

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Wir haben dieses Buch geschrieben, um Mythen über vegane Gesundheit und Schande über Krankheiten zu behandeln, während wir Informationen über Fürsorge (richtig machen und was man furchtbar falsch machen kann) und über Tod und Sterben anbieten.

Das ist die kurze Antwort. Aber wir möchten das ein wenig auseinander nehmen wegen einiger der Mythen, die sowohl in den populären Medien als auch in veganer Literatur über Veganismus aufgetaucht sind.

Mit den besten Absichten, aber oft mit herzzerreißenden Ergebnissen, fördern viele Menschen Veganismus, indem sie perfekte Gesundheit, Gewichtsverlust, verbesserte Vitalität und krankheitsfeste Langlebigkeit versprechen. Doch Veganer können und werden ernsthafte Krankheiten entwickeln. Wenn wir vegan werden, reduzieren wir sicherlich die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, aber als Mensch sind wir immer noch anfällig für Krankheiten und sicherlich auch für den Tod.

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Wenn Menschen krank werden oder nicht abnehmen oder feststellen, dass das Versprechen vollkommener Gesundheit versagt hat, können sie den Veganismus aufgeben und die Bewegung verliert einen wertvollen Anwalt. Außerdem können Veganer mit chronischen Krankheiten das Gefühl haben, dass sie bei veganen Treffen nicht willkommen sind. Unsere Bewegung muss so vielfältig sein wie die Veganer selbst und niemanden ausschließen.

Unser Buch ist für jeden Veganer, der sich in den Mythos eingekauft hat, dass eine vegane Ernährung Schutz vor Sterblichkeit bietet. Wir wollen den Schaden zeigen, der entsteht, wenn Veganer andere Veganer schämen, die nicht schlank sind oder krank sind; wenn Veganer vermeiden, einen Arzt zu sehen, wenn sie einen brauchen; und wenn Veganer es ablehnen, einen Willen zu schreiben, der ihre Tiere und ihr Vermächtnis schützen könnte, wenn sie sterben.

Was sind deine Hauptnachrichten?

Unser Buch geht davon aus, dass wir uns besser für Tiere und für unsere Veganer einsetzen, wenn wir akzeptieren, dass vegane Ernährung nicht unbedingt eine gute Gesundheit garantiert. Und wenn wir uns auch der Tatsache unserer eigenen Sterblichkeit stellen. Darüber hinaus möchten wir die Erfahrungen und Ratschläge von Veganern, die mit chronischen und akuten Krankheiten leben, über angemessene und wirksame Pflege und Unterstützung teilen. Wir riskieren, Tieraktivisten zu verprellen und ihre Stimme und ihre Macht zu verlieren, wenn wir nicht jeden Aktivisten unabhängig von seiner physischen Größe, Fähigkeit oder seinem Gesundheitszustand anerkennen und umarmen. Im Zentrum einer veganen Ethik steht unser Bemühen, den Kreis des Mitgefühls auf Tiere auszuweiten. Die Beschämung und Beschuldigung von Menschen wegen ihrer Körpergröße, ihres Aussehens oder wegen einer Krankheit täuscht dieses Mitgefühl.

Wir feiern die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung, erkennen aber auch an, dass selbst Veganer krank werden können. Unsere Botschaften konzentrieren sich auf den Wert, eine barmherzigere, vielfältigere und effektivere Gemeinschaft aufzubauen, indem sie die Krankheitsschädigung und die Körperschädigung bei Veganern in Frage stellen. Wir fördern Selbstfürsorge für sich selbst und andere. Wir befassen uns mit der Realität von Mitgefühlsmüdigkeit und Burnout und ermutigen Aktivisten, zu schlafen, Freude zu finden und stressige Online-Räume zu vermeiden. Und wir bieten auch praktische Ratschläge, wie man sich mitfühlend ausdrückt, auf Ratschläge achtet und wie man wirklich hilfreich ist.

Wir argumentieren, dass jeder, der ein Erwachsener ist, ein Testament braucht und Ratschläge zum weiteren Vorgehen gibt. Tierschützer, besonders diejenigen, die sich um Haustiere kümmern, brauchen einen Willen, um sicherzustellen, dass die Tiere in ihrem Leben versorgt werden, wenn der Anwalt stirbt.

Es mag seltsam erscheinen, dies zu behaupten, aber wir sehen unser Buch als sehr positiv an. Es argumentiert, dass wir durch unser Engagement mit Tod und Sterben mehr Kraft in unserem Leben und unserem Aktivismus bekommen.

Was braucht es, um sinnvolle Änderungen vorzunehmen?

Unter den Gesundheitsexperten ist allgemein anerkannt, dass die gesündesten Essgewohnheiten hauptsächlich auf pflanzlichen Nahrungsmitteln beruhen und dass wir die Aufnahme von Tierfutter nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für die Umwelt reduzieren müssen. Und die Verbraucher sind zunehmend besorgt über den Tierschutz, vor allem, weil er Nutztiere betrifft. Wir können Menschen helfen, dieses Wissen und diese Überzeugungen mit Innovationen umzusetzen, die den Wandel erleichtern. Verbesserungen bei Gemüse und Käse und die Verfügbarkeit von mehr Convenience-Produkten helfen bereits. Wir sehen dies in der Umstellung von Kuhmilch auf Pflanzenmilch. Schließlich werden auch gezüchtetes Fleisch und Käse eine Rolle spielen, um Menschen Optionen zu geben, die keine Tiere ausbeuten.

Viele Menschen fürchten Veränderungen; Was wir gefunden haben, ist eine Veränderung, die schwierig sein kann, aber keine Veränderung ist schwieriger. Über Tod und Sterben denken wir, je mehr Gespräche wir führen, je mehr wir das Thema unserer eigenen Sterblichkeit mit Ehrlichkeit behandeln, schützen wir nicht nur unser Vermächtnis des Mitgefühls, sondern modellieren für andere, die Angst davor haben, über das Thema zu sprechen. Wir sind die Lösung für das Problem der Verleugnung.

Wer ist deine Zielgruppe?

Während die Zielgruppe Veganer und Tierschützer ist, ist die Botschaft, die wir teilen, gleichermaßen relevant für jeden, dessen Vertrauen in seine Fitness oder Gesundheitsroutine zur Leugnung des Todes, Scham innerhalb seiner Gemeinschaft und mangelnder Fürsorge füreinander führt. Dies würde Läufer, Yoga Anhänger, Bodybuilder, Paleo Diätanhänger und alle anderen, die sich unbesiegbar fühlen, beinhalten. Unsere Informationen über Testamente und Pläne für Ihren Tod können mit jedem sprechen.

Wie repräsentiert dein neues Buch deine früheren Bücher?

Unsere früheren Bücher zeigen, dass Veganismus eine weise und mitfühlende Art zu leben ist, und dies auch. Es war nie zu spät, um vegan zu werden: Der über 50-Leitfaden für eine pflanzliche Ernährung zeigte, dass die Annahme eines veganen Lebensstils zu einer Zeit des Lebens ermächtigt, in der sich viele Menschen in der Welt weniger mächtig fühlen, auch Vegans Die Show Wie ermutigend ist es, eine integrative vegane Ethik der Pflege zu praktizieren. Es ist ironisch, dass Veganer, die sich so um Tiere kümmern, daran erinnert werden müssen, sich auch für unsere Mitmenschen und für uns selbst zu interessieren. Wir tun dies, indem wir unsere gegenseitige Abhängigkeit und unsere eigene Sterblichkeit anerkennen.

Vielen Dank Carol, Patti und Ginny, dass du dir die Zeit genommen hast, dein neues und außergewöhnliches Buch zu erklären. Ich stimme voll und ganz zu, dass die Botschaft, die Sie teilen, "gleichermaßen für jeden relevant ist, dessen Vertrauen in seine Fitness- oder Gesundheitsroutine zur Leugnung des Todes, zur Beschämung innerhalb seiner Gemeinschaft und zur Abwesenheit von Fürsorge füreinander führt."

Ich hoffe, dass Even Vegans Die ein breites globales Publikum genießt. Es geht wirklich über die vegane Gemeinschaft hinaus. In der Tat sagt Dr. Lori Gruens Befürwortung so gut, wenn sie schreibt: "Von Mitgefühl und praktischer Weisheit überschüttet, behandelt dieses Buch ernüchternde Probleme von Krankheit, Fürsorge, Tod, Trauer und Isolation, die alle Menschen, vegan und noch nicht vegan, werden unweigerlich konfrontieren. Jeder sollte dieses Buch lesen und über Carol, Patti und Ginnys Ratschlag nachdenken, zu leben und schließlich zu sterben. "Ich konnte dem nicht mehr zustimmen.

Marc Bekoffs neueste Bücher sind J Aspers Geschichte: Saving Moon Bears (mit Jill Robinson); Die Natur nicht mehr ignorieren: Der Fall für den mitfühlenden Naturschutz ; Warum Hunde Buckel und Bienen deprimiert werden: Die faszinierende Wissenschaft tierischer Intelligenz, Emotionen, Freundschaft und Naturschutz ; Unsere Herzen neu gestalten: Wege des Mitgefühls und der Koexistenz aufbauen ; D er Jane-Effekt: Feiern Jane Goodall (bearbeitet mit Dale Peterson) ; und die Animations-Agenda: Freiheit, Mitgefühl und Koexistenz im menschlichen Zeitalter (mit Jessica Pierce). Canine Confidential: Ein Insider-Leitfaden für die besten Leben für Hunde und uns wird Anfang 2018 veröffentlicht. Marc's Homepage ist marcbekoff.com.