Umgang mit alltäglichen Sadisten und anderen "dunklen Persönlichkeiten"

Es gibt mehrere Persönlichkeitstypen, die anderen eher schaden als die durchschnittliche Person. Sadisten besitzen eine intrinsische Motivation, anderen unschuldigen Menschen Leid zuzufügen, auch wenn dies auf persönliche Kosten zurückzuführen ist. Das liegt daran, dass Grausamkeit für sadistische Persönlichkeiten angenehm, allgemein aufregend und sexuell stimulierend sein kann.

In einer aktuellen Studie untersuchten Buckels und Kollegen Beispiele für alltäglichen Sadismus als Teil dessen, was sie als "Dark Tetrad", Sadismus und die ursprünglichen Mitglieder der "Dark Triad" –Psychopathie, Narzissmus und Machiavellismus bezeichnen. Diese Persönlichkeiten haben einige Überschneidungen und sind gekennzeichnet durch gefühllose Manipulation, Egozentrik, Unlust und Ausbeutung. In ihrer Forschung versuchte das Team herauszufinden, ob der alltägliche Sadismus im Labor erfasst werden könnte und ob sadistische Persönlichkeitsmassnahmen diese Verhaltensweisen über bereits etablierte Maße der Dunklen Triade hinaus vorhersagen würden. Unter den Ergebnissen war, dass sadistische Persönlichkeiten die wahrscheinlichsten Mitglieder des Dunklen Tetrad waren, um die Aufgabe zu wählen, Töten aus einer Reihe von unangenehmen Aufgaben zu machen. Jene Sadisten, die mehr Käfer töteten, fanden größere Freude an der Tat als diejenigen, die weniger Käfer töteten.

In einer zweiten, verwandten Studie waren diejenigen, die reich an Sadismus, Psychopathie und / oder Narzissmus waren, sowie diejenigen, die wenig Empathie und Perspektive hatten, bereit, gegen einen unschuldigen Menschen zu agitieren, wenn Aggression einfach war. Nur Sadisten erhöhten die Intensität ihres Angriffs, als ihnen klar wurde, dass sie sich nicht wehren würden. Darüber hinaus waren Sadisten, im Gegensatz zu den anderen "dunklen Persönlichkeiten", die einzigen, die bereit waren, zusätzliche Zeit und Energie aufzuwenden (in diesem Fall zuerst eine langweilige Aufgabe zu vollenden), um die Möglichkeit zu haben, eine unschuldige Person zu verletzen.

Frühere Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass Psychopathen zwar keine Bedenken haben, andere zu verletzen, dies aber eher tun, wenn sie einem bestimmten Zweck dienen. Narzissten sind weniger geneigt, auf andere einzuwirken, wenn ihr Ego nicht bedroht wird. Machiavellianer werden in der Regel nur dann gegen andere vorgehen, wenn ausreichend Nutzen wahrgenommen wird und das Risiko für sich selbst akzeptabel gering ist.

Sadisten (und andere Mitglieder des dunklen Tetrad) im Alltag

Die meisten von uns werden einem "alltäglichen Sadisten" begegnen – jemand, der aktiv versucht, uns emotionale Schmerzen zu bereiten. Angesichts der möglichen Überschneidung von Sadismus, Narzissmus, Psychopathie und Machiavellismus beziehen wir uns im Folgenden auf jeden, der absichtlich einen emotionalen Schaden als alltäglichen Sadisten oder ES verursacht. Die Aktionen eines ES können von klein bis schwer reichen.

Typische Beispiele für alltäglichen Sadismus sind:

  • Absichtlich wiederholte Geheimnisse, die der ES versprochen hat, privat zu bleiben
  • Jemanden in einem falschen oder unvorteilhaften Licht darstellen, um seinen Ruf zu schädigen
  • Arbeiten, um zu bewirken, dass jemand aus wichtigem Grund gefeuert wird oder anderweitig seine Arbeit gefährdet
  • Die Beziehung einer anderen Person ruinieren
  • Diebstahl von Eigentum – physisch, finanziell oder intellektuell
  • Einen Mitarbeiter, Klassenkameraden oder ein Familienmitglied oder einen Schüler bewusst marginalisieren
  • Cyber ​​oder andere Mobbing

ES können sehr geschickt darin sein, solche Situationen zu orchestrieren und sie oft so einzurichten, dass es schwierig ist, zu beweisen, dass sie schuld sind (sie werden niemals Verantwortung übernehmen oder Reue empfinden, wenn sie anderen Schaden zufügen). Aufgrund ihrer Fähigkeit, andere zu bezaubern, können ES populär, beruflich erfolgreich oder sozial einflussreich sein, und daher sind andere möglicherweise unbewusst oder unfähig, die absichtliche und schädliche Natur ihrer Handlungen anzuerkennen.

Wie oben beschrieben, können die ES versuchen, anderen zu schaden, weil sie glauben, dass sie ihnen irgendwie nützen, weil sie sich bedroht oder neidisch fühlen, wenn sie das Ziel als schwach und / oder unwahrscheinlich empfinden, oder weil es einfach angenehm ist, einen anderen zu verletzen. In einigen Fällen kann der Grund für den Angriff für das Opfer schwierig zu erkennen sein. Obwohl wir ES gerne als Fremde betrachten, kann der ES sehr gut jemand sein, den Sie kennen und dem Sie sich nahe fühlen, wie ein Familienmitglied, Freund, Partner oder Kollege.

Einige alltägliche Szenarien

"Mike" erlebte beträchtliches Selbstbewusstsein und Angst, als er seinen Job verlor und es schwer hatte, einen anderen zu finden. Mike suchte Unterstützung, indem er mit seinem Bruder "Jerry" sprach, aber er bat Jerry, niemandem davon zu erzählen. Jerry stimmte zu. Einige Wochen später lud Jerry Mike zu einem, wie er es nannte, "zwanglosen Barbeque" in seinem Haus ein. Mike war unbehaglich überrascht, als er zu einer Party kam, um Jerrys jüngste Beförderung zu feiern. Er war noch betäubt und selbstbewusst, als einige der anderen Gäste Mike sein Beileid zum Verlust seines Jobs aussprachen.

Als Mike später das Problem mit Jerry zur Sprache brachte, bestritt Jerry, Mike's Geheimnis zu enthüllen und sagte, er habe "keine Ahnung", Mike würde sich peinlich berührt fühlen. Mike erinnerte sich, dass er sich schuldig fühlte, weil er das Schlimmste an Jerry angenommen hatte, aber er hatte immer noch Schwierigkeiten mit seiner Wut und seinem Ärger zu sitzen. Obwohl Mike Jerrys Entschuldigung akzeptieren wollte, wurde ihm klar, dass er und Jerry während ihrer gesamten Beziehung einen Tanz gespielt hatten, bei dem Jerry versuchte, Mike hineinzuziehen, ihn "unabsichtlich" verletzte und immer die Verantwortung leugnete.

"Janice" war seit der Grundschule mit "Kelly" befreundet. Als Teenager erzählte Janice Kelly, dass sie "Jim" mochte. Kurz nach dieser Enthüllung fing Kelly an, mit ihm auszugehen. Obwohl Janice sich daran erinnerte, sich betrogen, töricht und zutiefst verletzt gefühlt zu haben, akzeptierte sie widerwillig Kellys Erklärung, dass sie und Jim "füreinander bestimmt" waren. Kellys Leidenschaft für Jim ging schnell zurück, als Janice sich mit jemand anderem verabredete Jim, nur um mit Janices neuem Freund zu flirten. Versuche, über die Jahre ähnliche Situationen mit Kelly zu diskutieren, führten unweigerlich zu Leugnungen und profunden Erklärungen ihrer Loyalität gegenüber Janice. Wenn Janice versuchen würde, Abstand von ihr zu schaffen, arbeitete Kelly hart, um Janice zurückzuholen. Janice vergab normalerweise Kelly, bis Janice einige Jahre später ihren Mann betrat, der eine Affäre hatte – mit Kelly – in Janices Bett. Bemerkenswerterweise erinnerte sich Janice, was sie getan haben könnte, um ihren Mann dazu zu bringen, Kelly vorgezogen zu haben.

ES können Sie dazu bringen, an Ihrer Vernunft zu zweifeln und sich zu fragen, ob Sie berechtigt sind, wütend zu sein. In der zuvor erwähnten Studie waren die Mitglieder des Dunklen Tetrads eher bereit als die durchschnittliche Person, in der vollständigen Abwesenheit von Provokationen Schaden anzurichten. Vor allem Sadisten erhöhten die Intensität ihres Angriffs, als sie erkannten, dass der Unschuldige nicht zurückschlagen würde.

Was kannst du tun?

  1. Achte auf deine Gefühle. Mitglieder des Dunklen Tetrads sind äußerst geschickt darin, Selbstzweifel, Schock, Scham, Wut und Verrat zu erzeugen – und auch Schuldgefühle dafür, dass sie diese Gefühle über den Täter haben. Wenn Ihre Interaktionen mit jemandem in Ihrem Leben durch das oben genannte gekennzeichnet sind, können Sie sehr gut mit jemandem umgehen, der in eine der DT-Kategorien passt.
  2. Bestätige jede Hoffnung, die ES oder eine andere "dunkle Persönlichkeit" zu verändern, "zu heilen" oder "zu reformieren". Es wird nicht funktionieren und nur eine weitere "Schwäche" jemandem vermitteln, der im Wesentlichen ausbeuterisch, gefühllos und willens ist erfreue dich an deinem fortgesetzten Leiden oder deiner Demütigung. In Verbindung damit, lassen Sie jede Hoffnung los, dass die ES Fehlverhalten anerkennen oder reuevoll sein wird. Es liegt nicht in ihrer Natur.
  3. Untersuchen Sie, ob Sie ein "primäres Ziel" sein können. ES ist unheimlich in der Lage zu erkennen, wann jemand wahrscheinlich tolerieren, ignorieren, leugnen, rationalisieren oder sogar Verantwortung für das bösartige Verhalten des ES aus welchen Gründen auch immer übernehmen wird. Wenn Sie dazu neigen, ES in Ihrem Leben anzuziehen, sei es bei der Arbeit oder in sozialen Beziehungen, fragen Sie sich, warum Sie diese Art der Behandlung bisher toleriert haben. Notieren Sie sich die Kosten und Vorteile, wenn Sie in Beziehungen mit Menschen bleiben, die Sie schlecht behandeln. Suchen Sie Unterstützung von denen, die eine Erfolgsbilanz haben, Ihre Grenzen zu respektieren und Sie gut zu behandeln.
  4. Entscheiden Sie, wie gesunde Grenzen für Sie aussehen werden – oder welche Art von Grenze Sie festlegen müssen, um sich emotional oder anderweitig sicher mit dem ES zu fühlen, wenn Sie mit jemandem weiterhin beschäftigt sind (zB wenn der ES ist ein Chef, Geschwister, Elternteil oder in-law). Wenn Sie gesunde Grenzen setzen, können Sie die Häufigkeit und / oder Dauer von Begegnungen mit dem ES einschränken, selektiv sein, was Sie ihm mitteilen, oder den Kontakt für einen bestimmten Zeitraum oder auf unbestimmte Zeit abschneiden. Zu Beginn wird die ES wahrscheinlich Ihren Bemühungen widerstehen, Ihre Beziehung zu ändern, aber wenn Sie mit der Einhaltung der neuen Grenzen einverstanden sind, werden sie sich irgendwann an anderer Stelle nach ihrer "Versorgung" umsehen müssen.
  5. Wenn Sie Zweifel haben, suchen Sie professionelle Hilfe. Viele Menschen haben es schwer, sich Gedanken über jemanden zu machen, von dem sie wissen, dass er sich an ihrem Elend erfreut, besonders wenn der ES ihnen nahe steht. Es ist einfach nicht so, wie die meisten Menschen verkabelt sind, und der Rest von uns neigt dazu, anzunehmen, dass andere nach den gleichen sozialen Regeln und persönlichen Werten handeln werden, die wir ehren. Eine allgemeine Antwort ist, jede kognitive Dissonanz zwischen dem, was Sie beobachten, und dem, was angenehm zu glauben ist, zu lösen, indem Sie das Problem leugnen. Ein Fachmann kann Ihnen helfen, den notwendigen "Realitätscheck" durchzuführen und einen Plan zum Schutz Ihrer Person zu entwickeln.

Jeder hat irgendwann auf irgendeine Weise emotionalen Schmerz verursacht, sei es aus Unwissenheit, in der Hitze eines Streites oder wenn er sich bedroht gefühlt hat. Schlüsselkomponenten im alltäglichen Sadismus sind jedoch die Absicht zu schaden, Freude daran, die Not eines anderen zu verursachen, Mangel oder Reue und das Versagen, Verantwortung zu übernehmen. Die oben genannten Tipps können Ihnen helfen, andere Personen zu erkennen, die absichtlich schädlich sind und Maßnahmen ergreifen, um sich selbst zu schützen.

Gut sein!

Für weitere Informationen:

Buckels, EE, Jones, DN & Paulhus, DL (2013). Verhaltensbestätigung des alltäglichen Sadismus. Psychologische Wissenschaft, 24 (11), 2201-2209.

Furham, A., Richards, SC, & Paulhus, DL (2013). Der dunkle Dreiklang der Persönlichkeit: Ein 10-Jahres-Bericht. Sozial- und Persönlichkeitspsychologie, 7 (3), 199-216.