Sind E-Zigaretten für Raucher hilfreich?

E-Zigaretten können wirksamer sein als eine Nikotinersatztherapie.

Quelle: Pixabay

Elektronische Zigaretten (E-Zigaretten), elektronische Nikotinabgabesysteme, sind batteriebetriebene Geräte zum Inhalieren eines Aerosols, das typischerweise Nikotin (jedoch nicht immer), Aromen und andere Chemikalien enthält. ¹

Sind E-Zigaretten schädlich?

• Auf Tätowierungen
• Papierkram Ihres Kindes, entmystifiziert
• Besitze deinen Psychologiemajor!
• 10 Tipps zur Verbesserung Ihres Lebens
• Hinter den Kulissen

Die Wissenschaftler sind sich einig, dass E-Zigaretten sicherer sind als herkömmliche brennbare Zigaretten; Ihre gesundheitlichen und langfristigen gesundheitlichen Folgen wurden jedoch nicht nachgewiesen. E-Zigaretten bergen ein ähnliches Risiko wie normale Zigaretten für Nikotinsucht und langfristige Schädigung der Lungengesundheit und der Gehirnentwicklung. Es gibt auch Belege dafür, dass die Zusatzstoffe in E-Zigaretten selbst schädliche Wirkungen haben. Diese Additive umfassen Benzol, Diacetyl und Metalle wie Nickel, Zinn und Blei. Darüber hinaus sind der Raucher und andere Personen in der Nähe dem von E-Zigaretten inhalierten Aerosol ausgesetzt, das schädliche Chemikalien enthalten kann. Die Verwendung von E-Zigaretten bei Jugendlichen wurde als Epidemie bezeichnet, und leider beginnen viele junge Erwachsene den Nikotinkonsum mit E-Zigaretten und rauchen anschließend traditionelle Zigaretten, sobald sie nikotinsüchtig sind.

Können E-Zigaretten mir helfen, mit dem Rauchen aufzuhören?

Es hat sich gezeigt, dass E-Zigaretten die Symptome von Verlangen und Nikotin-Entzugserscheinungen bei Rauchern reduzieren, und 85% der erwachsenen E-Zigarettenkonsumenten geben an, explizit den Gebrauch von E-Zigaretten zur Raucherentwöhnung zu verwenden. Derzeit gibt es gemischte Beweise dafür, dass E-Zigaretten ein wirksames Instrument zur Einstellung des Rauchens sein können. Vor kurzem wurde in Großbritannien eine große randomisierte klinische Studie durchgeführt, in der die Verwendung von E-Zigaretten mit der Nikotinersatztherapie für Raucher verglichen wurde, die versuchen aufzuhören. ² Die Teilnehmer erhielten außerdem bis zu vier Wochen lang wöchentliche Verhaltensunterstützung. Ein Jahr nach der Behandlung waren fast doppelt so viele Personen in der E-Zigaretten-Gruppe (18%) rauchfrei, verglichen mit den Personen in der Nikotin-Ersatzgruppe (9,9%). Raucher bewerteten E-Zigaretten als befriedigender und hilfreicher als Nikotinersatz und gaben an, E-Zigaretten häufiger und länger als Nikotinersatz zu verwenden. Tatsächlich verwendeten in einem Jahr 80% der E-Zigaretten-Gruppe noch E-Zigaretten, während in der Nikotinersatzgruppe nur 9% noch Nikotinersatz verwendeten.

• Warum erwachsene Opfer sexuellen Missbrauchs in der Kindheit nicht offengelegt werden?
• Trauer und Einsamkeit im Alter
• Preis für den Black History Month
• Offene Adoptionen in Tierheimen helfen Tieren und Menschen
• 12 Zeichen, die Sie Ihrem Partner eine weitere Chance geben könnten

Diese Studie liefert nützliche Informationen: E-Zigaretten waren wirksamer für die Raucherentwöhnung als Nikotinersatztherapie, wenn beide Produkte von einer Verhaltensunterstützung begleitet wurden, E-Zigaretten jedoch langfristig eingesetzt wurden, während die Nikotinersatztherapie relativ kurzzeitig eingesetzt wurde .

Was bedeutet das für Raucher?

Raucher müssen bedenken, dass E-Zigaretten von der FDA noch nicht als Raucherentwöhnungshilfe zugelassen werden müssen, während andere, rezeptfrei erhältliche Stilllegungshilfen (z. B. Nikotinersatztherapie) oder auf Rezept (z. B. Chantix) zur Verfügung stehen Zyban) haben sich als ebenso wirksam erwiesen, sind von der FDA zugelassen und für eine relativ kurzfristige Anwendung empfohlen. Daher geben Experten folgende Empfehlungen in Bezug auf E-Zigaretten: ³

• E-Zigaretten sollten nur verwendet werden, wenn eine Verhaltensberatung in Kombination mit von der FDA zugelassenen Behandlungen nicht erfolgreich ist.
• Die Patienten sollten von ihrem medizinischen Fachpersonal angewiesen werden, die geringstmögliche Dosis zu verwenden, um ihren Heißhunger zu widerstehen, und E-Zigaretten nur für einen umschriebenen Zeitraum zu verwenden.
• Der Gebrauch von E-Zigaretten sollte ebenso wie andere pharmakologische Behandlungen zur Raucherentwöhnung von Angehörigen der Gesundheitsberufe überwacht werden.

Verweise

1. Nationales Institut für Drogenmissbrauch (2018). Drogen Fakten. Elektronische Zigaretten (E-Zigaretten). https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/electronic-cigarettes-e-cigarettes.

2. P. Hajek, Phillips-Waller, A., Przulj, D., Pesola, F., Myers Smith, K. et al. (2019). Eine randomisierte Studie mit E-Zigaretten gegen Nikotinersatztherapie. N Engl J Med; 380: 629–637. DOI: 10.1056 / NEJMoa1808779

3. Borrelli, B. und O’Connor, GT (2019). E-Zigaretten zur Raucherentwöhnung. N Engl J Med; 380: 678–679. DOI: 10.1056 / NEJMe1816406