SIND FRAUEN ZUGLEICH FÜR IHR EIGENES GUT?
Die meisten Menschen halten Frauen für mitfühlender als Männer. Aber ist das immer eine gute Sache? Frauen sind fest darauf bedacht, mitfühlend und geduldig zu sein und die Konfrontation zu schätzen. Dies liegt zum Teil daran, dass wir biologisch darauf programmiert sind, Hausmeister zu sein. Die Natur hat eine Investition in Frauen, die selbstlos sind, wenn es um ihre Kinder geht – sonst wären Kinder sich selbst überlassen und würden verhungern oder ungeschützt und getötet werden. Hinzu kommt die Tatsache, dass Frauen von früher Kindheit an sozialisiert werden, um andere Menschen an die erste Stelle zu stellen und für die Menschen zu opfern, die ihnen wichtig sind, und wir finden, dass Frauen nicht selten die Gefühle und Bedürfnisse anderer übertreffen. Aber leider sind Frauen oft zu mitfühlend für ihr eigenes Wohl.
Rachel Simmons, die Autorin des Bestsellers Odd Girl Out: Die verborgene Kultur der Aggression in Mädchen, fand heraus, dass die Notwendigkeit, die Gefühle anderer auf Kosten ihrer eigenen zu berücksichtigen, ein Thema war, das ihre Interviews mit Mädchen durchzog. Egal wie verärgert sie waren, die Mädchen sagten, dass sie lieber nicht die Gefühle anderer verletzen würden. Ihre eigenen Bedürfnisse schienen völlig entbehrlich. Sie lernten, ihre Probleme und Gefühle in "kleine Dinge" zu verwandeln, sie "unwichtig", "dumm", "keinen Kampf wert" zu nennen und sie irgendwo drinnen zu verstauen.
Bedauerlicherweise können die Gefühle und Bedürfnisse anderer Menschen zu einer Situation führen, in der eine Frau sich ihrer eigenen Gefühle und Bedürfnisse nicht bewusst oder betäubt fühlt. Sobald dies geschieht, ist eine Frau ein Hauptkandidat, der von anderen benutzt oder missbraucht wird, ohne dass sie es überhaupt bemerkt. Und sie ist so außerhalb ihrer selbst konzentriert und so von ihren eigenen Bedürfnissen abgeschnitten, dass sie im Grunde genommen sich selbst vernachlässigt und missbraucht.
Selbst die am meisten befreiten und mächtigsten Frauen können in die Falle fallen, andere Bedürfnisse und Gefühle zuerst zu stellen. In "Revolution from Within Gloria" schrieb Steinem über ihre eigenen Erfahrungen mit dem, was sie "Empathie krank" nannte, was bedeutet, dass sie so viel Zeit und Aufmerksamkeit darauf verwendet hatte, anderen zu helfen und ihre Bedürfnisse zu befriedigen, dass sie den Kontakt zu sich selbst verloren hatte braucht. Sie hatte so viel Zeit mit anderen verbracht, dass sie die Gefühle anderer besser kannte als ihre eigenen.
In meinem Buch "Ihn lieben ohne dich zu verlieren" schrieb ich über meine eigenen Erfahrungen mit Empathie-Krankheit. Vor ungefähr fünfzehn Jahren wurde ich physisch, emotional und spirituell ausgebrannt, indem ich all meine Zeit und Energie darauf verwendete, Kunden zu helfen und meine Seele in eine Beziehung nach der anderen zu gießen. Meine körperliche und seelische Gesundheit litt darunter und ich hatte den Kontakt zu meinen eigenen Bedürfnissen verloren.
Dies ist ein typisches Szenario für viele Frauen – nicht nur für diejenigen, die sich für sozialen Wandel und die Verbesserung anderer einsetzen. Frauen neigen dazu, sich so sehr auf die Fürsorge für andere zu konzentrieren, auf die Bedürfnisse anderer zu achten, dass wir dabei verloren gehen.
