Wir sind eine Gesellschaft von Süchtigen. Schau dich einfach um. Es gibt Raucher, Trinker, Drogenabhängige, degenerierte Spieler. Dann gibt es die etwas weniger offensichtlichen Beispiele: Zwangskäufer, Überfresser, Workaholics, diejenigen, die endlos an Videospiele oder Twitter kleben. Wenn es um Sucht geht, scheint es kein Ende der Möglichkeiten zu geben. Warum?
Es gibt keinen einfachen Grund; offensichtlich spielen Genetik und Gehirnphysiologie eine Rolle, ebenso wie die Verfügbarkeit von so vielen Möglichkeiten für suchterzeugende Triebe. Aber es gibt einen anderen Grund, nicht so offensichtlich, der sich aus der Art und Weise ergibt, wie wir das Leben betrachten.
Der moderne Mensch lebt mit einem Widerspruch. Wir sehen uns gerne als Realisten; Mit den Kräften der Wissenschaft und Logik sind wir stolz darauf, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist. Aber wenn es um unser eigenes Leben geht, geht all dieser Realismus aus dem Fenster. Wir werden Kinder, die immer noch an Magie glauben.
Dieser Glaube an Magie unterliegt all unseren Süchten. Oberflächlich betrachtet sind Süchte – ob Drogen nehmen, Geld verdienen, Einkaufen usw. – von dem Wunsch nach sofortiger Befriedigung getrieben. Aber wenn sich eine Sucht vertieft, wird es immer schwieriger, sich zufrieden zu fühlen. Wir wiederholen das Verhalten immer wieder, aber etwas fehlt in der Erfahrung.
Was fehlt, wonach wir wirklich suchen, ist Magie. Ohne es zu merken, wollen wir diese momentane Freude oder Erregung, die wir fühlen, als einen Durchgang in eine ganz neue Welt – eine Welt der Leichtigkeit. Leider ist es eine Welt, die es nicht gibt. Die Realität verlangt von uns, dass wir uns drei Dingen stellen müssen: Schmerz, Unsicherheit und die Notwendigkeit für ständige Arbeit. Niemand, egal wie berühmt oder reich, ist von diesen Anforderungen befreit.
Der einfachste Weg, die Schwäche des magischen Denkens aufzudecken, ist es, Leute zu betrachten, die Erfolg haben. Ich hatte einmal einen Patienten, einen jungen Schauspieler, der süchtig danach war, Frauen zu treffen und zu erobern. Keiner von ihnen hat ihn je befriedigt – aber anstatt an sich selbst zu arbeiten, ging er von einem zum nächsten weiter. Er sagte sich, dass er, sobald er ein Star wurde, berühmt genug wäre, um endlich diese magische Frau zu finden, die sein Problem lösen und sein Leben verändern würde.
Das ist nicht genau was passiert ist. Er wurde ein Star und leider geschah es plötzlich. Er war nicht vorbereitet. Er begann sich mit einer Frau zu verabreden, die genauso berühmt war wie er. Innerhalb von Monaten wurde er unzufrieden mit ihr; Sie verlangte, dass er tatsächlich zuhörte, was sie sagte, mit ihren Freunden interagierte, sie vor Ort traf, etc. All dies erforderte Arbeit, wie jede Beziehung auch. Das war nicht, wofür er sich angemeldet hatte.
Er kehrte zu seiner alten Sucht zurück, fing an, sich umzusehen und war kurz davor, mit ihr Schluss zu machen. Dann hatte er die seltsamste und erzieherischste Erfahrung. Er war an einem Kiosk (ja, wir haben sie immer noch in Los Angeles) und schaut auf die Titelseiten von Magazinen, die die luftgebürsteten Gesichter schöner junger Schauspielerinnen zeigen. Ein Gesicht fiel aus der Ferne auf und er starrte für einen Moment auf seine Schönheit, fantasierte, dass er sich mit diesem hier treffen musste, sie hatte die Magie, die er brauchte.
Er kam dem Magazin einen Schritt näher und bekam den Schock seines Lebens. Das Gesicht, das er betrachtete, war seine eigene Freundin, die gleiche Frau, an der er das Interesse verloren hatte. Er war zuerst verblüfft. Seine nächste Reaktion war der Gedanke, sich umzubringen. Er glaubte nicht, dass er etwas tun würde, aber der Gedanke störte ihn – er hatte keine Ahnung, woher er kam.
Was passiert war, war, dass das Mädchen auf dem Cover das Symbol der magischen Welt war, über die er jahrelang phantasiert hatte. Aber sie war gleichzeitig ein echtes menschliches Wesen, mit dem er desillusioniert war. In diesem Moment realisierte er, dass seine Fantasien niemals wahr werden würden, dass die magische Frau, die er suchte, nicht existierte. Er dachte an Selbstmord, weil jetzt, da sein kindlicher Traum zerbrochen war, kein Grund zum Leben bestand.
Glücklicherweise blieb er nicht lange in diesem Zustand. Seine Illusion wurde zerstört, er wurde bereit zu lernen, in der Realität zu existieren. Das bedeutet mehr als nur die Realität zu akzeptieren, es bedeutet dankbar dafür zu sein. Ich brachte ihm ein Werkzeug namens The Grateful Flow bei, das ihn auch zu etwas brachte, das größer war als er selbst. Zum ersten Mal hatte er eine echte Zukunft.
– Dr. Phil Stutz
