Sie kennen die Phase der Flitterwochen mit großen Augen, in die Sie sich in eine Idee verlieben. Du wirst ein Buch schreiben. Starten Sie ein neues Geschäft. Erneuern Sie sich oder Ihr Geschäft. Bieten Sie einen Rückzug in Costa Rica an. Starten Sie eine neue Produktlinie. Und dann. Du schaust in deinen Kalender. Und dann. Kinder oder Kunden oder Kollegen rufen Sie ab. Und dann. Zweifel besiegt deinen Traum.
Was wird Ihre Begeisterung über den Neujahrsbrand der Leidenschaft hinaus aufrechterhalten? Es gibt keine Formel, um ein kreatives Projekt zu beginnen und aufrechtzuerhalten, aber allgemeine Prinzipien und Praktiken können jedem helfen, der ein solches komplexes Unterfangen in Schwung bringt.
Diese Prinzipien und Praktiken resultieren aus der Assimilierung der aktuellen Forschung sowie deren Erprobung im Studio. Ich war hunderte Male in diesem kreativen Fantasie-zu-Wirklichkeit-Zyklus – und habe ihn hundertmal gebrochen, um zur Verwirklichung zu gelangen. Ich hatte auch die Ehre, nicht nur Top-Innovatoren darüber zu befragen, wie sie Projekte durchlaufen haben, deren Fertigstellung manchmal Jahre dauerte. Ich hatte auch die Ehre, direkt mit “alltäglichen” Menschen zusammenzuarbeiten, die phänomenale Projekte vorantreiben.
Wie wir unsere eigenen kreativen Blöcke wahrnehmen
Warum verfolgen wir unsere kreativen Bestrebungen nicht weiter? Was ist das Einzige, was die meisten Amerikaner davon abhält?
Um dies herauszufinden, arbeitete Adobe mit dem Forschungsunternehmen StrategyOne zusammen. Das Unternehmen befragte im Jahr 2012 5.000 Erwachsene – jeweils 1.000 in den USA, Deutschland, Großbritannien, Frankreich und Japan – zu ihren Einstellungen und Überzeugungen in Bezug auf Kreativität und veröffentlichte die Ergebnisse in der Studie “state of create”. Die Firma identifiziert das, was sie “The Creativity Gap” nennt:
„Die Studie zeigt, dass 8 von 10 Personen das Erschließen von Kreativität für das Wirtschaftswachstum kritisch betrachten, und fast zwei Drittel der Befragten glauben, dass Kreativität für die Gesellschaft wertvoll ist. Eine auffällige Minderheit – nur einer von vier Menschen – glaubt, dass sie ihrem eigenen Recht gerecht werden kreatives Potenzial. “
85 Prozent der befragten Amerikaner glauben, dass Kreativität der Schlüssel zum Wirtschaftswachstum ist. Zwei Drittel glauben, kreativ zu sein, ist für die Gesellschaft wertvoll. 75 Prozent schätzen ihre eigene Kreativität bei der Lösung persönlicher und beruflicher Probleme.
Aber hier wird es interessant: Trotz ihrer Überzeugung, dass Kreativität wichtig ist, glauben nur 25 Prozent, dass sie ihrem kreativen Potenzial gerecht werden. Warum? Sie könnten die Arbeitsumgebung beschuldigen, da viele Befragte bemerkten, dass sie heutzutage aufgefordert werden, produktiver als kreativ zu sein. Doch hier ist die Schlüsselfrage: Welche der folgenden Herausforderungen sind Ihre größten Herausforderungen, die Sie schaffen können? Bitte wählen Sie alle zutreffenden aus.
Für die befragten Amerikaner waren Selbstzweifel (27 Prozent), andere persönliche Verpflichtungen (29 Prozent), sonstige Arbeitsverpflichtungen (22 Prozent) und das Alter (13 Prozent) eher niedrig. Das hinterlässt zwei selbst wahrgenommene Blöcke: Zeit und Geld. 54 Prozent der befragten Amerikaner waren der Ansicht, dass sie nicht über die finanziellen Mittel verfügten, um sie schaffen zu lassen. Zweiundfünfzig Prozent waren der Ansicht, dass Zeitmangel sie daran hinderte, etwas zu schaffen.
Kommt Ihnen das Ihrer Wahrnehmung vertraut vor? In diesem Fall können Sie die Annahmen bestätigen. Es ist eine inhärente Einschränkung, Schlussfolgerungen aus einer solchen Studie zu ziehen. Ihre Schlussfolgerungen lassen nämlich die wahrgenommenen Blöcke außerhalb und außerhalb der Agentur der befragten Teilnehmer. “Wenn ich gerade genug Zeit hätte, wäre ich kreativ”, legt die Agentur nicht in die Hände einer Person.
Wenn Sie genau wissen, was kreative Tätigkeit beinhaltet, können Sie kleine Anpassungen vornehmen, die im Laufe der Zeit zu kreativer Dynamik führen können. Betrachten wir diese drei Prinzipien der Kreativität und was bedeutet das für Ihre Fähigkeit, Schwung zu halten.
1. Kreativität kann dadurch gesteigert werden, wie Sie Ihren Körper und Ihr Gehirn pflegen.
Kreativität ist die Fähigkeit, neue, nützliche Ideen, Herangehensweisen oder Lösungen zu entwickeln und darauf zu reagieren. Wenn wir um Ihre Fähigkeit bemüht sind, ein komplexes Projekt in Schwung zu halten, sind wir weniger an Ihrer Fähigkeit interessiert, viele „brillante“ Ideen zu entwickeln, und mehr daran, wie Sie die eigentliche Arbeit erledigen, die erforderlich ist, um Ihre Ideen weiter voranzubringen .
Daher denken wir nicht einfach an die Kreativität des Alltags, als hätten wir einen neuartigen Weg gefunden, einen vierjährigen Ornery zu erziehen (aus Erfahrung zu sprechen) oder wie Sie einen schwierigen Mitarbeiter coachen oder einen neuen Ansatz für eine Dinnerparty oder ein Teammeeting finden . Vielmehr möchten Sie den produktiven Fokus und die Energie auf ein Projekt übertragen, das mehrere Tage, Wochen und Monate, wenn nicht sogar Jahre, umfasst.
Sie werden feststellen, dass die anhaltende Konzentration auf ein kreatives Projekt eine Herausforderung darstellt. Um ein kreatives Projekt zu verfolgen, ist ein dauerhafter Fokus erforderlich, der ermüdend sein kann. Man denke an Haruki Murakami, einen der angesehensten lebenden Schriftsteller der Welt. Als Murakami im Alter von 29 Jahren entschied, Schriftsteller zu werden, wurde ihm klar, wie körperlich anstrengend es ist, Schriftsteller zu sein:
„Der gesamte Prozess, der sich an Ihrem Schreibtisch befindet, fokussiert Ihren Geist wie ein Laserstrahl, stellt sich etwas aus einem leeren Horizont vor, erstellt eine Geschichte, wählt die richtigen Wörter nacheinander aus und hält den gesamten Fluss der Geschichte auf Kurs über einen langen Zeitraum mehr Energie, als sich die meisten Menschen je vorstellen. “
2. Die meisten Flow-Erlebnisse sind weder glücklich noch frei von Herausforderungen.
Es gibt eine falsche Bezeichnung, wenn alles „in Fluss“ ist, läuft alles in Ihre Richtung. Sie können sich Wasser ohne Hindernisse vorstellen. Das mag in Einzelfällen der Fall sein, aber Sie sollten sich den größten Teil Ihrer Flusserfahrung als Wasser vorstellen, das auf Hindernisse stößt. Manchmal ist Ihre Fähigkeit, sich vorwärts zu bewegen, für eine Weile blockiert und gestaut, aber in vielen anderen Fällen kann Ihr Wasser um ein Hindernis herumfließen, über oder unter einem Hindernis. Das heißt, Sie bauen Ihren Fließmuskel weitgehend darauf auf, wie konsequent Sie sich gegenüberstellen, anstatt Hindernissen zu entkommen. Wenn Sie dies tun, hilft Ihnen Ihr Flow-Muskel, Wege zu finden, um diese unvermeidlichen Sackgassen und Ablenkungen zu verfeinern.
3. Kreativer Impuls erfordert Organisation.
Im Gegensatz zu dem, was viele Menschen annehmen, sind Menschen, die kreative Projekte vorantreiben, gut organisiert. Der Psychologieprofessor Daniel J. Levitin bemerkt in seinem wegweisenden Buch ” Der organisierte Geist: Denken direkt im Zeitalter der Informationsüberflutung” :
„Die erfolgreichsten Mitglieder der Gesellschaft – von erfolgreichen Künstlern, Sportlern und Kriegern über Führungskräfte bis hin zu hochqualifizierten Profis – haben gelernt, ihre Kreativität und Effizienz zu maximieren, indem sie ihr Leben so organisieren, dass sie weniger Zeit mit dem Alltäglichen verbringen und mehr Zeit für die inspirierenden, beruhigenden und lohnenden Dinge im Leben. “
Sie können ein paar Dinge in Ihrem Tagesablauf anpassen, um sich Zeit für den Start und die Aufrechterhaltung eines kreativen Projekts zu nehmen. Hier ein paar Tipps, wie Sie Ihr kreatives Projekt lange genug verfolgen und daran halten können, ob Sie durchhalten oder schwenken möchten. Sie berücksichtigen die hier aufgeführten Grundsätze.
1. Legen Sie Ihre Flow-Grundlagen fest.
Wenn Sie sich täglich um die Energie Ihres Körpers kümmern, sich ausruhen lassen und lernen, Ihre Gedanken zu überwachen, können Sie die Grundlage für einen gesünderen, weniger ablenkbaren kreativen Fluss legen. Der Psychologe Roy F. Baumeister zitiert eine einflussreiche Studie in seinem Buch Willpower: Die Wiederentdeckung der größten menschlichen Stärke (Penguin 2012). Die Forscher teilten die Schulkinder in zwei Gruppen ein. Beide Gruppen wurden angewiesen, das Frühstück zu überspringen, bevor sie zur Schule kamen. Als sie in der Schule ankamen, wurde die Hälfte von ihnen zufällig ausgewählt, ein nahrhaftes Frühstück zu sich zu nehmen; Die andere Hälfte aß nichts. In den nächsten Stunden zeigten die Kinder, die mit gutem Essen betankt wurden, mehr Fähigkeit, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren, und eine größere Lernfähigkeit als Kinder, die kein Frühstück hatten. Am Vormittag gaben die Forscher den Kindern ohne Frühstück einen gesunden Snack. Ihre Leistung stimmte plötzlich mit der der anderen Kinder überein, die durch Essen verstärkt wurden.
Experimentieren Sie also dieses Jahr jeden Morgen mit dem Frühstück zu welcher Zeit am besten zu mehr Konzentration, lauterer Stimmung und der Fähigkeit, die richtigen Dinge zu erledigen.
2. Geben Sie Ihrem Projekt spezifische, digitale und physische Wohnungen.
Sie sind das, worauf Sie achten. Sie schaffen, worauf Sie achten. So wie der Kern einer Achtsamkeitspraxis darin besteht, zu lernen, die Aufmerksamkeit auf ein bestimmtes Objekt zu lenken, umzuleiten und aufrechtzuerhalten, ist es ein Schlüssel zur Förderung eines kreativen Projekts, darauf zu achten.
Sie müssen Ihrem Gehirn also sagen, dass dieses Projekt wichtig ist, indem Sie spezifische Häuser für Ihr Projekt erstellen. Hier sind ein paar Ideen:
Erstellen Sie zum Schreiben und für konzeptionelle Projekte einen Google-Ordner oder einen Word-Dokumentenordner oder verwenden Sie die Software Scrivener (wenn Sie sich nicht an einer kleinen Tech-Lernkurve halten, um den Überblick zu behalten).
Für komplexe Entwurfsprojekte können Sie einen Dienst wie 10K ‘Insights verwenden (oder ein eigenes System erstellen).
Behalten Sie trotzdem ein analoges Projektnotizbuch bei. Ein Notizbuch nur für dieses Projekt. Auch wenn Sie es nicht ausfüllen. Jeder Kunde oder jeder, der an einem Brand Artistry Lab teilgenommen hat, wird Ihnen sagen, ich bevorzuge die LEUCTHTTURM 1917 Journals. Punktraster Sie sind paginiert. Sie kommen mit Etiketten. Eine Tasche. Ein Ort, an dem Sie ein Inhaltsverzeichnis ausfüllen können. Tragen Sie das Notebook bei sich, um überraschende Erkenntnisse für unterwegs festzuhalten. Wenn Sie dies tun, erfahren Sie, dass dieses Projekt Aufmerksamkeit verdient – auch wenn Sie nicht am Schreibtisch oder im Studio sind.
Verwenden Sie einen Projekt-Bucket. Ich verwende für jedes Buch, jedes Programm und jedes Ereignis, das ich erstelle, einen Lagerplatz. Ich behalte relevante Ressourcen – Bücher, Artikel, Bilder, Ideen – in diesem Eimer. Der Projekt-Bucket ist wie meine analoge Evernote.
Wenn in Ihrem Raum ein Projektbehälter sichtbar ist, müssen Sie darauf achten, dass Ihr Gehirn aufpasst.
3. Werden Sie persönlich.
Egal, ob Sie ein Unternehmen, ein Buch, eine Marke, einen Film oder ein Videospiel erstellen, Sie müssen eng mit dem, was Sie erstellen, verbunden sein. Ansonsten ist es dir nicht lange egal.
Mark Osborne (Filmemacher, der mit Cesar ausgezeichnet wurde) erzählte mir in einem Interview, dass jeder Animationsfilm, den er gedreht hat – von Kung Fu Panda bis The Little Prince – für ihn und für viele Leute in seinen Teams eine Therapie war. Obwohl der Inhalt der Filme nicht autobiografisch ist, stellt er fest, dass er persönliche Fragen „durcharbeitet“, während er an Filmen arbeitet, deren Fertigstellung oft Jahre dauert.
Nehmen Sie sich also, je nach Projektumfang, Zeit, zu spielen, zu erforschen und zu entdecken, warum Sie dieses Projekt lieben. Warum spielt es eine Rolle? Zu diesem tiefsten Teil von dir? Notieren Sie Ihre Überlegungen und Erkenntnisse in Ihrem Projektnotizbuch.
4. Denken Sie daran, dass jemand Ihre Stimme hören oder Ihr Geschenk erhalten muss.
Wenn Ihre Idee zu etwas Öffentlichem werden könnte – ein Buch, eine Marke, ein Geschäft, eine Produktlinie, ein Signatur-Workshop oder ein Community-Hub -, denken Sie daran, dass das, was Sie schaffen, einen Unterschied im Leben anderer Menschen haben kann, wenn dies nicht für unsere Kultur wichtig wäre. Ein Motivator für Sie, um den Schwung aufrecht zu erhalten, ist es, mindestens eine andere Person im Hinterkopf zu behalten und sich vorzustellen.
5. Finden Sie einen Verbündeten, einen Mentor oder ein wildes Rudel.
Jeder braucht Perspektive. Wenn wir uns mit einem ersten Projekt dieser Art auf unbekanntem Gebiet befinden, benötigen die meisten von uns ein paar Dinge von anderen Leuten. Die richtige Ermutigung (nicht nur sagen “das ist schön”). Die richtige Perspektive zur richtigen Zeit. Ein Verbündeter ist jemand, der auch an einem Projekt arbeitet. Sie beide teilen die gegenseitige Sorge um die Projekte des jeweils anderen und für einander. Sie legen fest, was Sie jeweils brauchen und in welchen Abständen, um sich gegenseitig am Laufen zu halten. Ein wildes Rudel ist eine kleine Gruppe solcher Kreativen, die jeweils die oben genannten Prinzipien kennen und die Notwendigkeit schätzen, es in gewisser Weise “gemeinsam zu machen”. Ein Mentor ist jemand mit Erfahrung, der sich mit Ihnen auf der Reise abwechselt. Er geht vor Ihnen hin, um Ihnen mitzuteilen, was wahrscheinlich im Geschäft ist, und der kann die nächsten sechs Schritte sehen, wenn Sie keine zwei Füße vor sich sehen können , stupst hinter dir, um dich weiterzumachen und dir aus dem Weg zu gehen. Ein Mentor kann die 30.000-Fuß-Ansicht für Sie sehen, kann aber auch die einzelnen Schritte vor Ihnen sehen. Ein Mentor kann das Beste in dir sehen, wenn es nicht möglich ist, und Wege finden, dies herauszuarbeiten.
Ein kreatives Leben zu führen, ist von Natur aus ein Widerspruch zum dial-it-in Leben. Ein kreatives Leben zu führen, hat in der Regel wenig damit zu tun, Tänzer zu sein, extravagant zu sein, Meisterwerke zu machen und eine Ideenmaschine zu sein (obwohl dies auch feine Qualitäten sind, wenn man sie besitzt!). Langfristig ein erfüllendes kreatives Leben zu führen, hat mehr mit Agentur zu tun. Es werden praktikable Schritte unternommen, die Ihnen dabei helfen, die Agentur Ihrer Tage in die Hand zu nehmen, damit Sie sich auf die sinnvolle Arbeit konzentrieren können, die Sie leisten möchten. Und dann mache ich es. Tag für Tag.
Drei Prinzipien. Fünf Praktiken. Das sollte ausreichen, um Sie bis 2019 zu begeistern.
