Veränderung ist direkt vor dir

Zukünftige dramatische Veränderungen im Leben mögen romantisch erscheinen, aber in Wirklichkeit sind sie oft nicht so viel wert wie wir denken. Neue Freiheit und echte Veränderung beginnt im Jetzt, vor uns mit den Menschen, mit denen wir leben, reisen und arbeiten. Jede Veränderung des Lebensstils oder der Veränderung der Gewohnheiten beginnt hier. Am Silvesterabend ist es leicht, Versprechen für das neue Jahr zu halten. Es ist einfach, sich auf eine bestimmte Art und Weise mit Menschen zu verhalten, die uns nicht kennen. Der manchmal schwierige, aber einfache Boden, auf dem die Samen der wahren Veränderung gepflanzt werden können, ist unsere eigene "inter- und intrapersonelle Nachbarschaft": die Beziehungen zu unserer Familie, Freunden, Mitarbeitern – sogar, vielleicht vor allem, die Beziehung zu uns selbst.

Sobald wir uns für eine Einstellung oder einen Verhaltensstil entschieden haben, möchten wir uns selbst verändern, wir müssen uns fragen, wie wir es praktizieren würden. In meinem eigenen Leben wurde mir gesagt und ich glaube, dass es wahr ist, dass mein größtes Geschenk im Leben "Leidenschaft" ist. Ich bin eine natürlich energische und enthusiastische Person. Dies ist ein großartiges Geschenk, aber wie in allen Talenten kann es manchmal seine Schattenseiten haben. Wenn ich nicht aufpasse, kann dieses schöne Geschenk der Leidenschaft dazu führen, dass ich aufdringlich und überwältigend bin – ein echter Ärger für Leute. Anstatt sie ihre Geschenke teilen zu lassen, nehmen Sie ihre Plätze an der Organisation oder dem Familientisch, damit sie auch gedeihen können, nehme ich alle Plätze ein. Ich habe alle Antworten. Das Ergebnis ist nicht sehr angenehm und natürlich reagieren Menschen schließlich negativ. Dann werde ich defensiv, ohne meine dominante destruktive Rolle in den Interaktionen zu sehen. Der Gedanke, der zu solchen Zeiten auftaucht, ist: "Nun, das ist das letzte Mal, dass ich versuche, ihnen zu helfen!" Oder: "Ich habe nur versucht, ihnen meine Ideen zu geben. Sie können es einfach so machen, wie sie wollen. Ich bin fertig damit, ihnen zu helfen! "

Eine andere ebenso unklare Herangehensweise ist, wenn ich versuche, meine eigenen negativen Gefühle mit einem Hauch von chronischer Nettigkeit zu überdecken. Meine Einstellung hat sich nicht geändert, aber ich fühle, dass ich "wohltätiger" sein sollte. Natürlich endet dieser Ansatz auch mit einem Misserfolg. Die Leute sehen, dass ich pedantisch und kontrollierend bin und entweder offen oder passiv aggressiv reagiere, indem ich indirekt ihre Wut zeige, indem ich meine Bemühungen unterbreche. Dann werde ich wütend, weil sie nicht tun, was ich von ihnen wollte. Schlimmer noch, ich sehe nicht einmal, dass ich zu dieser Zeit ein Fälscher und Manipulator bin. Das Ergebnis sind überall schlechte Gefühle.

Es gibt jedoch einen anderen Weg, und die gute Nachricht ist, dass all die Kraft, um diese Veränderung zu bewirken, in mir ist und der beste Ort, um es zu versuchen, ist in meinen täglichen Umständen richtig. Indem ich mir meine eigene Leidenschaft anschaue, kann ich die Fragen stellen: Wie kann ich es so teilen, dass es andere Menschen nicht ausgrenzt? Die Antwort für mich sollte sein, Sanftheit in meinem eigenen Herzen zu säen. Die Lektion: Indem wir unser größtes Talent mildern, erlauben wir es, unser größtes Geschenk zu sein.

Denken Sie über jeden Stil von denen, die Sie kennen, und Sie werden feststellen, dass dies wahr ist. Da ist die kreative, relationale Führungskraft, die Leute verrückt macht, weil er nie einen Termin einlegt und so verstreut ist. Sollte er seine Talente aufgeben? Nein. Aber wenn er seinen Stil mit ein bisschen mehr Organisation weicher machen würde, wäre er ein großartiger Anführer. Die hilfsbereite Cousine, die zu viel auf sich nimmt und erwartet, dass andere ihre Dankbarkeit ausdrücken, wird dann ärgerlich, wenn sie sich nicht geschätzt oder überanstrengt fühlt – sollte diese Person wieder aufhören, hilfreich zu sein? Aber wenn man ihre Motivation betrachtet und andere proaktiv einschränkt, wenn sie zu viel verlangen, wird sie wirklich ein dankbarer Geber sein.

Erweichen Sie unseren zentralen Stil ist eine Schlüsseländerung, die die Tür zu mehr Ausgewogenheit öffnet. Mit einem solchen Gleichgewicht wird weniger defensive Energie verschwendet und mehr steht für Wachstum und weitere Veränderungen zur Verfügung. Auch der beste Platz zum Üben ist direkt vor uns. Die idealen Leute, mit denen wir unseren Stil verbessern können, sind diejenigen, die uns am besten kennen. Unsere tägliche Routine kann dann ein tatsächlicher "Weg" sein, um größere Freiheit in uns zu entdecken. Ist das nicht wunderbar?