Während ich dies schreibe, bin ich besorgt. Wird es Sinn machen? Wird es lesenswert sein? Werde ich mich lächerlich machen?
Junge Leute in den Schulen schreiben auch Sachen. Sie müssen auch in der Öffentlichkeit gesehen werden, um in der Öffentlichkeit zu interagieren, um in der Öffentlichkeit zu sprechen. Der einzige Unterschied zwischen ihrer Angst und meiner ist, dass ich Jahrzehnte hatte mich daran zu gewöhnen. Ich weiß, dass ich mich selbst zweifeln werde und mir Sorgen darüber mache, was andere Leute denken werden. Ich weiß, das ist normal, zumindest für mich. Ich weiß, dass ich in der Nacht vor einem schwierigen Tag nicht gut schlafen werde. Ich weiß, dass ich gemischte Gefühle haben werde, wenn ich neue Leute treffe und in ungewohnten Situationen bin. Ich weiß ganz genau, dass ein Teil von mir morgens aufwachen wird und vor jeder Verantwortung davonlaufen will.
Aber für einen jungen Menschen sind diese Ängste neu, und gleichzeitig verändern sich ihre Gehirne, ihre Körper verändern sich und die Art, wie sie sich selbst sehen und wie sie von anderen Menschen gesehen werden, verändert sich. Heranwachsende sind einem Jugendlichen noch nie zuvor begegnet. Natürlich sind sie besorgt.
Wir könnten das Wort "ängstlich" als einen Konflikt beschreiben, als einen Konflikt zwischen dem Drang, aus der Verantwortung zu rennen und dem Vertrauen, sich ihm zu stellen, zwischen dem Teil, der wieder Kind werden möchte und dem Teil von uns, der begeistert ist die Aussicht auf das Erwachsenenalter. Einige Jugendliche klagen über "Angst", wenn sie den Konflikt, den sie zwischen ihrer Liebe zu ihren Eltern und ihrem Hass auf ihre Eltern, zwischen ihrer Loyalität gegenüber wichtigen Menschen in ihrem Leben und ihrer Wut auf diese Menschen empfinden, effektiv beschreiben. Für manche besteht der Konflikt darin, wie sie sich äußerlich verhalten müssen und wie sie sich innerlich fühlen können. Für andere ist "ängstlich" der Konflikt zwischen Denken und Fühlen, zwischen dem Wissen um eine Sache und dem Gefühl, eine andere zu fühlen.
Diese Konflikte sind bekannt und werden nie gelöst, Erwachsene gewöhnten sich nur daran. Aber junge Leute sind nicht an sie gewöhnt, so dass sie in Panik geraten. Sie googlen ihre Symptome und erhalten eine Diagnose, die besagt, dass sie an einer Störung leiden, wenn sie tatsächlich an der Pubertät leiden, an der Turbulenz einer Welt, die oft nicht fair ist und oft keinen Sinn ergibt, eine Welt in denen wir nicht immer wissen, was wir fühlen sollen oder wem wir vertrauen oder was als nächstes passieren wird.
Ich behaupte nicht, dass Angststörungen jemals verachtet oder entlassen werden sollten. Ich schlage vor, dass wir in unserer Eile der Diagnose Vorsicht walten lassen sollten, wenn wir jungen Menschen vorschlagen, dass Angst irgendwie nicht stimmt und dass wirklich gut eingestellte junge Menschen ohne Sorgfalt durch das Leben segeln sollten.
Manchmal scheint es so zu sein, als ob eine Diagnose die Art und Weise geworden ist, wie wir uns selbst von Ängsten zu heilen versuchen, wenn das Leben ein ängstliches Geschäft ist und wir ein gewisses Maß an Angst brauchen, um zu überleben: wachsam zu sein, zu wissen, was schiefgehen könnte. mögliche Gefahr vorwegnehmen. Die Hilfe, die die meisten jungen Menschen brauchen, ist nicht die Diagnose oder der Hinweis, dass irgendetwas mit ihnen nicht stimmt. Sie brauchen vielmehr jemanden, der zuhört und versteht und ihnen versichert, dass ihre Ängste unvermeidlich sind und einen Sinn ergeben. Diese Ängste werden fest verwurzelt und chronisch lähmend, wenn wir, die erfahrenen Erwachsenen, uns nicht verstehen und überreagieren, sondern nach einer Diagnose greifen, anstatt zuhören, zuhören, zuhören.
