Warum jeder Leiter die Erzählpsychologie verstehen sollte

Quelle: Grünes Chamäleon | Unsplash

Letzte Woche haben wir die vier Verhaltensweisen untersucht, die als Grundlage für die Führung auf der nächsten Ebene dienen. Diese Verhaltensweisen – die ich als die "Phänomenalen Vier" bezeichne – beinhalten:

• Reflektierende Stille kultivieren
• Sinnvolle Geschichten erfassen
• Verstärken, was wichtig ist
• Neugierige Fragen stellen

Wenn Sie den einleitenden Artikel in dieser Serie noch nicht gelesen haben, empfehle ich Ihnen, dies zu tun, bevor Sie dieses Stück fortsetzen.

Wir haben auch das erste der vier Verhaltensweisen, Reflektierende Stille kultivieren , und wie es in Ihre tägliche Führungspraxis passt, besprochen. Heute werden wir uns in das zweite Verhalten, Capturing Meaningful Stories , vertiefen .

Geschichte ist ein leidenschaftliches Thema von mir im Allgemeinen; Ich arbeite seit 20 Jahren damit und schreibe regelmäßig darüber. Bevor wir jedoch auf dieses Verhalten eingehen, möchte ich Ihnen die wissenschaftliche Disziplin vorstellen, die dieses Verhalten untermauert: die narrative Psychologie.

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Was ist Erzählpsychologie?

Narrative Psychologie ist die Perspektive, die, wie Ted Sabin von UCSC sagte, sich auf "die Geschichte des menschlichen Verhaltens" konzentriert. Die zentrale These dieser Perspektive ist, dass Erzählung ein natürlicher menschlicher Prozess ist, der integraler Bestandteil unserer Fähigkeit ist, den Welt um uns und unsere eigenen Erfahrungen.

Jonathan Adler, Assistenzprofessor für Psychologie am Olin College of Engineering, erklärte gegenüber Julie Beck von The Atlantic im Jahr 2015: "Das Leben ist unglaublich komplex, in unserer Umwelt und in unserem Leben geschehen ständig und in Ordnung um an unserer Erfahrung festzuhalten, müssen wir daraus einen Sinn machen … Die Art, wie wir das tun, besteht darin, unser Leben in Geschichten zu strukturieren. "

In demselben ausgezeichneten Beitrag von Beck beschrieb Dan McAdams, Professor für Psychologie an der Northwestern University, wie erzählerisch, auch in rudimentärer Form, schon früh mit uns ist. Wir alle beginnen als "Schauspieler" und spielen verschiedene Rollen in der Welt. Sobald wir alt genug sind, um Ziele zu haben, werden wir zu "Agenten". Schließlich beginnen wir, Erfahrungen und Einsichten in eine narrative Vorstellung von uns selbst zu organisieren, und werden so zu "Autoren".

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Narrative Psychologie ist von wesentlicher Bedeutung für die Führung

Vielleicht liest du diesen Gedanken: "Das ist alles interessant, aber was hat das mit Führung zu tun?"

Die Antwort ist: alles.

Laut der American Psychological Association, Forschung ist festzustellen, dass Erzählungen, die wir über unser Leben erstellen direkt unsere Zukunft beeinflussen. Sie tun dies, indem sie uns helfen, unzählige Details, Fakten und Emotionen zu durchforsten und auszuwählen, was in unser Gedächtnis eingeordnet werden soll. Die Summe dessen, was verschlüsselt ist (dh "Ich bin ein guter Anführer" oder "Ich bin ein Versager"), fließt zurück in die Rollen, die wir als "Schauspieler" spielen, und die Ziele, die wir als "Agenten" haben.

Wie John Holmes, ein Psychologieprofessor an der Waterloo University, gegenüber dem APA-Monitor sagte: "Geschichten sind eine gute Quelle der Selbstüberzeugung, und sie sind höchst innerlich konsistent … Beweise, die nicht zur Geschichte passen zurückgelassen werden."

Wahre Führung auf der nächsten Ebene erfordert Selbsterkenntnis, Selbsterkenntnis und Authentizität. Das ist der Grund, warum Erzählung für die Führer so wichtig ist: Wenn wir uns selbst nicht kennen (oder schlimmer noch, wenn wir uns selbst belügen), wer kann einen bedeutungsvollen Einfluss ausüben und Anhänger anspornen?

Meistens führen unsere Gedanken diesen Erzählungsprozess auf Autopilot. Aber wenn wir die manuelle Kontrolle über den Prozess zurückerobern, kann dies nicht nur aussagekräftige Einblicke liefern, sondern auch dazu beitragen, Geschichten zu kodieren, die unseren Führungserfolg unterstützen.

Deshalb ist das zweite Verhalten so wichtig.

Das zweite Verhalten: Erfassen bedeutungsvoller Geschichten

Genau wie das erste Verhalten ist das zweite Verhalten, "Capturing Meaningful Stories", so klar wie es klingt. Verbringe jeden Tag mehrere Minuten damit, eine kleine, aber vollständige Geschichte aus deiner Vergangenheit zu schreiben.

Diese Geschichten können Aufzeichnungen von detaillierten Erinnerungen oder breitere Expositionen zu gelernten Lektionen sein. Sie können Schnappschüsse davon sein, wie Sie sich in einem Moment gefühlt haben, oder komplette Bögen über Ihre Beziehung mit Freunden und Familie. Sie können es auf dem Computer schreiben oder es per Kurzschrift notieren. Was für Sie funktioniert, ist hier zulässig, weil der Wert im aktiven Eingriff der Übung liegt (nicht unbedingt das lesbare Ergebnis). Ich schreibe die Geschichten von Hand in einem Tagebuch. Es scheint ihnen eine Schwerkraft zu geben, die sonst für mich verloren wäre. Es nutzt auch meine Freude am Kinästhetischen – die bloße Handlung, einen Teil von mir zu bewegen.

Wie bei all den Phänomenalen Vier praktiziere ich dieses zweite Verhalten jeden Tag. Als ich mit dieser Übung begann, waren meine Geschichten kurz. Sie haben nur genug erfasst, um die Geschichte zu erkennen. Wenn eine wichtige Geschichte entstand, würde ich sie dann umschreiben, so dass mehr von der Geschichte entstehen könnte. Je mehr ich schrieb, desto mehr Geschichten stiegen in meiner Erinnerung auf. Nach einigen Monaten dieser Arbeit begannen Geschichten, die ich völlig vergessen hatte, aufzutauchen. Was für ein Vergnügen, die Ereignisse wieder zu sehen, die ich vergessen hatte!

Dann passierte etwas Erstaunliches. Als ich meine eigenen Geschichten schrieb, las und umschrieb und las, las ich, dass ich einer neuen Person vorgestellt wurde. Diese Person war ich selbst. Mit jeder Geschichte wuchs mein Selbstwissen weiter und tiefer. Jede Geschichte trug zu meiner Form als Führer bei.

Fordern Sie sich diese Woche dazu auf, täglich eine Geschichte aus Ihrem Leben festzuhalten. Wenn du Hilfe benötigst, um deine Geschichte zu beginnen, klicke hier, um mehr über Teile einer Geschichte zu erfahren. Erzählen Sie mir, wie dieses Verhalten für Sie hier oder auf Twitter funktioniert: @ madelynblair!

Nächste Woche werden wir das dritte Phenomenal Four-Verhalten untersuchen: Was wichtig ist.