Wenn Liebe und Aufmerksamkeit gerade nicht genug sind

"Wie viel mehr Liebe und Zuneigung kann ich ihm geben? …. Denn wenn du einmal auf deinen Bruder gepinkelt hast, bist du zu weit gegangen, und das müssen wir jetzt beheben. "

Was muss ein Elternteil tun, wenn ein Kind im großen Stil spielt, wie beim Pinkeln auf das Baby? Wir können die Eifersucht des Kleinkindes verstehen, aber wir können ihn natürlich nicht auf das Baby pinkeln lassen.

Ihn mit Spanking oder sogar Auszeit zu bestrafen , wird nur noch mehr Geschwisterrivalität erzeugen, weil es ihn davon überzeugt, dass er dich wirklich verloren hat. Aufkleberdiagramme sind wahrscheinlich nicht effektiv, weil sie nicht an die Wurzel des Verhaltens gelangen.

In unserem letzten Beitrag " Jeder hat ein hungriges Herz " haben wir darüber gesprochen, wie wir dieses Verhalten im Keim ersticken können, indem wir uns auf Prävention konzentrieren. Befülle den Liebesbehälter deines Kindes und gib ihm jeden Tag eine emotionale Verbesserung, und du wirst nicht so oft in der Pannengasse landen. Benötigt viel Zeit und Energie? Ja. Aber es funktioniert. Wenn Sie sich mit Ihrem Kind in der Weise verbinden, wie sie es braucht, verbessert sich ihr Verhalten meistens dramatisch.

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Aber was ist wenn nicht?

"Wie viel mehr Liebe und Aufmerksamkeit kann ich ihm geben?"

Ich nenne das das Leaky-Cup-Syndrom. Die Antwort ist, wenn du ihm wirklich all die Liebe und Aufmerksamkeit schenkst, die du kannst, und es sein Verhalten nicht ändert, weil er eine andere Art von liebevoller Aufmerksamkeit braucht, um die Gefühle zu heilen, die das Verhalten antreiben .

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Dein Kind zeigt dir, dass er dich braucht, um all diese großen Gefühle liebevoll zu begrüßen und ihm zu helfen, sie durchzuarbeiten.

Warum? Denn Ängste – wie seine Angst, dass du ihn nicht so sehr liebst wie das Baby – verschwinden nicht einfach. Zuerst müssen wir sie erleben lassen, danach vertreiben sie sich. Aber wenn Kinder zu ängstlich sind, um diesen Emotionen nahe zu kommen – oder sie haben die Botschaft bekommen, dass Gefühle nicht in Ordnung sind – stopfen sie sie in ihre emotionalen Rucksäcke.

Aber die Gefühle bleiben nicht stehen; Sie sprudeln, um geheilt zu werden. Kinder versuchen, sich gegen sie zu verteidigen, indem sie kontrollierend, weinerlich, aggressiv, territorial werden. Sie könnten sogar beginnen, ihr Territorium wie ein kleines Säugetier zu markieren und auf das Baby zu pinkeln. Jedes Mal, wenn Kinder ausagieren, liegt es daran, dass sie sich getrennt fühlen und von Emotionen getrieben werden, mit denen sie nicht umgehen können.

Wundern Sie sich, wenn Kinder manchmal ausspielen, nur weil sie etwas wollen? Na sicher. Aber das ist ein Symptom, dass das, was sie wollen, für sie wichtiger ist als ihre Beziehung zu Ihnen. Was ist eine rote Flagge, dass es eine Unterbrechung gibt, entweder fortlaufend oder gerade jetzt, verursacht durch große Emotionen. So ist "schlechtes" Verhalten immer ein Schrei für dich, ihnen mit ihren Gefühlen zu helfen.

Hier ist, wie man ihm hilft, wenn Liebe und Aufmerksamkeit nicht genug zu sein scheint.

1. Beginnen Sie das tägliche Roughhousing, das Ihr Kind zum Lachen bringt.

Kids, die aggressiv sind (und auf jemanden pissen, ist eine aggressive Handlung) haben Angst in sich eingesperrt. Glücklicherweise hat die Natur Menschen mit einer großartigen Möglichkeit ausgestattet, diese Angst zu lockern: Kichern und Bauchlachen. Probieren Sie körperliche Spiele aus, die sehr leicht eine Angstreaktion auslösen, wie z. B. wenn Sie sie im Haus herumjagen, wenn Sie Wildpferde reiten oder eine Kissenschlacht gegen Kinder führen. Lachen reduziert nicht nur Angst und Angst; Es setzt auch bindende Hormone wie Oxytocin frei, sodass Sie jedes Mal, wenn Sie mit Ihrem Kind lachen, Vertrauen und Verbindung aufbauen.

Tägliches Roughhousing hilft Ihrem Kind, glücklicher und kooperativer zu sein, und manchmal müssen alle Kinder durch ihr Unglück arbeiten.

Manchmal reicht sogar tägliches Lachen nicht aus. Ihr Kind wirkt immer noch provokativ. Glücklicherweise hat all dieses Lachen diese Tränen gelockert, so dass dein Kind leichter weinen kann. Das ist gut; Du willst, dass er sie dir zeigt, damit sie heilen.

2. Planen Sie eine Kernschmelze.

Was ist eine geplante Kernschmelze? Es ist die gleiche Kernschmelze, die dein Kind im Supermarkt gehabt hätte, außer du gibst ihr eine Chance, es zu Hause zu haben, zu deiner Bequemlichkeit, während das Baby schläft, oder da ist noch ein Erwachsener für die Unterstützung. Du erschaffst die Kernschmelze nicht; Sie hat all diese Gefühle in sich und macht ihr das Gegenteil. Sie begrüßen diese Emotionen in einer Zeit, in der Sie sie wirklich hören und lieben können.

Ich weiß, du würdest lieber keine Kernschmelze haben. Aber Tränen sind die Art, große Gefühle zu heilen. So ist es ein großes Geschenk, wenn Sie die Störungen Ihres Kindes begrüßen und ihr durch den Sturm helfen können. Ihr Ziel ist es, Ihrem Kind zu helfen, auszudrücken, was vor sich geht. Die meisten Kinder können es natürlich nicht artikulieren, und die Wahrheit ist, dass Worte ihr an diesem Punkt nicht nützlich sind; Sie ziehen sie aus ihren Gefühlen. Hilf ihr stattdessen, dir diese Aufregung zu zeigen. Wie?

3. Verbinden Sie zuerst, so dass ein warmes Gefühl zwischen Ihnen ist.

Mach ein bisschen rum und lache. Dann setze eine ruhige, freundliche Grenze. Wenn es ein neues Baby in der Familie gibt und Ihr Kind fühlt, dass es nicht genug von Ihnen bekommt, dann wird es wahrscheinlich sogar sagen: "Wir müssen bald aufhören … ich weiß, dass Sie wünschen, Sie könnten mich für sich den ganzen Tag haben" diese Gefühle der Notwendigkeit und der Verletzung an die Oberfläche.

4. Wenn er wütend wird, stimme deine Empathie ein wenig ab.

Ja, Kinder werden wütend, wenn wir uns einfühlen. Das bedeutet nicht, dass du es falsch machst. Er schnappt nach dir, denn wenn du dich mit Mitgefühl verbindest, bewegt es ihn zurück in sein Herz, wo all diese Gefühle sind, sowohl gute als auch schlechte. Es fühlt sich nicht gut an. Also peitscht er aus. Ihr Ziel ist es, ihm dabei zu helfen, sich sicher genug zu fühlen, um hinter die Wut zu kommen. "Oh, Süßer, ich sehe, du bist verärgert … Es tut mir leid, dass es so hart ist." Wenn du mitfühlend genug bleibst – was für die meisten von uns die Herausforderung ist – wird er weinen. Das ist therapeutisch, nicht die Wut.

5. Bleiben Sie anwesend.

Die meisten von uns wollen in die andere Richtung laufen, wenn unsere Kinder sich aufregen. Wenn Sie auf die Wut Ihres Kindes mit Mitgefühl und einer Erweichung Ihres Herzens reagieren können, wird sie wahrscheinlich weinen. Je mehr sie weint, desto besser. Sie muss dir ihre Angst zeigen, dass du sie nicht mehr liebst, die in ihrem Körper eingeschlossen ist. Sie kann sich herumschlagen und schwitzen und sich gegen etwas drücken. Das alles hilft ihrem Körper, die Angst loszulassen. Lass sie dich nicht verletzen. Geh zurück oder halte sie sanft, aber nur, wenn es nötig ist, um dich zu schützen. Je mehr du Sicherheit mit deinem Mitgefühl schaffst, desto unwahrscheinlicher wird sie aggressiv. Breche dich durch, und erinnere dich daran, dass dies die Hilfe ist, nach der dein Kind gefragt hat, als sie ausagiert hat.

6. Was ist, wenn er nicht weinen?

Zurück, und erhöhen Sie die Verbindung und Sicherheit für ein paar Tage, mit den anderen präventiven Wartungstools wie Empathie, Roughhousing und spezielle Zeit, um die Sicherheit zu erhöhen. Dann versuche es noch einmal. (Hier ist ein Beitrag dazu: Was ist, wenn dein Kind wütend wird, aber niemals zu Tränen durchbricht? )

7. Was ist, wenn er dich schreit, den Mund zu halten?

Hör auf zu reden. Worte nehmen dein Kind aus seinem Herzen und in seinen Kopf und machen es ihm schwerer zu weinen. Stellen Sie keine Fragen. Gib keine Erklärungen. Erwarte nicht, dass dein Kind in der Lage ist, seine Gefühle zu artikulieren. Hilf ihm einfach sich sicher genug zu fühlen, um zu weinen. Sag einfach "Du bist in Sicherheit … Ich bin hier … Jeder muss manchmal weinen." Es wird genügend Zeit geben, um später zu unterrichten.

8. Was ist, wenn sie dich schreit, wegzugehen?

Sie meint es nicht so. Sie versucht die Intensität der Emotionen zu regulieren. Weil sie sich bei dir sicher fühlt, kommen ihre Gefühle in deiner Gegenwart stärker zum Ausdruck. Also versucht sie dich wegzuschicken, damit sie diese unerträglichen Gefühle nicht spürt. Aber sie möchte nicht wirklich, dass du gehst, weil sie dich braucht, um sie sicher zu sehen. Sicher, sie wird sich beruhigen, wenn du sie in Ruhe lässt – aber das bedeutet nur, dass sie die Gefühle wieder gestopft hat und sie später herauskommen werden. Würdest du ihr nicht einfach helfen, sie durchzukommen? Sprich: "Ich ziehe zurück hierher … Ich werde dich nicht mit diesen großen Gefühlen allein lassen. Ich werde hier sein, wenn du bereit bist für eine Umarmung. " Bei älteren Kindern musst du vielleicht die ersten paar Male vor der Tür ihres Zimmers sitzen, bis du ihr Vertrauen verdienst.

9. Ehre seine Trauer.

Normalerweise, nachdem Kinder ihre Ängste ausdrücken, brechen sie in Tränen in Ihre Arme. Er könnte schluchzen, als wäre sein Herz gebrochen. In gewissem Sinne ist es. Aber in deinen Armen zu weinen ist seine Chance, diesen Kummer loszulassen und ihn zu heilen. Lass ihn so lange weinen, wie er will. Wenn er aufhört, machen Sie Augenkontakt. Wenn er mehr Gefühle hat, um auszusteigen, wird dein liebevoller Blick sie aufschließen. Wenn er deinen Blick halten kann, lässt er heraus, was er braucht.

10. Sobald er aufhört zu weinen …

… er wird wahrscheinlich kuscheln wollen. Vielleicht möchte er das Thema wechseln. Du kannst einfach sagen "Das waren einige große Gefühle. Das war harte Arbeit. Kann ich dich sehr umarmen? " Wenn er offen dafür ist, beschreibe, was in Form einer Geschichte passiert ist: " Du warst so wütend und traurig … Du hast Mommy angeschrien und versucht, mich zu schlagen … Mama sagte 'Kein Schlag! Schlagen tut weh! und Mama hielt dich so fest, dass du nicht schlagen konntest. Mama wird immer alle in Sicherheit bringen. Du warst so aufgebracht. Du weintest und weintest. Jeder muss manchmal weinen. Dann warst du fertig mit Weinen, und Mama umarmte dich und hielt dich und wir kuschelten uns. Dann haben wir uns alle besser gefühlt. "

Sie werden erstaunt sein, wie liebevoll und kooperativ Ihr kleiner Kerl ist, nachdem Sie seine Gefühle "hören und sehen". Er kann einschlafen, oder er kann einen wundervollen Abend mit dir verbringen. Wenn du dich jemals besser gefühlt hast, nachdem jemand, dem du vertraust, dich durch einen guten Ruf gehalten hat, wirst du wissen, wie heilend das ist. Vergrößern Sie einfach Ihre Erwachsenenerfahrung um den Faktor 1000, um die Intensität für Ihr Kind zu verstehen.

Ja, es ist eine Menge Arbeit für dich. Du musst jedes Mal durch deinen Atem gehen und wahrscheinlich ein kleines Mantra wiederholen, um dich zu beruhigen. Das kann zu großen Gefühlen aus deiner eigenen Kindheit führen, also musst du vielleicht einen sicheren Erwachsenen finden, der dich sicher über all die Gefühle weinen lässt, die in dir aufkommen.

Aber warte, bis du siehst, wie viel näher du und dein Kind einander fühlen. Es ist jedes bisschen Schweiß und Tränen wert.

Ganz zu schweigen davon, dass Ihr Kind nicht mehr auf das Baby pinkelt. Weil du ihm die Art von Liebe und Aufmerksamkeit gegeben hast, die er brauchte.