Was ist der Unterschied zwischen einem Gefühl und einer Emotion?

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Heute werden die Emotionen so vernachlässigt, dass die meisten Menschen die tiefen Strömungen, die sie bewegen, nicht wahrnehmen, zurückhalten und in die Irre führen.

Wenn ich sage "Ich bin dankbar", könnte ich eines von drei Dingen meinen: dass ich mich momentan für etwas dankbar fühle, dass ich im Allgemeinen für dieses Ding dankbar bin, oder dass ich eine dankbare Art von Person bin. Ähnlich kann ich, wenn ich sage "Ich bin stolz", meinen, dass ich momentan stolz auf etwas bin, dass ich generell stolz auf dieses Ding bin oder dass ich eine stolze Art von Person bin. Lassen Sie uns die erste Instanz (die momentan stolz auf etwas ist) eine emotionale Erfahrung nennen, die zweite Instanz (in der Regel stolz auf diese Sache) eine Emotion oder Gefühl, und die dritte Instanz (eine stolze Art von Person), eine Eigenschaft.

Es ist sehr üblich, diese drei Instanzen zu verwechseln oder zu verschmelzen, besonders die erste und die zweite. Aber während eine emotionale Erfahrung kurz und episodisch ist, kann eine Emotion – die sich aus akkretierten emotionalen Erfahrungen ergeben kann oder nicht – viele Jahre überdauern und in dieser Zeit für eine Vielzahl von emotionalen Erfahrungen sowie für Gedanken und Überzeugungen prädisponieren , Wünsche und Handlungen. Zum Beispiel kann Liebe nicht nur zu Liebesgefühlen führen, sondern auch zu Freude, Trauer, Wut, Sehnsucht und Eifersucht.

Ebenso ist es sehr üblich, Emotionen und Gefühle zu verwirren. Eine emotionale Erfahrung, die eine bewusste Erfahrung ist, ist notwendigerweise ein Gefühl, genauso wie körperliche Empfindungen wie Hunger oder Schmerz (obwohl nicht alle bewussten Erfahrungen auch Gefühle sind, nicht etwa glauben oder sehen, vermutlich weil ihnen ein somatische oder körperliche Dimension). Im Gegensatz dazu kann eine Emotion, die in einem gewissen Sinne latent ist, nur durch die emotionalen Erfahrungen, die sie hervorruft, sensu stricto empfunden werden, obwohl sie auch durch ihre assoziierten Gedanken, Überzeugungen, Wünsche und Handlungen entdeckt werden könnte. Trotz dieser bewussten und unbewussten Manifestationen müssen Emotionen selbst nicht bewusst sein, und einige Emotionen, wie zum Beispiel die Mutter hassen oder in den besten Freund verliebt zu sein, könnten erst nach einigen Jahren in der Psychotherapie entdeckt, geschweige denn zugelassen werden.

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Wenn eine Emotion unbewusst bleibt, geschieht dies oft durch Repression oder eine andere Form der Selbsttäuschung. Selbstverstümmelung kann natürlich auch auf der Ebene einer emotionalen Erfahrung stattfinden, wenn sie nicht akzeptabel oder tolerierbar ist, z. B. indem die Art oder Intensität der emotionalen Erfahrung falsch zugeordnet oder ihr Gegenstand oder ihre Ursache falsch zugeordnet wird. So wird der Neid oft als Empörung und die Schadenfreude als Sympathie gedeutet. Angst vor Geistern oder "Dunkel" ist mit ziemlicher Sicherheit Todesangst, denn Menschen, die sich mit dem Tod arrangiert haben, haben vor solchen Dingen kaum Angst. Darüber hinaus könnte argumentiert werden, dass selbst die reinsten Emotionen inhärent selbst täuschend sind, da sie unserer Erfahrung eine Sache, oder einige Dinge, gegenüber anderen Gewicht verleihen. Insofern sind Emotionen keine objektiven oder neutralen Wahrnehmungen, sondern subjektive Sichtweisen, die unsere Bedürfnisse und Anliegen widerspiegeln.

Neel Burton ist Autor von Himmel und Hölle: Die Psychologie der Gefühle und andere Bücher.

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