Was Selbstliebe nicht ist

Vier Konzepte, die Sie mit Selbstliebe verwechseln.

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Allzu oft suchen wir Liebe von anderen, bevor wir nach innen schauen. Viele beginnen jedoch, diesen Fokus nach innen zu richten, während sie den Sinn und Zweck der Selbstliebe betrachten . Obwohl es sich nicht um einen neuen Begriff handelt, hat das Konzept der Selbstliebe in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Viele beginnen, die Beziehung zwischen Selbstliebe und mentalem Wohlbefinden zu erkennen. Darüber hinaus hinterfragen die Menschen die Umstände, unter denen wir vielleicht sogar die Liebe von uns selbst brauchen und vielleicht mehr als die von anderen. Während dieser Einschätzung tritt häufig Kritik an der Selbstliebe auf. Diese Beurteilungen basieren jedoch auf Missverständnissen. Um zu klären, lasst uns klar sein, was Selbstliebe nicht ist.

Anspruch

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Wenn eine Person ein Gefühl der Berechtigung hat, kann sie glauben, dass ihr etwas bedingungslos geschuldet wird, unabhängig von Bemühungen, Verdienst oder Kontext. Dies sollte nicht mit der Idee verwechselt werden, Ihren Wert zu erkennen. Abhängig von Ihrer Einstellung zu Demut und Verdienst können Sie es schwer finden, zu behaupten, dass Sie der Selbstliebe würdig sind. Wenn dies der Fall ist, kann es hilfreich sein, die grundlegenden menschlichen Bedürfnisse zu berücksichtigen. Man könnte argumentieren, dass Mitgefühl, Fürsorge und Akzeptanz ebenso wichtig sind wie Wasser, Nahrung oder Unterkunft. Erkennen Sie daher, dass Ihr Wert und Ihr Bedürfnis nach Selbstliebe insgesamt nicht so lächerlich ist. Bei Selbstliebe geht es nicht darum, warum Sie eine Milliarde Dollar, eine schicke Yacht oder eine Villa verdienen. Es ist kein ehrgeiziger Sprung. Es ist keine Elite oder Exklusivität, sondern ein zentraler Aspekt der Menschheit.

Selbstsucht

Sich auf die Liebe zu konzentrieren, ist nicht der Weg der Besessenheit. Obwohl Selbstliebe ein reflektierender Prozess ist, bei dem man seine Energie nach innen dreht, sind die Vorteile nicht selbstsüchtig. Um tatsächlich effektiv für andere zu sorgen, muss man zuerst für sich selbst sorgen. Vor dem Abflug im Flugzeug versichert der Flugbegleiter den Fluggästen, dass es in einem Notfall, unabhängig davon, wer in der Nähe ist, entscheidend ist, zuerst die Sauerstoffmaske anzuziehen, bevor anderen geholfen wird. Wir würden es nicht wagen, jemandem zu sagen, der sich an diese Vorschrift hält, dass er wirklich egoistisch ist. Ebenso kann man nicht aus einer leeren Tasse gießen. Selbstfokus ist nicht egozentrisch; Selbstfokus hilft Ihnen und anderen.

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Auch wenn der Narzissmus oberflächlich und vergeblich sein mag, ist Selbstliebe das Gegenteil. Selbstliebe geht über die Oberfläche und nicht alle Regenbogen und Einhörner sind unterwegs. Selbstliebe erfordert nicht nur Ihren Wert, Ihre Bedürfnisse und Ihre Ziele, sondern auch den Mut, Ihre Schwächen, Herausforderungen und Hindernisse zu erkennen. Daher erfordert Selbstliebe Demut, Einfühlungsvermögen und die Sorge um sich selbst und andere.

Sündig

Eine Sünde ist eine Handlung, die nicht nur unangemessen, sondern oft auch gewalttätig ist. Selbstliebe ist genau das Gegenteil. Selbstliebe ist nicht dazu gedacht, gegen ein Prinzip oder eine moralische Grundlage zu verstoßen; Es ist die erleuchtete Reise, sich um sich selbst zu kümmern, um einen Umkehreffekt der Fürsorge und des Mitgefühls für die Menschen in Ihrer Umgebung auszulösen. Aufgrund unterschiedlicher Vorstellungen dessen, was Selbstliebe wirklich beinhaltet, kann der Einzelne von Zeit zu Zeit Selbstliebe als seinen Werten und Überzeugungen zuwider betrachten. So wie jeder Mensch einzigartig ist, kann auch die Interpretation der Schrift variieren. Wenn Sie mit der Unterscheidung von Selbstliebe von Sünde zu kämpfen haben, kann es für Sie hilfreich sein, zu recherchieren und darüber nachzudenken, ob ein Konflikt wirklich existiert oder nicht.

Unabhängig von Ihrem Glauben oder Glaubenssystem kann es sinnvoll sein, die Gemeinsamkeiten in verschiedenen Weltreligionen zu betrachten. Zu den Aufgaben, die ein sittlicher Mensch beinhaltet, gehören oft Wohlwollen, Vergebung und persönliches Wachstum, die alle gut mit der Praxis der Selbstliebe übereinstimmen. Die goldene Regel, andere so zu behandeln, wie Sie behandelt werden möchten, ist das Wesen der Selbstliebe. Von diesem geläufigen Sprichwort aus springen wir oft in die Lektion, um andere freundlich zu behandeln, aber wir sollten nicht die Implikation vergessen, dass es notwendig ist, auch gut zu uns selbst zu sein.

Eine Entschuldigung

Selbstliebe ist ein aktiver, engagierter Prozess, der eine Fülle positiver Vorteile hervorruft. Trotzdem ist die Reise nicht immer leicht. Eine entscheidende Komponente der Selbstliebe ist das Erkennen Ihrer Grenzen, Bedürfnisse und Ihres Wertes sowie die Durchsetzung intrapersonaler und zwischenmenschlicher Grenzen. Während dieser alles umfassende Prozess psychosoziale Tage, Massagen und das Verwöhnen Ihrer bevorzugten hausgemachten Mahlzeit einschließen kann, ist dies keine Ausbeutung aller guten Dinge. Ironischerweise könnte das permanente Verwöhnen tatsächlich nachlässig sein und sich daher von der Selbstliebe unterscheiden. Der vollständige Prozess der Selbstliebe umfasst das Gute, das Schlechte und das Hässliche. Neben den stereotypisch positiven Vorzügen schließt die Selbstliebe auch die Entscheidung ein, Ihre Wachstumsbereiche zu erkennen, einen möglicherweise schwierigen, aber notwendigen Angriffsplan zu erstellen und mutig anzugreifen. Für einen Außenseiter ohne Kontext könnte Selbstliebe als Entschuldigung erscheinen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie die Eigenliebe nicht verwenden, wenn Sie Ihren Saal passieren, um sich der Verantwortung, Verantwortlichkeit und schwierigen Situationen im Allgemeinen zu entziehen. Im Gegensatz dazu kann wahre Selbstliebe durch Verantwortungsbewusstsein und Verantwortungsbewusstsein umgesetzt werden, wenn Sie sich mutig auf mühsame Wege begeben.

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Der Prozess der Selbstliebe beginnt mit der bloßen Aufgabe, dich für dich wertschätzen zu können. Es ist wichtig, freundlich und rücksichtsvoll zu dir zu sein; Selbstliebe ist jedoch mehr als ein Gefühl. Über Ihre Fähigkeit hinaus, sich um sich selbst zu kümmern, müssen Sie bedenken, dass Selbstliebe eine absichtliche Übung ist, um zu lernen und sich zu kultivieren. Selbstliebe bietet Ihnen die Möglichkeit, sich vollständig zu sehen, Ihre Stärken und Schwächen, Siege und Herausforderungen zu erkennen und zu schätzen. Mit einer Betonung des Selbst ist diese Reise letztendlich eine unabhängige. Obwohl es hilfreich ist, sich mit anderen Menschen zusammenzuschließen, die sich auf einem ähnlichen Weg befinden, hängt das Selbstwachstum am Ende des Tages hauptsächlich von persönlichen Anstrengungen ab. Der Prozess der Selbstliebe ist eine subjektive Erfahrung. Nur weil ein Tipp für viele funktioniert hat, bedeutet das nicht, dass er für alle funktioniert. Ehre deine Individualität, wenn du deine Definition von Selbstliebe findest.

Dies ist ein Auszug aus dem Self-Love Workbook .