Zeit über Spielzeug

Ihre Anwesenheit ist das beste Geschenk dieser Ferienzeit.

Es ist die Zeit des Jahres: Eltern suchen im Internet und in Einkaufszentren nach Weihnachtsgeschenken, die ihren Kindern ein Lächeln auf die Lippen geben. Wir glauben, dass der beste Weg, unsere Kinder glücklich zu machen, ist, ihnen das neueste Spielzeug oder das neueste Gadget zu kaufen. Das stimmt aber nicht unbedingt. Tatsächlich haben viele Studien festgestellt, dass Erfahrungen für unsere psychische Gesundheit und Beziehungen besser sind als materielle Güter.

Es ist wichtig, dass wir uns während der Hauptsaison daran erinnern, sowohl weltweit als auch hier im Nahen Osten. In diesem Jahr hatten wir in der gesamten Region Black Friday-Angebote. Einige Online-Händler haben neben den üblichen Flash-Verkäufen monatliche Mega-Rabatte angeboten. Im nächsten Monat besuchen Touristen aus der ganzen Welt Dubai, um an dem jährlichen 8-wöchigen Einkaufsfestival teilzunehmen.

Bevor Sie das Einkaufszentrum besuchen, sollten Sie Folgendes bedenken: Menschen, auch Kinder, erinnern sich an Erfahrungen und schätzen sie mehr als materielle Güter. Denken Sie an Ihre eigene Kindheit zurück: Was fällt Ihnen auf? Für die meisten von uns ist das etwas, was unsere Eltern mit uns gemacht haben, anstatt etwas, das sie für uns gekauft haben. Meine schönsten Erinnerungen sind Basketball spielen mit meinem Vater und Reisen mit meiner Mutter.

Erwägen Sie in diesem Jahr, Ihre Zeit in Aktivitäten mit Ihren Kindern zu investieren, anstatt Geld für extravagante Geschenke für sie auszugeben. Sie werden diese Erinnerungen wahrscheinlich mehr schätzen und schätzen als jedes Geschenk, das Sie kaufen können.

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Ihre Anwesenheit ist das beste Geschenk dieser Ferienzeit

Quelle: adriaticfoto / Shutterstock

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Viele empirische Studien unterstützen diesen Punkt. Zum Beispiel führten Batcho, Nave und DaRin (2011) eine retrospektive Erhebung über Kindheitserfahrungen durch. Ihre Studie ergab, dass Personen, die einen positiven Eindruck ihrer Kindheit gemeldet hatten, eher sozial verbunden waren als diejenigen, die dies nicht taten. In ähnlicher Weise war das Kindheitsglück stärker auf soziale als auf einsame Erfahrungen bezogen. Zusammengenommen unterstreichen diese Ergebnisse, wie wichtig unsere sozialen Beziehungen für unser Wohlbefinden sind.

Wenn Sie vorhaben, ein Geschenk zu kaufen, sollten Sie ein Geschenk in Betracht ziehen. Eine kürzlich von Chan und Mogilner (2017) durchgeführte Studie fand heraus, dass die soziale Bindung zwischen Geschenkgeber und Empfänger zunahm, wenn das Geschenk eher erfahrungsgemäß als materiell war. Diese Erkenntnis stützt viele andere Studien, die festgestellt haben, dass Erfahrungen uns glücklicher machen als Dinge.

Wenn Sie Ihre Kinder auf eine Reise (oder eine Tour durch Ihr Heimatland) mitnehmen, können Sie ihnen ein Erlebnis schenken. Kinder, die verschiedene Kulturen, Menschen und Ideen kennenlernen und in sie eintauchen, sind eher aufgeschlossen, tolerant, anpassungsfähig und kreative Problemlöser (Abe, 2018). Dies sind wertvolle Eigenschaften in unserer zunehmend vernetzten Welt.

Diese Ferienzeit ist auch eine großartige Zeit, um unbekannte Gebiete in Ihrer Heimatstadt zu erkunden. Dies beinhaltet alle lokalen Attraktionen, die wir im Laufe des Jahres oft zu beschäftigt sind. Nehmen Sie jedes Kind zu einer Aktivität auf, von der Sie glauben, dass sie es genießen würde Zum Beispiel mögen künstlerische Kinder das Museum, angehende Musiker sollten die Oper genießen, und Nervenkitzel werden einen Themenpark wahrscheinlich zu schätzen wissen.

Denken Sie daran, die Kamera zu Hause zu lassen (oder verwenden Sie sie sparsam). Untersuchungen zeigen, dass wir uns an unsere Ferien eher erinnern, wenn wir in die Erfahrung eintauchen, anstatt sie von hinten zu dokumentieren (Soares & Storm, 2018).

Davon abgesehen, müssen Sie nicht reisen oder einen Ausflug unternehmen, um sich mit Ihrer Familie zu verbinden. Eines der besten Dinge in der Weihnachtszeit ist, dass wir die Möglichkeit haben, unsere Familien regelmäßig wiederzusehen, auf einige herrlich weltliche Art und Weise. Dies kann eine willkommene Abwechslung von der Hektik unseres Alltags sein. Es ist ein besonders schöner Kontrast zu dem frenetischen Tempo der Schul- und Arbeitswoche.

Wir können diese Familienzeit optimal nutzen, indem wir die Verbindung trennen. Dazu einfach die Ablenkungen weglegen und wirklich miteinander in Kontakt treten. Einige Familien implementieren eine technologiefreie Zeit, was bedeutet, dass Telefone, Tablets und andere Gadgets für eine vorgegebene Zeit (zB Freitagnachmittag) weggeräumt werden. Andere Familien bevorzugen technologiefreie Zonen, was bedeutet, dass Ablenkungen an bestimmten Orten wie dem Esstisch verboten sind.

Das Ablegen der Ablenkungen zeigt Ihren Kindern – und Ihrem Partner -, dass sie für Sie wichtig sind. Sie können ihnen auch Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit schenken und wirklich hören, was sie zu sagen haben. Sprechen ist eine wunderbare Möglichkeit, mehr über Ihre Angehörigen zu erfahren. Wir alle wissen das, aber es ist nicht immer einfach. Die ruhige Ferienzeit ist eine perfekte Gelegenheit für uns, um aufzuholen.

Es ist wichtig zu wissen, dass der Kauf von Geschenken nicht schlecht oder falsch ist. Ich befürworte nicht, dass Sie alle zusammen auf sie verzichten. Im Gegenteil, Ihre Kinder freuen sich über ein Geschenk von ihrer Wunschliste. Denken Sie daran, es mit ihnen zu verwenden, während Sie andere Verbindungsmöglichkeiten schaffen. Schließlich ist Ihre Anwesenheit das schönste Geschenk dieser Ferienzeit.

Verweise

Abe, JA (2018). Persönlichkeit, Wohlbefinden und kognitiv-affektive Stile: Eine Querschnittsstudie über erwachsene Kinder aus der dritten Kultur. Journal of Cross-Cultural Psychology, 49 (5), 811–830. DOI: 10.1177 / 002202211876111

Batcho, KI, Nave, AM und DaRin, ML (2011). Eine retrospektive Übersicht über Kindheitserfahrungen. Journal of Happiness Studies, 12 (4), 531–545. DOI: 10.1007 / s10902-010-9213-y

Chan, C., Mogilner, C. (2017). Erfahrungsgeschenke pflegen stärkere soziale Beziehungen als materielle Geschenke. Journal of Consumer Research, 43 (6), 913–931. DOI: 10.1093 / jcr / ucw067

Soares, JS & amp; Storm, BC (2018). Vergessen Sie im Nu: Eine weitere Untersuchung des Effekts der Fotoaufnahme-Beeinträchtigung. Journal of Applied Research in Erinnerung und Erkenntnis, 7 (1), 154-160. DOI: 10.1016 / j.jarmac 2017.10.004