Wer ist mehr süchtig nach ihren Handys? Kinder oder Eltern?

… Und der beste Weg, unseren Kindern gesunde Telefongewohnheiten beizubringen.

Wer ist schlimmer Kinder oder Eltern?

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“Kinder heute.”

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So versammelten sich die alten Leute an Straßenecken und Cafés, als sie die Welt vorbeiziehen sahen. Sie waren immer schockiert über das neueste gewalttätige Videospiel, die Hip-Hop-Song-Lyrik oder das Gefühl der Berechtigung oder Arbeitsethik der jüngeren Generation.

Neue Technologien scheinen immer das Auge des Sturms zu sein, der die guten alten Zeiten bedroht. Fernsehen, Radio und sogar Bücher wurden für die Zerstörung des Planeten verantwortlich gemacht. Zuletzt war es das Smartphone. Teenager schickten sich von der Couch aus. Für sie war das Leben eine bläuliche Unschärfe von Daumen, die über einen Bildschirm tanzen.

Nun, diese Teenager haben sich zu Erwachsenen entwickelt. Diese Erwachsenen haben jetzt eigene Kinder.

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Die Tische drehen sich.

Ich habe kürzlich eine Umfrage bei Facebook gepostet. Eine Facebook-Umfrage ist weit von einer wissenschaftlichen Studie entfernt und die Stichprobengröße ist klein, aber die Ergebnisse waren für mich überraschend. Ich frage mich, ob es auf die öffentliche Meinung hindeutet. Die Frage war: “Wer verbringt zu viel Zeit mit dem Telefon?”

7 antwortete: “Kinder sind schlimmer.”
31 antwortete: “Eltern sind schlimmer.”

Die wirkliche Wissenschaft ist ähnlich beunruhigend. Hier ist ein Auszug aus meinem kommenden Buch HowToUseYourPhoneLess.com.

Vor kurzem wurden Kindergartenkinder in Boston gebeten, sich den besten Spielplatz vorzustellen. Sie waren sich einig, dass der beste Weg, einen Park zu gestalten, darin bestand, ein Schließfach zu haben, um „die Handys der Eltern einzusperren, damit sie tatsächlich mit uns spielen“. Nur 3 Prozent der befragten Eltern gaben an, dass sie den Einsatz ihrer Technologie „streng“ einschränken Kinder So bleiben 97 Prozent der Befragten gegenüber dem, was ihre Kinder von ihnen erwarten. Und sie verbringen 41 Prozent ihres Lebens damit, auf einen Bildschirm zu schauen. Hier ist was ich weiß …

Nichts ist mächtiger als dein liebevolles Beispiel.

Nur weil es gut für Ihre Kinder ist, zu sehen, wie Sie sich konsequent an die Regeln halten, heißt das nicht, dass Sie dieselben Regeln haben sollten wie sie. Du bist ein Erwachsener. Die Regeln für Erwachsene sind fast immer unterschiedlich. Kindergehirne erfordern andere Nutzungsgrenzen für das Telefon als erwachsene Gehirne. Dies ist kein Freikarte für Sie, um verrückt zu werden, es ist nur eine Tatsache.

Hören Sie, Ihre Kinder brauchen Ihre Hilfe bei der Verwaltung ihrer eigenen Technologienutzung. Es ist einfach zu viel für sie. Geben Sie einem Sechsjährigen kein Smartphone und sagen Sie: “Versuchen Sie jetzt, die Bildschirmzeit zu begrenzen, Little Johnny.” Das ist, als würde einem Teenager ein brandneuer Porsche den Schlüssel geben und ihn auf eine offene Strecke bringen von der Straße, und sagte ihm, langsam zu gehen.

Was die Top-Experten der American Academy of Pediatrics für Ihre Kinder empfehlen:

Weniger als achtzehn Monate alt.
Absolut keine Bildschirmzeit (mit der Ausnahme, dass Zeit für Video-Chat mit Oma besteht.)

Zwischen achtzehn Monaten und fünf Jahren.
Lassen Sie pro Tag weniger als eine Stunde hochwertige Kinderprogramme zu.

Zwischen fünf und sieben Jahren.
Festlegen und Erzwingen von konsistenten Grenzwerten und Erlauben, dass sie noch kein eigenes Gerät besitzen. (Denken Sie daran: “Warte bis acht!”)

Zwischen acht Jahren und den frühen Teenagerjahren.
Ungeachtet dessen, was Ihre preteen, Tween und jungen Teenager denken, sind Sie immer noch verantwortlich. Sie können das WLAN-Passwort jederzeit bei Ihnen zu Hause ändern. Dieses Passwort ist ein Privileg, kein Recht. Gleiches gilt für das Entsperrkennwort ihres Telefons. Während dieser Phase sollten Sie ein Veto gegen jede Telefonsitzung Ihrer Kinder haben. Wenn sie damit fortfahren möchten, müssen Sie den Freischaltcode eingeben. Wenn Sie dies tun, empfehle ich, sofort einen Timer auf dem Telefon einzustellen, für den Zeitraum, in dem sie ihn verwenden dürfen. Wenn der Timer abschaltet, müssen sie aufhören und das Telefon an Sie zurückschicken. (Tipp aus Erfahrung: Stellen Sie auch Ihren eigenen Timer ein. Andernfalls versuchen sie, ihn auszudehnen.) Wie immer besteht der Schlüssel darin, konsistente Grenzwerte festzulegen und einzuhalten.

Darüber hinaus.
In dieser Phase des Spiels haben Sie einfach nicht die Kontrolle über das Verhalten Ihrer Kinder, wie Sie es waren, als sie jünger waren. Ihre Unabhängigkeit wächst und damit auch ihre Rebellion. Trotzdem haben Sie immer noch einen starken Einfluss auf das Leben Ihres Kindes. Am besten sprechen Sie mit ihnen. Fragen Sie Ihre Kinder, ob sie wissen, was Telefonhersteller und Softwareentwickler ihnen antun wollen. Fragen Sie sie, wem die Technologieunternehmen wirklich helfen möchten. Fragen Sie sie, was sie vom Leben wollen und ob ihr Telefon ihnen hilft, es zu bekommen. Stellen Sie viele Fragen und hören Sie sich an, was sie Ihnen sagen. Und natürlich mit gutem Beispiel.

„‚ Passen Sie auf sich auf, ODER anders “, ist für Teenager äußerst unwirksam, da Teenager nicht die volle Kontrolle über das haben, was über sie geschrieben wird. “Passen Sie auf einander auf,” ist besser. “- Dr. Carrie James, wissenschaftliche Mitarbeiterin und Dozentin an der Harvard School of Education

Eines der größten Geschenke, die Sie jedem geben können, ist Ihre volle Aufmerksamkeit. Du musst nicht perfekt sein, nur präsent. Augenkontakt herstellen. Hören Sie aktiv zu. Sorgen Sie dafür, dass sie sich gehört, geschätzt und verstanden fühlen. Unsere Kultur wird schnell zu einer fragmentierten, verkürzten und flachen Aufmerksamkeit. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind regelmäßig erlebt wird. Entnehmen Sie ihnen eine Zeitlang Nahrung, wenn Sie müssen, aber nehmen Sie sie nicht vor Ihnen.