Es ist 3 Uhr morgens und du hast ein Jahr alt. Und wir alle wissen, was vor sich geht: Es ist Fütterungszeit, es ändert sich die Zeit, oder es ist einfach Zeit zu sagen "Hallo allerseits! Ich bin aufgestanden und aufgeregt, um hier zu sein! "Aber Sie haben eine Präsentation am nächsten Tag, Fahrgemeinschaft am Morgen, und das ist Nacht Nummer 10 in Folge, also was macht ein schlafarmes Elternteil?
Eine neue Studie hat uns genau gesagt, was passieren könnte, und keine großen Überraschungen hier: Mama steht mehr auf als Dad! Ein Forscher der University of Michigan (der von 2003-2007 20.000 berufstätige Eltern überprüft hat) hat uns die "ersten bekannten landesweit repräsentativen Daten" vorgelegt, die erhebliche geschlechtsspezifische Unterschiede beim Aufstehen in der Nacht – hauptsächlich für Babys und Kleinkinder – dokumentieren.
Frauen stehen nicht nur mehr auf als Männer (berufstätige Frauen stehen 2 ½ mal häufiger auf als berufstätige Väter: 32% der Frauen gegenüber 11% der Männer), sondern:
Die gute Nachricht ist, dass laut dieser Studie dieser Unterschied und die tatsächlichen Unterbrechungen mit dem Alter des Kindes abnehmen. Wenn das Kind älter wird (Alter 3-5), ist der Unterschied geringer, nur 3% für berufstätige Mütter und 1% für berufstätige Väter.
Mein Vorschlag für alle Eltern mit einem Neugeborenen:
Und eine besondere Anmerkung an all die Mütter, die Väter haben, die mitten in der Nacht helfen (das weißt du aber wahrscheinlich schon): Er ist ein Hüter!
Schöne Träume,
Michael J. Breus, PhD
Der Schlafdoktor ™
www.thesleepdoctor.com
