Fröhlichen Frühling!
Mit einem Wechsel der Jahreszeiten kommen neue Muster und Ziele. Ich möchte vorschlagen, dass eine wöchentliche Verabredung zum Abendessen Ihr Sexleben retten wird.
Es spielt keine Rolle, ob deine aktuelle sexuelle Beziehung heiß ist oder nicht.
Paare, die sich dazu verpflichten, regelmäßig Zeit alleine zu haben, helfen ihrer Beziehung auf zwei verschiedene Arten. Erstens wird die gemeinsame Zeit, in der wir uns unterhalten, teilen und an einer Aktivität teilnehmen, dazu beitragen, unsere emotionale Intimitätsbindung zu schaffen und zu erhalten.
Zweitens, wenn wir Zeit alleine verbringen, können wir unsere Privatsphäre vor den Einfällen von Kindern, den Jobs und dem Stress des Lebens schützen. Kurz gesagt, eine emotionale Verbindung zu haben und beizubehalten, wird dazu beitragen, Ihr Sexleben zu retten, indem Sie nahe beieinander bleiben und Ihre Beziehung priorisieren.
Einige Paare kämpfen mit diesem wöchentlichen Datum Nachtkonzept. "Wir sind so beschäftigt, wir haben keine Zeit" oder "wir haben keine Kinderbetreuung" oder den wahren Grund "Ich hätte diese Zeit lieber alleine oder mit meinen Kindern."
Der Hauptgrund, nach meiner professionellen Meinung, dass der Zustand der Ehe im Niedergang begriffen ist und die Qualität unserer sexuellen Verbindung ist schrecklich, liegt daran, dass wir uns nicht die Zeit nehmen, die notwendig ist, um in Verbindung miteinander zu sein.
Wenn Sie Beweise dafür wollen, schauen Sie sich Amerikas Sexualskript an.
Eine sexuelle Schrift ist im Wesentlichen eine Vorlage dessen, was ein Paar sexuell macht, wenn sie zusammen sind. Ein Beispiel für ein gutes Sexualskript ist das Küssen, Vorspiel (Geben und Nehmen) und Geschlechtsverkehr.
Als eine Ehe- und Sexualtherapeutin, die Patienten den ganzen Tag lang sieht, geht das Sexualskript, das ich oft von Paaren höre, die sexuelle oder eheliche Unzufriedenheit erfahren, normalerweise vorhersehbar in etwa so vor sich.
Der Mann wird Sex initiieren, indem er verbal fragt "Willst du?", Gefolgt von 30 Sekunden Küssen (obwohl manchmal dieser Teil völlig optional ist), gefolgt von trockenem und unterbrochenem Geschlechtsverkehr.
Ich weiß nicht wie es euch geht, aber für mich klingt das wie ein Rezept für ein Desaster, was beinhaltet, dass wir sehr deprimiert darüber sind, wie wir Sex haben. Deshalb ist das niedrige sexuelle Verlangen in der heutigen Welt weit verbreitet; Es ist, weil wer das will? Lame mit einem Capitol "L", oder?
Masturbating klang einfach befriedigender
.
Was ich den Paaren sage, dass sie sich vorwärts bewegen sollten, ist, eine konsistente Zeit und einen festen Tag in ihrer Woche beiseite zu legen, um sich zu verbinden, es ist wie ein emotionales Intimitätsdatum, um bei Abendessen, Cocktails oder einem Spaziergang wieder in Verbindung zu kommen.
Dann schlage ich vor, dass wir uns gegenseitig zustimmen, das emotionale Intimitätsdatum mit einem physischen Intimitätsdatum zu verfolgen, das Küssen, Berühren, Vorspiel und schließlich Sex beinhaltet. Kein hetzen, lass das Skript 30-45 Minuten dauern, wenn du deine Erektion verlierst, keine Panik, konzentriere dich einfach auf eine andere Aktivität wie Vorspiel, um zu sehen, ob du es wiedererlangen kannst. Die meisten Skripte werden wegen der Angst vor einem Erektionsverlust durchgebrannt.
Wenn Sie sich darauf konzentrieren, diese wöchentliche Terminierungszeit beiseite zu legen, können Sie erreichen, dass Sie sich emotional und sexuell neu verbinden und Ihre Beziehung vor einer Verschlechterung bewahren.
Indem Sie eine längere und befriedigendere sexuelle Schrift haben, werden Sie die sexuelle Dysfunktion beseitigen, indem Sie Ihren Körper erlauben, völlig erregt zu werden und sich in den Prozess des Geschlechtseins zu entspannen.
Erinnere dich an die schlechte Ausrede von "wir haben keine Zeit" oder "wir können keinen Babysitter finden", vertraue mir, wenn ich sage, dass das Organisieren dieser Komponenten viel einfacher und billiger ist als das Organisieren einer Trennung oder Scheidung, weil sich jemand unglücklich fühlt ignoriert.
Rette dein Sexualleben und letztlich auch deine Ehe, indem du dich und dich gegenseitig dazu bringst, eine wöchentliche Verbindung zu schenken.
Eine gesunde Verbindung in deiner Beziehung ist das Geschenk, das alle vier Jahreszeiten weitergibt.
