Sollten Sie ein Lückenjahr vor der Schule nehmen?

Sehr geehrter Herr Doktor,

Denken Sie, dass die Jahre der Lücke für jemanden interessant sind, der an einem Promotionsprogramm für Psychologie interessiert ist? Wenn ja, was sollten Sie mit Ihrem Gap Year machen?

-Elise

Liebe Elise,

Dies ist eine der häufigsten Fragen, die ich von Studenten bekomme und danke, dass ich deine in einer Kolumne benutzen darf (Leute, Elise ist eine meiner Studenten an der Universität des Südens).

Gap-Jahre können große Vorteile bieten, wenn Sie sich für eine Graduiertenschule bewerben, aber es hängt sehr davon ab, was Sie mit dem Jahr machen.

Die Schlüsselfrage ist, ob Sie Ihr Zwischenjahr damit verbringen, sich dem Beruf der Psychologie anzuschließen, oder ob Sie Ihr Zwischenjahr damit verbringen, etwas zu tun, das Sie in eine andere Richtung führt.

Was bedeutet das? Es gibt viele gute Möglichkeiten, ein Jahr zu verbringen, die Sie zu einem noch stärkeren Kandidaten für die Graduiertenschule machen. Wahrscheinlich die erste Wahl ist das immer beliebter werdende Post-Baccalaureate-Forschungspraktikum oder "Post-Baccs", wie wir sie hier nennen. Ein Jahr Erfahrung in einem Labor oder Forschungsprogramm zu arbeiten ist eine gute Möglichkeit, Ihre psychologischen Fähigkeiten über das hinaus zu verbessern, was Sie in den meisten Bachelor-Programmen bekommen können, und zu zeigen, dass Sie sich wirklich dazu verpflichten, der Familie der Psychologie beizutreten. Es ist auch ein Weg, um herauszufinden, ob Sie es wirklich genießen, Psychologie auf Vollzeitbasis zu tun – eine gute Sache zu wissen, bevor Sie zur Schule gehen!

In den letzten Jahren hat fast jeder Student, den ich in ein Psychologie-Promotionsprogramm aufgenommen habe, ein Forschungspraktikum in einem Lückenjahr absolviert.

Eine weitere gute Option ist es, ein Jahr lang an einer klinisch verwandten Arbeit zu arbeiten, wie zum Beispiel in einem Heim für häusliche Gewalt, Drogenmissbrauch, einem Kinderzentrum oder einem anderen Umfeld. Es ist gut, auch solche Erfahrungen zu machen. Nicht jeder, der glaubt, dass er den Menschen helfen will, hat das Temperament, mit Leuten zusammen zu sein, die mit sehr ernsten Problemen kämpfen. Es ist in Ordnung zu erkennen, dass Sie vielleicht in eine andere Richtung gehen möchten.

Viele Studenten sind überrascht zu erfahren, dass diese Art von klinischen Erfahrungen, obwohl sie wertvoll sind, viel weniger wertvoll sind als Forschungserfahrungen für diejenigen, die sich für ein Doktorandenprogramm bewerben (insbesondere Ph.D., Ed.D., DSW, DPH- die Doktorgrade in Psychologie, Bildung, Sozialarbeit und öffentliche Gesundheit oder etwas ähnliches).

Warum? Weil das Hauptproblem Nummer eins, das Doktoranden vom Abschluss abhält, die Unfähigkeit ist, ihre Dissertation zu beenden, die das große, unabhängige Forschungsprojekt ist. Dies ist ein so häufiges Problem, dass es einen Witz-Grad gibt, den ABD, der für "alles außer Dissertation" steht. Es ist also sehr, sehr wertvoll zu wissen, dass Sie genügend Forschungserfahrung haben, um zu verstehen, wozu Sie sich verpflichten bewerben Sie sich für Graduiertenschule Dieses Thema ist auch relevant für jedes Master-Programm, das eine wissenschaftliche Arbeit und einige der strengeren Psy.D erfordert. Programme auch.

Es gibt viele andere Erfahrungen, die Ihnen helfen werden, sich als Profi zu entwickeln, zu zeigen, dass Sie mit Herausforderungen umgehen können und ein Interesse an sozialer Gerechtigkeit vermitteln. Dazu gehören das Peace Corps, AmeriCorps, Fulbrights und andere internationale Praktika. Sie sind alle auch gut.

Wenn Sie die Mittel haben, für ein Jahr zu reisen, wird das nicht so viel für Ihre Graduate-School-Anwendungen tun, aber ich ermutige Sie, es trotzdem zu tun, es kann ein gutes Timing und eine großartige Erfahrung sein.

All dies, einschließlich der Reise, kann Ihnen helfen, Erfahrungen zu sammeln, die gute Geschichten für Ihre Bewerbungsessays und Interviews sind.

Auf der anderen Seite, viele andere vollkommen vernünftige Lebensentscheidungen sind wahrscheinlich, dass Sie in andere Richtungen zeigen. Ich warteten Tische und Bar, als ich in der Schule war. Es ist nichts falsch daran zu arbeiten, um sich selbst zu unterstützen. Allerdings tun diese Aktivitäten nichts, um zu kommunizieren, dass es dir ernst damit ist, der Gemeinschaft der Psychologen beizutreten und Erfahrungen zu sammeln, die dir helfen, ein stärkeres Mitglied dieser Gemeinschaft zu sein. Ich habe sie nicht einmal in meinen Schulabschlüssen erwähnt, und ich empfehle es nicht.

Etwas anderes, was ich oft von Studenten höre, ist: "Ich möchte eine Weile arbeiten und etwas Geld verdienen." Das ist auch eine vernünftige Wahl, aber es ist sehr unwahrscheinlich, dass es dir hilft, in die Graduiertenschule zu kommen. Ich unterrichte seit 25 Jahren und habe noch nie erlebt, dass ein Student in die Universität gegangen ist, nachdem er sich ein Jahr frei genommen hat, um in einer Umgebung zu arbeiten, die nichts mit Psychologie zu tun hat, wie zum Beispiel Immobilien, Einzelhandel oder andere Geschäfte.

Die Geldidee ist normalerweise eine Einrichtung. Wenn Menschen mehr Geld verdienen, erhöhen sie am meisten ihren Lebensstandard. Sie ziehen aus ihren schicken Schlafsälen in schönere Wohnungen und kaufen auch oft schönere Autos, viele Möbel usw. Es ist üblich, nach der Vollzeitbeschäftigung mehr finanzielle Verpflichtungen und weniger finanzielle Flexibilität zu haben, nicht umgekehrt. Es ist normalerweise einfacher, direkt zur Schule zu gehen und den einfacheren Lebensstil beizubehalten, als später, um das Vollzeiteinkommen aufzugeben.

Auch, obwohl, ja, ich habe ein paar Life-Lektionen und sogar ein paar psychologische Fähigkeiten aus meinen Jahren im Restaurant-Geschäft gelernt, das sind nicht die Arten von Geschichten, die wahrscheinlich mit Absolventen Anwendungen helfen.

Die Schule von Grad ist enorm wettbewerbsfähig – einige Programme erhalten mehrere hundert Bewerbungen für nur wenige Zeitnischen -, und im Allgemeinen sind Jobs in anderen Bereichen der Rolle eines professionellen Psychologen (oder Sozialarbeiters oder einer anderen Art von Berater) nicht nahe genug helfen Sie dabei, in diese sehr exklusive Gruppe von Menschen zu gelangen, die Angebote erhalten.

Grad Schule ist so wettbewerbsfähig, in der Tat, dass ich die Leute ermutigen, in Bezug auf Graduiertenschule sowie einige dieser anderen Optionen in Betracht zu ziehen. Ich weiß, dass einige dieser Anwendungen zeitaufwendig und sogar teuer sind.

Denken Sie daran, dies ist Ihre Zukunft, über die wir sprechen. Es ist eine Investition wert. Sie können auch alle oder sogar alle Angebote, die Sie erhalten, ablehnen. Niemand wird dich dazu bringen, ein Angebot anzunehmen, das du nicht willst, also gibt es wirklich keinen Nachteil darin, viele Optionen zu generieren. Die glücklichste Position am Abschlusstag ist es, mehrere gute Entscheidungen zu treffen.

Hinweise: Haben Sie eine Frage an den Data Doctor? Senden Sie eine E-Mail an [email protected] oder [email protected] oder schreiben Sie es in die Kommentare.

Ich nehme die nächste Woche ab und suche am 11. August die nächste Data-Doctor-Kolumne.