Wie Freundschaften Partnerschaften verbessern

Zwei plus zwei: Paare und ihre Freundschaften

Im vorherigen Blog habe ich einige Worte von Two Plus Two: Couples und deren Paar-Freundschaften geteilt , die ich gemeinsam mit Kathleen Holtz Deal geschrieben habe und die diese Woche veröffentlicht wurden. Das Buch ist die erste Studie darüber, wie Paare Freundschaften mit anderen Paaren eingehen und pflegen. Kathy ist seit 43 Jahren (mit David) verheiratet und seit 36 ​​Jahren verheiratet (mit Maureen). Wir fanden heraus, dass die Forschung, die wir von anderen Paaren gesammelt haben, uns geholfen hat, unsere eigenen Ehen besser zu verstehen und unsere Paarfreunde mehr zu schätzen.

Ein Teil dieses Verständnisses ergab sich aus unserem Nachdenken darüber, wie wir mit anderen Paaren interagieren und kommt direkt aus Interviews mit 123 Paaren und 122 Personen. Wir haben uns angesehen, was Paare miteinander machen, wenn sie zusammenkommen, wie sie interagieren. Wir glauben, dass Paare auf einem Kontinuum von "Emotion Sharing" auf der einen Seite bis "Fun Sharing" auf der anderen Seite stehen. Viele Paare, die wir befragt haben, als sie gefragt wurden, wie sie Freundschaftsbeziehungen definiert haben, sagten, dies seien Freundschaften mit einem anderen Paar, mit denen sie Zeit verbringen könnten und mit denen sie Spaß haben könnten. Der Schwerpunkt lag auf "etwas tun" mit dem anderen Paar. Eine kleinere Anzahl von Paaren, die wir interviewten, definierte Paar-Freundschaften als Beziehungen, in denen sie eng waren, Beziehungen teilten und wo es eine gegenseitige Freundschaft zwischen allen vier Partnern gab. Wir betrachten die erste Gruppe als näher am Ende des Kontinuums und die zweite Gruppe als näher am Ende des Kontinuums.

Wir erkennen hier, wie Psychologen Jean-Philippe Laurenceau. Lisa Barrett und Paula Pietromonaco weisen darauf hin, dass beträchtliche Unterschiede in der Art und Weise bestehen, wie Menschen Intimität entwickeln und aufrechterhalten, und sogar in ihrem Bedürfnis nach Wärme und Bestätigung durch andere. In Studien, die von diesen Forschern durchgeführt wurden, waren die Selbstauskunft und die Selbstanzeige des Partners mit größeren Gefühlen der Intimität zwischen den Partnern verbunden. Manche Paare waren besser und interessierten sich mehr für die Selbstenthüllung als andere. Emotion-Sharing-Paare können auch Spaß teilen sein. Was wir hier illustrieren möchten, ist, was Paare tun, wenn sie mit ihren Freundinnen zusammen sind. Dies wird mit Fallbeispielen im Buch vertieft.

Zur Erinnerung: Warum sind Freundschaften von Paaren wichtig? Freundschaften sind wichtig für das Wohlergehen des Einzelnen und die Freundschaften der Paare sind im weiteren Sinne wichtig für das Wohlbefinden des Einzelnen, des Paares und der Familie. Die Ehe / Partnerschaft kann der größte Nutznießer der Freundschaft eines Paares sein. Laut einer Gruppe von Familientherapeuten können "Freunde potenziell eine große Behinderung oder Hilfe bei der Eheschließung eines Paares sein … Freunde können eine Eskalation des Konflikts verhindern, können die Einhegung verringern und können als Therapiequelle verwendet werden." Unterstützungssysteme für Paare wird ihnen helfen, Krisen zu bewältigen. Das Zusammensein mit anderen Paaren ist ein wichtiger Teil der Entwicklung des Paares als eine Einheit, die sich von der Gesellschaft mit Individuen unterscheidet. So wie ein Freund dem Selbst einen Spiegel geben kann, kann ein anderes Paar ein reflektierendes Team bereitstellen, das das Paarwachstum unterstützt oder verhindert.

Während jedes Paar mit einem anderen Paar interagiert, wird ihre eigene Beziehung neu überdacht. Dieses Thema kommt zu einer Kernkomponente der Ehe. Paare beteiligen sich bewusst oder unbewusst an einer "Beziehungsdarstellung". Laut Agnew und Kollegen haben Paare ein öffentliches Gesicht, "um ein Gefühl von Intimität und Exklusivität in Bezug auf ihre Beziehung zu bewahren oder Aspekte ihrer Beziehung zu verbergen …" Unglückliche Paare neigen dazu, sich von Freunden und Kollegen zu isolieren. Auf der anderen Seite wissen wir aus einer Studie von 49 Paaren von Stein und Kollegen, dass Paare, in denen jeder ein Netzwerk von Freunden hat, einen hohen Grad an Familieninhalten erleben. Paare operieren nicht im sozialen Vakuum – sie sind Untereinheiten von Familien und haben oft Kinder, Verwandte und ihre eigenen Freundschaften. Glückliche Paare werden funktionellere Familien und dadurch gesündere Kinder unterhalten.

Freundschaften mit Paaren ermöglichen es dem Paar, zu Abend zu essen, einen Film zu sehen, zu bowlen, Golf zu spielen und zu reisen und gleichzeitig die Gesellschaft von zwei anderen zu genießen, die, wenn alles gut läuft, die Erfahrung verbessern. Macht es Spaß, ein Loch in einem zu schießen, wenn ein Ehepartner der einzige Zeuge ist? Sicher – aber es ist noch besser, wenn es eine gemeinsame Erfahrung ist. Auch um einen großen Film zu sehen und danach eine lebhafte Diskussion zu führen, Eindrücke des neuen Lehrers der ersten Klasse zu teilen, über den Pfarrer zu brüllen, der gerade in Rente geht, über den Sopran zu lachen, der den hohen Ton verfehlt hat und den geschlagenen Schläger zu beklagen.

Zeit mit einem anderen Paar zu verbringen, bietet Vorteile, die über die Freude an gemeinsamen Veranstaltungen und Aktivitäten hinausgehen. Es bietet eine Gegenprobe zur eigenen Ehe, indem es eine Linse auf die inneren Abläufe einer anderen intimen Beziehung wirft. Behandeln sie sich gut? Sind sie liebevoll miteinander? Konkurrieren sie miteinander, unterbrechen sie und missbilligen sich gegenseitig? Oder ermutigen sie einander, sind stolz darauf und ergänzen sich gegenseitig? Sind irgendwelche Beziehungsmuster dieses Paares nachzuahmen? Oder vermeiden? Die Freundschaften von Paaren, indem sie uns eine einzigartige Perspektive in die operationalen Definitionen der Nähe von Paaren geben, erlauben uns, unsere eigene Beziehung besser zu verstehen und ein anderes Modell anzubieten, wie sich Paare miteinander identifizieren können.

In dem Buch zeigen wir, wie Seekers, Keepers und Nestlers (beschrieben im Blog von Dienstag) ihre Freundschaften ausleben und wie sich der Interaktionsstil eines Paares darauf auswirkt, was Paare tun, wenn sie zusammenkommen. Ein solches Verständnis wird dazu beitragen, Paare sinnvoller mit Freunden zu verbinden, potentielle Probleme innerhalb des Paares zu lösen, wie man Paar-Freundschaften in das Leben des Paares eingliedert und Paaren hilft, neue Freundschaften zu schließen, wenn dies ihr Wunsch ist. Während wir glauben, dass mehr Freunde das eigene Leben bereichern können, verstehen wir auch, dass manche Menschen und Paare sich in einem kleinen Freundeskreis oder einfach nur miteinander wohlfühlen. Aus der Durchführung der Interviews wissen wir, dass viele Paare nie darüber nachgedacht haben, wie sie oft widersprüchliche Züge ihrer Zeit in Bezug auf Familie, Freunde und einander ausgleichen. Wir hoffen, dass das Lesen über andere Paare allen Paaren helfen wird zu verstehen, was ihr Stil ist und wie man als Team arbeitet, um ihr eigenes Potential als Freunde und als Paar zu maximieren. Ich weiß, dass es uns geholfen hat, bessere Partner zu denen zu sein, die uns wichtig sind (Zitate auf Anfrage).

Wie Paare mit Cross-Sex-Freundschaften umgehen, werde ich im nächsten Blog beschreiben.