Wie man die Beziehung in langfristigen Beziehungen lebendig hält

Die wichtigsten Wege, um auf lange Sicht Intimität und Spannung zu erhalten.

RomanSamborsky/Shutterstock

Quelle: RomanSamborsky / Shutterstock

Selbst die besten Beziehungen erfordern Anstrengungen, um Romantik und Aufregung am Leben zu erhalten. Ansonsten fühlen Sie sich eher wie Mitbewohner als romantische Partner. An diesem Punkt lassen Sex und Intimität nach, die Aufregung schwindet und die Menschen fühlen oft, dass in der Beziehung etwas fehlt, obwohl sie ihre Partner lieben.

Sie und Ihr Partner mögen sich wohl fühlen. Sie müssen sich nicht für einander verkleiden oder sich bemühen, etwas anderes als genau Sie selbst zu sein. Dieser Komfort kann sich unglaublich anfühlen! In einer Beziehung ist es wichtig, sich wohl zu fühlen, sicher und akzeptiert. Es ist jedoch auch wichtig zu glauben, dass Sie Ihren Partner von Zeit zu Zeit beeindrucken und romantisieren müssen, und dass er dasselbe für Sie tun sollte. Wenn Sie Romantik in Ihrer Beziehung pflegen, können Sie „in Liebe“ bleiben, anstatt nur Liebe für einander zu empfinden. Es sind die verliebten Gefühle, die Sie auf lange Sicht zusammenhalten.

Um die Romantik in Ihrer Beziehung lebendig zu halten, sollten Sie die folgenden Tipps beachten:

1. Haben Sie jede Woche ein Datum.

Es ist so wichtig, dass Sie regelmäßig allein mit Ihrem Partner verbringen, abseits der Kinder und Stress, was auch immer sie sind. Geben Sie das Geld für einen Babysitter aus, bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, die Kinder zu beobachten oder mit dem Hund spazieren zu gehen, und gehen Sie einmal pro Woche auf ein Date. Sie brauchen alleine Zeit, um Raum zu schaffen, um sich ohne Ablenkungen zu verlangsamen und zu verbinden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Mobiltelefone am Datum ablegen.

2. Feiern Sie Ihre Beziehung bei jeder sich bietenden Gelegenheit.

Viele Menschen sind gegen den Valentinstag, aber der Valentinstag ist eine großartige Entschuldigung, um mit Ihrem Partner eine Romanze zu machen. Wenn das etwas wäre, was du getan hättest, als du gerade zusammen warst, dann mach es jetzt! Wenn Sie es nie getan haben, gibt es keine bessere Zeit, um anzufangen. Wenn der Valentinstag nicht gerade Ihr Ding ist, sollten Sie andere Möglichkeiten wählen, um sich gegenseitig zu speisen. Dies sollte zusätzlich zu den Übernachtungen erfolgen. Wenn Sie möchten, dass sich Ihre Beziehung aufregend und romantisch anfühlt, seien Sie aufregend und romantisch.

3. Hände halten.

Dies mag banal erscheinen, aber Händchenhalten ist Hautkontakt, und das fördert die Intimität. Es ist eine Möglichkeit, sich physisch zu verbinden und kann auch dazu beitragen, eine Beziehung zu fördern, die romantisch ist und nicht aus zwei Freunden oder Mitbewohnern besteht.

4. Sex haben.

Planen Sie es, wenn Sie müssen. Die Menschen widersetzen sich häufig dem Planen von Sex, weil sie der Meinung sind, dass dies „spontan“ sein sollte, aber das ist keine realistische Erwartung. Was machst du regelmäßig in deinem Leben, das du nicht terminierst? Planen Sie es, nehmen Sie es vorweg, freuen Sie sich darauf und machen Sie Spaß.

5. Nehmen Sie sich Zeit für die Selbstversorgung.

Stellen Sie sicher, dass Sie auf sich selbst aufpassen, damit Sie Ihre Probleme mit Ihrem Partner und Ihrer Beziehung nicht in den Griff bekommen. Sehen Sie einen Therapeuten, bewegen Sie Ihren Körper, meditieren Sie, arbeiten Sie mit starken Freundschaften und der Gemeinschaft zusammen. Wenden Sie sich nicht an Ihren Partner, um Ihre Probleme zu lösen oder die einzige Quelle Ihres Glücks zu sein. Ihr Partner kann eine zusätzliche Quelle der Freude sein, aber wenn Sie mit sich und Ihrem Leben nicht zufrieden sind, müssen Sie Ihre eigene Arbeit erledigen, anstatt zu erwarten, dass Ihr Partner Ihre Probleme löst. Dies ist keine realistische Erwartung und kann eine Partnerschaft stark belasten.

Facebook Image: Affengeschäftsbilder / Shutterstock