Wie Trump den Druck übertrumpft

Quelle: people.com

Donald Trump hat eine bessere Chance, Präsident Obama und Quarterback des Weißen Hauses zu ersetzen, als Tom Brady zu ersetzen und die Patriots als Quarterback einzusetzen, aber wenn er in Foxboro spielen würde, würde ich große Chancen haben, dass er im Playoff nicht erstickt Spiel. Ich sage das zuversichtlich, nachdem ich die Leistung von Donald in den ersten beiden republikanischen Debatten gesehen habe. Es ist offensichtlich, dass er das Zeug zu einem Super Bowl-Champion hat. Genau wie Brady weiß Trump, wie er den Druck ablassen kann oder besser, er weiß, wie er seinen Namen spielt und Druck ausübt.

Nachdem ich 20 Jahre lang das Thema Druck studiert habe, zähle ich mindestens 3 "Drucklösungen", die der Donald unabsichtlich oder mit Absicht unter Druck ausübt.

Selbstbewusste Haltung . Es war immer wahr, aber in letzter Zeit gab es eine Menge Leute, die die Forschung fördern, die zeigt, dass deine Haltung dein Gehirn beeinflusst und wie du dich selbst fühlst. Anders als einige der anderen Kandidaten, die schrumpfen und hinter dem Podium versinken, steht Trump mit seiner roten Power-Krawatte gerade und erweitert oft seine Präsenz, indem er seine Arme ausstreckt, um sein Publikum zu verschlingen, um seinen Standpunkt zu vermitteln. Seine selbstbewusste Haltung gibt ihm "Präsenz" und erlaubt ihm, in seinen wichtigsten Momenten mutig zu sein. In ähnlicher Weise profitieren auch Sie, wenn Sie Ihre selbstbewusste Haltung bei einer Präsentation, einem Verkaufsgespräch oder einem Date verwenden. Nehmen Sie sich eine Minute Zeit und probieren Sie verschiedene Posen vor einem Spiegel aus, um zu sehen, in welchem ​​Sie sich sicher fühlen.

Geringes Selbstbewusstsein . Es gibt viele Möglichkeiten, Mr. Trump zu beschreiben, und ich würde sagen, dass, egal wie viele Menschen ihn beobachten, er nicht selbstbewusst ist – genau das Gegenteil. Er hat eine Menge Übung damit zu tun, sich unter dem Druck von anderen zu immunisieren, wenn sie unter der Kontrolle von anderen auftreten, wenn sie im Mittelpunkt stehen. Schließlich hat er seine eigene erfolgreiche TV-Show von Millionen gesehen, war er in jeder großen Talkshow -mehrmal, und hat viele Kameen in Filmen gemacht – einschließlich der Szene im The Plaza in Home Alone 2 . (Übrigens traf ich ihn in der Plaza-Lobby und er war sehr gnädig und nahm mir eine Minute Zeit, um meiner Schwester und mir unsere "schönen" Kinder zu gratulieren.) Wenn er zu einem Yankee-, Met-, Giant-, Jet- oder Ranger-Spiel geht, Er weiß, dass er vor der Kamera steht. Er ist zu schlau, um Zeit bei einem Knick-Spiel zu verschwenden. Er ist eine Berühmtheit und er liebt es offensichtlich, einer zu sein. Daher ist es für ihn ein Moment des Spaßes, wenn er auf der Bühne steht und sich mit den politischen Paparazzi herumschlägt, kein Moment des Drucks.

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Auf der anderen Seite erleben die meisten Menschen ein hohes Selbstbewusstsein, wenn sie in der Öffentlichkeit auftreten müssen, und als Ergebnis haben sie Gedanken wie: "Wie geht es mir? Gefällt mir das Publikum? "Diese besorgniserregenden Gedanken lenken den Einzelnen davon ab, sich auf seine eigentliche Aufgabe zu konzentrieren. Dies kann zu Fehleingaben führen, z. B. zum Ausblenden der Informationen, die Sie abrufen müssen, oder zu einem Fehler bei einer Aufgabe, die Sie tausende Male ausgeführt haben, wie beispielsweise ein Glas Wasser aufheben.

Wenn Sie das nächste Mal eine Präsentation halten oder vorsprechen müssen, sind Sie klug, vor anderen zu üben oder sich zumindest selbst zu fotografieren. In der Tat hilft diese Praxis-Strategie Ihnen, sich selbst zu den selbstbewussten Gedanken zu immunisieren, die Sie häufig in einem Druckmoment entgleisen. Sei wie Trump – liebst du es, vor der Kamera zu stehen und du wirst bald sehen, wie du vor anderen spielst, als Spaß und eine Gelegenheit, dich weiterzuentwickeln, und du wirst auch den Druck übertrumpfen.

Keine Angst oder Gedanken an negative Folgen. Viele Menschen tun in einem Druckmoment schlecht, weil sie fürchten, dass eine schlechte Leistung zu schlimmen Folgen führen wird. Ob dies Realität oder Fantasie ist, die Tatsache ist, dass, wenn diese Angst in einen Druckmoment getragen wird, ihre Angst erhöht wird und die besorgniserregenden Gedanken, die ihren Geist erfüllen, es für sie schwierig machen, sich auf ihren Moment der Wahrheit zu konzentrieren. Ihre Aufmerksamkeit richtet sich nicht auf die anstehende Aufgabe, sondern auf ein zukünftiges Interesse, das vielleicht oder auch nicht passieren kann und sicher nicht hilft, ihr Bestes zu geben.

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Was, wenn Trump die republikanische Nominierung nicht bekommt? Wenn das der Fall ist, wird er einfach wieder The Donald sein. In der Tat wird sich nichts für ihn ändern – er wird immer noch Hunderte von Millionen von Dollar haben, so viele Vorträge, wie er will, kann eine andere Fernsehshow haben, erscheint spät in der Nacht Fernsehen, wenn es ihm passt, kann noch Karten für jedes Ereignis bekommen auf kurze Sicht und kann seine Kampagnenerfahrung in ein weiteres Bestseller-Buch verwandeln.

Kurz gesagt, Verlieren bedeutet keine Gefahr negativer Folgen, nicht einmal für sein Ego. Ohne Angst und Angst vor negativen Konsequenzen, wenn er verliert, fühlt er weniger Druck als die anderen Kandidaten und kann sich darauf konzentrieren, sein Bestes zu geben. Für dich könnte es in einem Druckmoment negative Folgen geben, aber du wirst auch weniger Druck verspüren, wenn du sie aus dem Kopf bekommst, wenn du dein "A" -Spiel brauchst.

Und wenn Trump nicht nur die Nominierung gewinnt, sondern auch den politischen Super Bowl gewinnt und den ganzen Weg ins Weiße Haus geht? Wir wissen nicht, welche Art von Präsident er sein würde, aber ich weiß, dass Trump im Gegensatz zu vielen Managern, die Nervosität fühlen und manchmal schuldig sind, wenn sie einen ihrer Angestellten entlassen, viel Erfahrung damit hat und keine Unbehaglichkeit erleben wird, wenn er erzählt Präsident Obama "Du bist gefeuert."

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Quelle: Kronengeschäft