Charlie Marsh ist das Gesicht der psychischen Gesundheit, das durch Erfahrung erworben wird. Gute Familie, hell, artikuliert, ein Neuling in Princeton; Wenige würden vermuten, dass er sein erstes Schuljahr wegen Angst und Depression von der Schule abbrach. Aber er tat es. Seine Comeback-Geschichte wird in einer inspirierenden Rede zusammengefasst, die er zu Beginn gab: vimeo.com.
Charlie wohnte ein paar Häuser von mir in London. Ohne es zu wissen, während ich den endgültigen Entwurf meines Buches ediert habe, hat Charlie sein Leben nach einem katastrophalen ersten Jahr neu zusammengesetzt. Mary, Charlies Mutter, hat von meinem Buch erfahren und ist um Rat an mich herangetreten. Bis dahin war Charlie auf dem besten Weg, sich zu erholen, aber Mary war immer noch erschüttert. Alles, was ich getan habe, war, dass Charlie gesund werden und gesund bleiben konnte. Stellen Sie sich meine Freude vor, als Mary mir dieses Video von Charlie schickte, nicht nur von der High School, sondern auch ein ausgesprochener Befürworter der psychischen Gesundheit. Er hat eine Botschaft für alle jungen Leute: Es wird immer besser werden. Es ist nur eine Frage der Zeit.
In einem Telefoninterview fragte ich Charlie nach seinen Erfahrungen. Oft erwarten die Menschen, dass ein großes Ereignis eine depressive Episode auslöst, aber oft staut eine Häufung von Stress die Person an einen Wendepunkt. Manchmal bringt etwas relativ kleines die Person in ein extremes Tempo des negativen Verhaltens. So funktionierte es für Charlie.
Unzufrieden mit seinem sozialen Leben und Akademikern in der Mittelschule trottete Charlie durch ASL. In seinem ersten Jahr erhielt er die niedrigste Note seiner akademischen Karriere in einem Mathe-Test. Das stürzte ihn auf ein neues Niveau des Tiefs. Er würde entmutigt werden, schlecht handeln und entmutigt werden. Schließlich verursachte der mentale Stress körperliche Probleme.
Er hat nicht geschlafen. Er dachte, wenn er nie schlafen gehen würde, würde er nicht wieder aufwachen und zur Schule gehen müssen. Er beschrieb, wie er zu verschiedenen Orten im Raum ging, um wach zu bleiben. Er hatte keine Fahrt, keinen Appetit. Er würde es vergessen zu essen. Ohne Schlaf oder Essen verdunstete der Wunsch nach Bewegung bald.
Ich fragte Charlie, ob seine Familie in dieser schwierigen Zeit etwas gesagt oder getan hätte. Charlie erzählte von seiner Mutter, die ihn tröstete, und von seinem Vater, der ihn drängte, mit dem festen Mantra von gesundem Körper und gesundem Geist zu trainieren. Aber der emotionale Stress auf Charlies Familie erwies sich als größter Motivator für Veränderungen. "Ich sah meine Eltern zum ersten Mal weinen, als ich deprimiert war. Das hat mich stark beeinflusst. "
Charlie begann im September seines ersten Studienjahres mit Unterbrechungen die Schule zu verpassen. Im Oktober weigerte er sich, zur Schule zu gehen. Seine Mutter bestand darauf, dass er einen Psychiater aufsuchen sollte, was ihm half. Der Arzt verordnete Medikamente und im Januar fühlte sich Charlie wieder bereit, die Schule zu beginnen.
Charlie kehrte in die Schule zurück und beanspruchte "mono" als Schuldigen für seine Abwesenheit. Medicated, aber ohne Werkzeuge, um mit Stress umzugehen, brach er bald wieder zusammen. Im März trat er in ein Tagesprogramm für klinisch depressive Jugendliche ein. Er sah andere Kinder auf 24-Stunden-Selbstmord-Wache, Kinder resigniert mit Depressionen. Er erkannte, dass, wenn er sich nicht änderte, Depression sein Leben führen würde. Er entschied, dass er verantwortlich sein wollte.
Charlie kehrte im Juni zur Schule zurück, nahm sein Finale und beendete seine Studienarbeit. ASL kooperierte auf eine Art und Weise, auf die ich nur wenige Schulen reagiert haben. Sie brachten Charlie Kursarbeit nach Hause und boten zusätzliche Unterstützung. Mit der Hilfe der Schule fühlte er sich inspiriert, sein zweites Studienjahr mit sauberem Schiefer zu beginnen. ASLs flexible Programmierung erlaubte ihm, seiner Leidenschaft nachzugehen: Mathe. Er nahm eine ganze Reihe von Kursen, die sein College-Student im letzten Jahr absolviert hatte, und war in der Lage, pünktlich zu seinem Abschluss als Valedictorianer zu gehen.
In seiner Rede spricht Charlie über einen Übergang, bei dem sich sein Fokus änderte und er begann sich mehr für andere zu interessieren. Depression ist eine solche innere Krankheit, eine biochemische Explosion der Selbstabsorption. Ich fragte Charlie, ob er genau feststellen konnte, wann dieser Übergang für ihn passierte.
Charlie beschrieb das Finden eines guten Anfalls von Freunden in seinem Juniorjahr; Freunde, die über alles reden könnten. Diese Gruppe von Freunden würde sich am Ende einer Nacht verabschieden, nur um noch zwei Stunden zu reden. Zu dieser Zeit fand er auch eine Freundin. "Meine Beziehung zu ihr hat mir viel über die Bedeutung der Verantwortung für eine andere Person gelehrt." Diese Freundschaften unterstützten Charlie, aber er half ihm auch dabei, seine eigene kritische Rolle in einem Netz positiver Beziehungen zu verstehen.
Als Charlie im vergangenen Frühjahr mit seiner Geschichte an die Öffentlichkeit trat, war er überwältigt von Briefen und E-Mails, die ihm für seine Offenheit danken. Er erinnert sich, seine Krankheit als Last getragen zu haben, ein Geheimnis, das ihn heimlich und unehrlich machte. "Es gab ein Gefühl der Erleichterung, als ich meine Rede hielt." Das erwartete Charlie. Was er nicht erwartet hatte, war die Art und Weise, wie seine Rede anderen die Möglichkeit gab, ihre Geschichten zu erzählen. Seine Ehrlichkeit züchtete mehr Ehrlichkeit und menschliche Verbundenheit.
Charlie, jetzt ein Neuling in Princeton mit einem erwarteten Major in Informatik, plant ein wenig anders angesichts seiner Erfahrung. Er wählt bestimmte Klassen über andere aus, damit er seine Arbeitslast besser bewältigen kann. Er stellt sich auf "positive soziale Erfahrungen" ein. Er diversifiziert und sucht nach neuen Typen von Menschen. Er gibt sich viele Outlets. Er schafft seine psychische Gesundheit, ohne Angst vor der Rückkehr von Geisteskrankheit zu haben.
Wie Charlie in seiner Rede sagt, glaubt er an Genesung und Erlösung. Dieser Glaube erlaubt ihm, frei zu leben. Er weiß, wenn er fällt, kann er wieder zusammenbauen und es erneut versuchen. Charlie weiß, wie er anderen erzählt: "Es wird immer besser. Es ist nur eine Frage der Zeit. "Es wird besser. Charlie Marsh ist der lebende Beweis.
Für weitere Informationen über Julie K. Hersh oder ihre Sprechverpflichtungen, besuchen Sie ihre Website unter www.struckbyliving.com
