"F &% # It!" Holen Sie sich die Haltung, die Sie befreien wird

In meinem letzten Beitrag habe ich Ihnen meine Vorstellung von "Geistesblöcken" vorgestellt, einem Kunstgriff, der von der psychologischen Natur dieser Themen und dem Begriff Roadblocks abstrahiert. In diesem Beitrag werde ich dir die Einstellung beschreiben, die dir helfen kann, dich von deinen Gedankenblöcken zu befreien und dich zu befreien, um das Leben zu erschaffen, das du am meisten willst.

Ich möchte diesen Beitrag mit einem so respektlosen und nicht druckbaren Titel beginnen, indem ich mich dafür entschuldige. Ich bin nicht einer, der häufig Obszönitäten verwendet, und in vielen Fällen kann er von der Nachricht, die Sie senden möchten, ablenken oder er sendet einfach die falsche Nachricht. Gleichzeitig gibt es Zeiten, in denen "Gosh verdammt noch mal!" Oder "Drat!" Deinen Emotionen einfach nicht gerecht wird. In diesen Fällen kann eine gut platzierte Obszönität am besten die Intensität dessen, was du fühlst, ausdrücken und mit prismenartiger Klarheit kommunizieren, was du zu sagen versuchst.

Wenn Sie sich mit der Verwendung von "f &% # it!" Unbehaglich fühlen, wann immer Sie in diesem Beitrag darauf stoßen, ersetzen Sie sie mental durch etwas, das Ihren Empfindlichkeiten etwas weniger abträglich ist. Einige Leute, die ich kenne, ziehen es vor, es durch "Schrauben Sie es" zu ersetzen, der viel der gleichen Bedeutung trägt, aber dennoch für diejenigen mit einer Abneigung gegen die grobe Sprache schmackhafter ist. Außerdem ist seine Verwendung in den meisten Menschenmengen akzeptabel. Wenn "screw it" immer noch deinen moralischen Kompass beleidigt, können andere Optionen wie "Wen kümmert es", "Lass es los" oder "Was auch immer" für dich arbeiten.

Was Sie wählen, um es zu nennen, ist weniger wichtig als das Konzept, das es darstellt, nämlich die Idee, dass Sie übermäßige Sorgen loslassen müssen, die Sie gezwungen haben, ein Leben zu führen, das nicht Ihr eigenes ist und das Sie davon abhält, Ihr zu verfolgen Leben mit Begeisterung und ohne Besorgnis oder Zögern.

Was ist die Einstellung "F &% # It!"?

Lassen Sie mich mit meiner Erklärung der "f &% # – it!" – Haltung beginnen, indem ich beschreibe, was es nicht ist. Diese Einstellung bedeutet nicht, sich nicht um dich selbst, andere Menschen, deine Karriere oder irgendetwas anderes in deinem Leben zu kümmern. Es bedeutet nicht, dein Bestes zu versuchen oder aufzugeben. Es bedeutet keineswegs, dass Sie sich in irgendeiner Weise der scheinbaren Unvermeidbarkeit Ihres Lebens ergeben sollten. Und die "f &% # – it!" – Einstellung bedeutet definitiv nicht, dem Leben zu entkommen: Sie müssen Ihren Job aufgeben, alle Ihre weltlichen Besitztümer verkaufen und auf eine einsame Insel ziehen.

Im Gegenteil, die Einstellung "f &% # – it!" Ermöglicht es Ihnen, sich tiefer in Ihr Leben zu integrieren. Es befreit dich dazu, weil es im Herzen der "f &% # – it!" – Haltung möglich ist, die übermäßige Anhänglichkeit an die Konsequenzen deiner Handlungen loszulassen. Mit anderen Worten bedeutet es, sich nicht zu sehr um Ihre Erfolge und Misserfolge, Ihre Lieben und Ablehnungen, Ihre emotionalen Höhen und Tiefen zu kümmern. Die "f &% # – it!" – Einstellung beinhaltet, in die Erfahrung des Lebens vertieft zu werden und in der Lage zu sein, alles zu akzeptieren, was das Leben dir präsentiert. Die Einstellung "f &% # – it!" Erinnert mich an das Rudyard Kipling-Gedicht If … :

Wenn du deinen Kopf behalten kannst, wenn alles um dich herum ist
Verliere ihre und beschuldige dich,
Wenn du dir selbst trauen kannst, wenn alle Männer an dir zweifeln,
Aber achte auch auf ihre Zweifel;
Wenn Sie warten können und nicht müde werden, indem Sie warten,
Oder lügen, nicht mit Lügen handeln,
Oder gehasst werden, hasse nicht,
Sieh doch nicht zu gut aus, noch rede zu weise:

Wenn du träumen kannst – und Träume nicht zu deinem Meister machen kannst;
Wenn du denken kannst – und deine Gedanken nicht zu deinem Ziel machen;
Wenn Sie sich mit Triumph und Katastrophe treffen können
Und behandle diese beiden Betrüger genauso;
Wenn du es ertragen kannst, die Wahrheit zu hören, die du gesprochen hast
Von Schurken verdreht, um eine Falle für Narren zu machen,
Oder beobachte die Dinge, denen du dein Leben gegeben hast, gebrochen,
Und bück dich und baue sie mit abgenutzten Werkzeugen auf:

Wenn Sie einen Haufen Ihrer Gewinne machen können
Und riskiere es bei einer Drehung von Pitch-and-Toss,
Und verliere und beginne wieder bei deinen Anfängen
Und atme nie ein Wort über deinen Verlust;
Wenn Sie Ihr Herz und Ihre Nerven und Sehnen erzwingen können
Um deinem Zug zu dienen, lange nachdem sie weg sind
Und halte dich fest, wenn nichts in dir ist
Außer dem Willen, der zu ihnen sagt: "Warte!"

Wenn du mit Menschenmengen reden und deine Tugend bewahren kannst,
Oder wandere mit den Königen – oder verliere die gemeinsame Berührung,
Wenn weder Feinde noch liebevolle Freunde dich verletzen können,
Wenn alle mit dir zählen, aber nicht zu viel;
Wenn Sie die unbarmherzige Minute füllen können
Mit einer Distanz von 60 Sekunden,
Dein ist die Erde und alles, was darin ist,
Und – was mehr ist – du wirst ein Mann sein, mein Sohn!

Mit der "f &% # – it!" – Einstellung gibt man Erwartungen auf, sowohl innere als auch äußere, sich selbst auferlegte und äußere Zwänge, und jede Vorbeschäftigung mit "was sein sollte" oder "was passieren könnte, wenn" nicht durch Angst oder Zweifel oder andere negative Gedanken oder Emotionen, die dich daran hindern können, sich voll und ohne zu zögern in deinem Leben zu engagieren. Sie sind in der Lage, sich völlig und mit voller Kraft in alles zu werfen, was Sie tun, ob Beziehungen, Schule, Arbeit, Sport oder was auch immer, denn das einzige, was Sie zurückhalten könnte – Versagen! – ist keine existenzielle Bedrohung mehr mögliches Ergebnis, dass, wenn es auftritt, Sie leben können.

Die "f &% # – it!" – Haltung bedeutet, dass Sie jede Gelegenheit, die Ihnen das Leben bietet, annehmen werden und am Ende eines Tages, Jahres, einer Karriere oder auf Ihrem Sterbebett, werden Sie kein Bedauern haben, weil Sie "gegangen sind alles da draußen. "

Wenn du die "f &% # – it!" – Haltung anerkennst, erlebe du etwas, das ich "vollständige Freiheit" in deinem Leben nenne. Vollkommene Freiheit bedeutet, zu wissen, was du nicht willst, und dich von den Gedankenblöcken zu befreien, die ich in meinem vorherigen Beitrag beschrieben habe, die dein Leben auf seinem gegenwärtigen unbefriedigenden und möglicherweise selbstzerstörerischen Weg gezwungen haben. Vollkommene Freiheit bedeutet auch, zu wissen, was du willst, und dich auf einem neuen und erfüllenden Weg zu dem zu bewegen, was du anstrebst:

  • Gefühl
  • Verletzlich sein
  • Risiko
  • Geben
  • Liebe
  • Hoffnung
  • Wählen
  • Glauben
  • Couragiert sein
  • Lebe deine Werte
  • Sei glücklich
  • Sei friedlich
  • Setze dich voll ins Leben ein
  • Verwirkliche deine Träume

Mit dieser völligen Freiheit kannst du wissen, dass du alles in deiner Macht stehende getan hast, um das Leben zu führen, das du am meisten wünschtest und das dir deine größte Bedeutung, Zufriedenheit und Glück bringen würde.

Also, wenn du das nächste Mal in einer Situation bist, in der du Zweifel hast, Angst hast oder Angst hast, sag dir "f &% # – it!" Und springe direkt hinein.