Wie wirken sich Schlafzimmer-Digitalgeräte auf Kinder aus?

Seit der Ära des Fernsehens haben Eltern sich Gedanken darüber gemacht, wie viel Zeit ihre Kinder damit verbringen, fernzusehen. Aber dank neuer Fortschritte bei erschwinglicher Elektronik und digitalen Geräten verbringen Kinder mehr Zeit als jemals zuvor mit ihren Augen auf dem einen oder anderen Bildschirm.

In den frühen 1980er Jahren zeigten Studien, dass Kinder jede Woche ungefähr 15 bis 16 Stunden damit verbrachten, nur fernzusehen. Mit dem Aufkommen von Videospielen, sozialen Medien und dem Surfen im Internet ist die Bildschirmzeit für Kinder dramatisch angestiegen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2010 wird ein durchschnittliches amerikanisches Kind (im Alter von 8 bis 18 Jahren) mehr als 50 Stunden pro Woche in irgendeiner Form der Bildschirmbeobachtung verbringen. Dies umfasst 31 Stunden und 20 Minuten Fernsehen und weitere 8 Stunden und 30 Minuten Videospiele. Und der Aufstieg von Facebook, Twitter oder anderen Social-Media-Plattformen, ganz zu schweigen von SMS, Foto- oder Video-Sharing, bedeutet noch mehr Zeit für Kinder und Jugendliche.

Ein Faktor, der zu diesem Trend beiträgt, betrifft die so genannten "Schlafzimmer-Medien" (BRM). Da der Preis von Fernsehern, Videospielkonsolen usw. stetig gesunken ist, kaufen immer mehr Eltern Fernseher und andere Geräte für Kinder in ihren Schlafzimmern. In der gleichen 2010 zitierten Studie haben über 40 Prozent der Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren Schlafzimmerfernseher, während 71 Prozent der Kinder ab 8 Jahren einen oder mehrere Fernseher haben. Die Hälfte aller Kinder ab 8 Jahren hat Videospielkonsolen. Es überrascht nicht, dass Untersuchungen zeigen, dass Kinder mit Mediengeräten in ihren Schlafzimmern viel mehr Bildschirmzeit pro Woche haben als Kinder, die dies nicht tun.

Welche Auswirkung hat diese zusätzliche Bildschirmzeit auf die Kinder? Während Studien darauf hinwiesen, dass eine vermehrte Medienbelastung zu mehr Fettleibigkeit, schlechterer schulischer Leistung und erhöhtem Risiko von Aggression und Suchtverhalten führen kann, gab es relativ wenig Forschung, die speziell auf Schlafzimmermedien schaut und ob die zusätzlichen Kinder fernsehen oder spielen Videospiele in ihren Schlafzimmern könnten ihre soziale oder kognitive Entwicklung beeinflussen. Aber ein neuer Artikel, der in der Zeitschrift Developmental Psychology veröffentlicht wurde, wirft einen genaueren Blick darauf, was Schlafzimmermedien für die Entwicklung von Kindern in Bezug auf verschiedene Aspekte der Gesundheit und des Wohlbefindens von Kindern bedeuten können.

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Douglas A. Gentile von der Iowa State University und ein Team amerikanischer und chinesischer Forscher analysierten eine Reihe früher veröffentlichter Studien, um zwei mögliche Hypothesen über die Wirkung von Medien im Schlafzimmer zu untersuchen:

• Verdrängungshypothese : Kinder, die viel Zeit mit Fernsehen oder Videospielen verbringen, verbringen weniger Zeit mit prosozialen Aktivitäten. Dies kann alles umfassen, von Hausaufgaben machen, Sport treiben oder außerschulische Aktivitäten, Zeit mit der Familie verbringen oder an anderen sozialen Aktivitäten teilnehmen. Dies bedeutet auch eine größere Tendenz zur Fettleibigkeit aufgrund von Bewegungsmangel und schlechter Essgewohnheiten. Da Kinder mit Fernsehgeräten oder Videospielen in ihren Schlafzimmern in der Regel insgesamt mehr Bildschirmzeit haben, ist die Menge an Vertreibung, die damit verbunden ist, viel größer als für Kinder ohne Zugang zu den Medien im Schlafzimmer. Dies kann eine schlechtere Gesundheit und schlechtere Noten bedeuten, da Kinder, die zu viel Zeit mit Fernsehen oder Videospielen verbringen, weniger Zeit zum Lernen und für Hausaufgaben haben.

• Inhaltshypothese : Diese Hypothese argumentiert, dass es die spezifische Natur des Medieninhalts ist, die Kinder beobachten, die am wahrscheinlichsten beeinflusst, wie sie denken oder sich verhalten. Die Forschung hat bereits gezeigt, dass gewalttätige Filme, Fernsehshows und Videospiele zu einer größeren Aggression bei Jugendlichen führen können, und natürlich werden Kinder und Jugendliche, die mit Schlafzimmer-Fernsehern und Videospielkonsolen mehr Zeit auf dem Bildschirm verbringen, stärker beeinträchtigt als Ergebnis. Da Eltern weniger in der Lage sind, zu überwachen, was ihre Kinder in der Privatsphäre ihrer eigenen Schlafzimmer tun, bedeutet dies auch, dass sie weniger in der Lage sind zu verhindern, dass Kinder potenziell schädlichen Medien ausgesetzt werden.

Um die unterschiedlichen Auswirkungen von Schlafzimmermedien auf Kinder zu untersuchen, untersuchten Gentile und seine Co-Forscher drei bereits veröffentlichte Langzeitstudien zur Medien- und Kinderentwicklung. Alle drei Studien sammelten Daten über Schlafzimmermedien, obwohl die Ergebnisse nicht in die anderen veröffentlichten Schlussfolgerungen aufgenommen wurden.

• Die erste Studie folgte 430 Kindern, die zusammen mit ihren Lehrern aus fünf öffentlichen und privaten Schulen in Minnesota rekrutiert wurden. Die Stichprobe bestand aus 119 Schülern der dritten Klasse, 119 Schülern der vierten Klasse und 192 Schülern der fünften Klasse. Die Schüler waren fast gleichmäßig zwischen Männern und Frauen aufgeteilt. Die Teilnehmer wurden sechs Monate lang verfolgt, und die Forscher sammelten Daten über Schlafzimmermedien, wie viel Zeit sie beim Fernsehen oder Spielen von Videospielen verbrachten, aggressives Verhalten (basierend auf Selbsteinschätzung sowie Bewertungen durch Kollegen und Lehrer) sowie Gewaltbewertungen von ihren Lieblingsfernsehshows, Filmen oder Videospielen.
• In der zweiten Studie wurden 1323 Teilnehmer von Kindern der dritten, vierten und fünften Klasse aus 10 Grundschulen bei ihren Eltern rekrutiert und 13 Monate lang beobachtet. Wie bei der ersten Studie wurden die Teilnehmer über Medien im Schlafzimmer, die Mediengewalt, die wöchentliche Fernseh- und Videospielzeit, den BMI-Wert (Body Mass Index) und die wöchentliche Vorlesezeit befragt Spaß. Lehrereinschätzungen zu schulischen Leistungen und Aggressionen wurden ebenfalls für jeden Teilnehmer erhoben.
• Die dritte Studie umfasste 3.034 Kinder und Jugendliche aus 12 verschiedenen Schulen in Singapur. Die Stichprobe umfasste 2.179 Männer und 819 Frauen mit einem Durchschnittsalter von 11,2. Im Verlauf von zwei Jahren lieferten die Studenten Daten über die Nutzung von Videospielen, einschließlich der Frage, ob sie eine Konsole in ihren Schlafzimmern hatten. Sie lieferten auch Informationen über die durchschnittliche Schlafdauer, wie sie bei einem Maß an Videospielsucht, heftigem Spielverhalten und allgemeiner körperlicher Aggression punkten konnten.

In allen drei Studien tendierten Kinder, die übermäßig viel Zeit verbrachten (egal, ob sie fernsehen oder in ihren Schlafzimmern Videospiele spielten) im Laufe des Schuljahres schlechter (gemessen an den Lehrerbewertungen). Kinder, die Schlafzimmer Fernseher oder Videospielkonsolen hatten auch höhere Body-Mass-Index (BMI) Noten als Kinder ohne Schlafzimmer Medien und auch viel mehr anfällig für Internet Gaming Disorder und körperliche Aggression. Diese Ergebnisse waren weitgehend unabhängig von Alter, Geschlecht oder Herkunftsland des Kindes. Longitudinale Ergebnisse zeigten auch, dass die Effekte der Schlafzimmermedien für zwei Jahre oder länger fortbestanden. Basierend auf diesen Ergebnissen betonten Gentile und seine Co-Forscher, dass Schlafzimmermedien als signifikanter Risikofaktor bei der Entwicklung von Kindern und Jugendlichen ernst genommen werden sollten.

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Was die Verdrängungs- und Inhaltshypothesen betrifft, so unterstützten die Ergebnisse beide Hypothesen weitgehend. BRM-Kinder verbrachten nicht nur weniger Zeit zum Lesen und Schlafen als Nicht-BRM-Kinder, sondern die größere Exposition gegenüber Gewalt durch mehr Zeit mit gewalttätigen Fernsehshows und Videospielen scheint auch Kinder und Jugendliche anfälliger für aggressives Verhalten zu machen . Während die eigentliche Ursache der Internet-Spielstörung schwerer zu identifizieren ist, können Schlafzimmermedien und Handheld-Geräte Kindern einen 24-Stunden-Zugang bieten.

Obwohl mehr Forschung notwendig ist, steht außer Frage, dass der stete Medienbombardement, den die meisten Kinder heutzutage erleben, zu potenziellen Problemen führen kann. Während professionelle Organisationen wie die American Academy of Pediatrics lange Zeit gegen Kinder mit Fernsehern oder Videospielkonsolen in ihrem Schlafzimmer empfahlen, bedeutet die zunehmende Bezahlbarkeit von Fernsehern, Videospielen und anderen digitalen Geräten, dass mehr Kinder betroffen sind als Betroffene. Was das für ihre zukünftige Entwicklung bedeutet, bleibt abzuwarten.