Willst du dich glücklicher fühlen? Genießen Sie kindliche Freuden

Meine Kinder machen mich aus vielen Gründen natürlich glücklich. Aber mir fällt auf, dass ein Grund, warum sie mich glücklich machen, darin besteht, dass sie mich ermutigen, mich intensiver mit der physischen Welt zu beschäftigen.

Nach meinen eigenen Instinkten würde ich geistesabwesend durch die Wohnung treiben, jede Nacht lesen, schreiben und Cornflakes zum Abendessen essen. Durch meine Töchter werde ich den gewöhnlichen Freuden viel lebendiger – der Komfort unserer seltsam weichen Fleecedecke, der verschwindenden Süße von Zuckerwatte, den Texturen und Farben des Play-Doh, den duftenden Markern und den samtenen Pfeifenreinigern, die überall verstreut herumliegen Küche.

Ich versuche mich selbst dazu zu bringen, tiefer in kindliche Vergnügungen einzutauchen . Ich liebe es Blasen zu blasen, aber ich habe schon lange keine Blasen mehr geblasen. Ich freue mich, neue Schachteln mit Buntstiften und magischen Markern zu betrachten, aber ich male fast nie selbst. Ich habe nie unsere schlauen Tiermarken benutzt.

Ich benutze jedoch Lebensmittelfarbe und Streusel gut. Ich benutze jede Ausrede, um unsere Lebensmittelfarbe herauszuholen! Wir haben eine riesige Schachtel mit Streuseln, farbigen Markern, die an Lebensmitteln arbeiten, Zuckerkristallen, Regenbogen-Nonpareilles und dergleichen.

Es macht mir so viel Spaß, Vanillejoghurt zu einem Regenbogenkonfekt zu machen, dass ich versuche, mir mehr Möglichkeiten für kindliche Freuden zu verschaffen.

Wie ist es mit Ihnen? Welche kindlichen Freuden genießen Sie oder möchten, dass Sie sich die Zeit zum Genießen nehmen? Skate-boarding, Jump-Roping, Shooting Hoops, Jacks spielen? Ein Freund aus den Vierzigern sagte mir, dass sie, wenn sie und ihre drei Schwestern zusammenkommen, Four-Square spielen. Es hat mich so glücklich gemacht, das zu hören.

Ich arbeite an meinem Happiness-Projekt, und du könntest auch eines haben! Jedes Projekt wird anders aussehen, aber es ist die seltene Person, die nicht profitieren kann. Mach mit – keine Notwendigkeit, aufzuholen, springe einfach jetzt rein.

* Ein nachdenklicher Leser hat mir den Link zu diesem einminütigen YouTube-Video für Googles "Search plus Your World" geschickt. Wenn Sie wie ein Falke zusehen, können Sie sehen, wie die URL für The Happiness Project in den Suchergebnissen erscheint. Hinweis: Sie werden sehr genau hinsehen müssen.

* Wenn Sie nach einem guten Buch suchen, denken Sie bitte an The Happiness Project. Krasse Eigenwerbung: New York Times Bestseller seit 44 Wochen .
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