Die Inzidenz von Kurzsichtigkeit (Kurzsichtigkeit) scheint zuzunehmen. Könnte unser moderner Lebensstil für diesen Wandel verantwortlich sein? Die Sydney Myopie Study von über zweitausend Schulkindern deutet darauf hin, dass unser Lebensstil tatsächlich eine Rolle spielen könnte. Bei dieser Untersuchung unterzogen sich die Teilnehmer Sehuntersuchungen und beantworteten Fragebögen über die Zeit, die sie in der Nähe von Arbeit verbrachten (wie Lesen und Zeichnen), Aktivitäten im mittleren Bereich (wie Fernsehen oder Desktop-Computer) und im Freien spielen. Die Zeit im Freien war schützend, um Kurzsichtigkeit zu verhindern oder zu reduzieren.
Warum sollten Outdoor-Aktivitäten die Entwicklung von Kurzsichtigkeit reduzieren? Laut der Myopiestudie schien die Art der Aktivität im Freien keine Rolle zu spielen. Daher war die Zeit, die man beim Sport oder beim Bummeln durch den Park verbrachte, gleichzeitig beschützend. Da die Lichtintensität draußen größer ist als im Inneren, macht die Lichtstärke vielleicht einen Unterschied. Die Pupille des Auges verengt sich stärker bei höheren Lichtintensitäten, was die Bildunschärfe verringert. Außenlicht verändert die Neurotransmitter-Spiegel in der Netzhaut. Daher stimuliert Licht die Dopaminfreisetzung, und diese Chemikalie kann die Art und Weise, wie das Auge wächst, verändern. Außerdem schauen wir weiter in die Ferne, wenn wir draußen sind. Was auch immer die Mechanismen sein mögen, es ist am besten, wenn Sie aufhören, diese und andere Beiträge zu lesen, und in die Sonne gehen.
