Ein Plädoyer, von jemandem zu trennen, den du am wenigsten erwarten kannst

Randi Zuckerberg ist kürzlich mit Dot Complicated zum ersten Mal Autorin geworden und ihr Buch geht es ziemlich gut – tatsächlich ist es jetzt ein Bestseller der New York Times ! Das Thema ist nicht ganz das, was man von jemandem erwartet, der früher bei Facebook war und eine Schwester des Firmengründers ist: Es deckt unsere komplizierte und manchmal auch abhängige Beziehung zur Technologie ab.

Als Techno-Optimist habe ich Mühe, die unzähligen Wunder zu finden, die die Technologie unserer Welt verleiht – sind schließlich Musikinstrumente und Schreibgeräte keine Form einer Technologie? Menschen haben immer eine symbiotische Beziehung mit Erfindungswerkzeugen gehabt, seien es Motherboards oder Melodien. Ich wurde jedoch beschuldigt, wie viele Leute, die ich kenne, gelegentlich zu sehr in mein Smartphone vertieft zu sein, also gab ich dem Buch eine Chance und ich bin froh, dass ich es getan habe. Dot Complicated macht einige fantastische Punkte und wird definitiv die technisch versessensten unter uns dazu bringen, ihr technologisches Vergnügen zu hinterfragen und vielleicht sogar zu ändern.

Ich habe mich mit Randi zu einem Interview zusammengesetzt. Sie hat ihr Handy nicht einmal überprüft, ich schwöre es. (Meine Fragen sind fett gedruckt .)

Ihr Buch beleuchtet einige verrückte Längen, die Menschen durchlaufen würden, um sich nicht von ihren mobilen Geräten trennen zu müssen. Kannst du einige der Dinge teilen, die dich am meisten überrascht haben?

• Männer, Macht, Geld und Sex
• Aufdeckung eines versteckten Faktors in der Schulreform
• Freundschaft: Du musst kein Raketenwissenschaftler sein …
• Die Grenzen des Lebens in einer ultra-vernetzten Welt
• Was ist mit dieser Bürogemeinschaft falsch gelaufen?

Verrückt ist eine Untertreibung – ich konnte wirklich nicht glauben, was ich bei der Arbeit an diesem Buch herausgefunden habe. Zum Beispiel würden mehr als ein Drittel der Frauen in der Studie "Social Wisdom of Wired Women" von Dot Complicated und MSLGROUP ihren Sex für einen Monat über ihre Geräte aufgeben. 40% der Erwachsenen aus den USA sagten, dass sie lieber die Nacht bei Jail verbringen würden, als ihre Social-Media-Konten aufzugeben. Und 21% der Smartphone-Nutzer würden ihre Schuhe für eine Woche über ihre Telefone aufgeben. Während all diese Tatsachen ziemlich ungeheuerlich sind, war ich nicht so überrascht – Technologie ist so ein großer Teil unseres Lebens geworden, dass es sich in vielerlei Hinsicht so anfühlt, als könnten wir nicht ohne sie leben.

Du hast viele eigene Recherchen für das Buch gemacht. Wie war es, nach dem Marketing einen Laborkittel anzuziehen?

Die Recherche für das Buch hat viel Spaß gemacht – ich habe mit MSLGROUP zusammengearbeitet, um eine Studie zu koordinieren, in der Frauen in den USA, Großbritannien, Brasilien und China befragt wurden, wie Technologie ihr Leben beeinflusst hat. Die Studie, die hier zur Verfügung steht, hat meine Überzeugung bestätigt, dass Technik alles verändert hat, von romantischen Beziehungen über Familienleben bis hin zur Dynamik am Arbeitsplatz. Tech ist hier, um zu bleiben – jetzt liegt es an uns, herauszufinden, wie wir es auf eine Weise nutzen können, die unser Leben einfacher und nicht stressiger macht.

• Auf Empathie laufen
• Wie man Danke ohne Anmerkungen, Anführungsstriche oder Foto-Totes sagt
• Wie man Konflikte bei der Arbeit verwaltet
• Helfenden Helfern und der Suche nach Katastrophen-Touristen
• Arbeitsplatz Bullies sind schlecht, wirklich

Ich bin einer jener Leute, die sich mit dem Jaws of Life von ihrem Smartphone trennen müssen, nur weil ich mich immer wieder auf neue und interessante Dinge einlassen will. Hat die Technologie das Leben nicht deutlich verbessert?

Ohne Zweifel. Es scheint albern für mich, hier zu sitzen und die Wege aufzulisten, wie Tech das Leben besser macht, weil es so ist, DUH! Die Technologie hat das Leben auf der ganzen Linie verbessert, indem es den Zugang zu Informationen erleichtert, mit Angehörigen und Kollegen kommuniziert und unser tägliches Leben steuert. Meine Botschaft ist, dass es für uns als Gesellschaft an der Zeit ist, zu einem Konsens über gesunde, achtsame Praktiken zu kommen, um dieses gewaltige Geschenk zu nutzen.

Du diskutierst in deinem Buch die Nachteile der Technologieabhängigkeit. Ist es nicht die Hoffnung, Süchtige aus den Nutzern in die DNA erfolgreicher Websites wie Facebook zu integrieren? Ich meine, eine Benachrichtigung ist buchstäblich eine Aufnahme von Dopamin im Gehirn.

Wissen Sie, es könnte einige Leute überraschen, zu wissen, dass einige der klügsten Köpfe in der Technik wirklich sehr gut darin sind, das Problem zu lösen. Das habe ich schon immer an der Spitze des Silicon Valley CEOS bewundert. Und wenn du darüber nachdenkst, macht es Sinn: dein Verstand braucht die Ruhe und Stille, die mit der techfreien Zeit einhergeht, um kreative, disruptive Ideen wie Uber oder Facebook zu erfinden.

Welche Facetten des täglichen Lebens werden am stärksten von Social Media beeinflusst? Welche sind am stärksten betroffen?

Social Media ist auf vielen Ebenen ein unglaubliches Werkzeug; Sie können mit alten Freunden in Kontakt bleiben, mehr über neue erfahren, gemeinsame Interessen mit Menschen finden, Veranstaltungen und Feste organisieren und schnell besondere Momente in Ihrem Leben teilen. Als berufstätige Mutter kann ich dank Tech meinen Arbeitsalltag in der Carpool-Linie, den Check-in mit meinem Sohn per Skype aus dem Büro oder unterwegs auf dem Laufenden halten. Tech hat mir beispiellose Möglichkeiten gegeben, zu Hause verbunden zu bleiben und mich auf meine Karriere zu konzentrieren, aber es gibt auch echte Herausforderungen, wenn Profile überprüft werden und sie aktualisiert werden, beginnt, dein tatsächliches, physisches Leben zu dominieren, anstatt es zu verbessern.

Ihr Buch beschwört die Menschen dazu, mehr Balance in ihrem Leben zu finden, was eine Reduzierung der Zeit auf Facebook bedeuten könnte. Hast du deinen Bruder Mark gefragt, was er von dieser Idee hält?

Meine ganze Familie hat mein Buch und meine Botschaft sehr unterstützt. Ich war die letzten sechs Wochen auf einer Wirbelwind-Buch-Tour unterwegs, aber ich freue mich wirklich darauf, die Ferien mit meiner Familie zu verbringen und ihre Reaktion auf alles zu hören!

Dot Complicated ist jetzt in Buchhandlungen und auf Amazon.com verfügbar.

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