10 Wege, Kindern zu helfen, besser zu hören

"Mein Kind hört nicht zu!" Diese gemeinsame Beschwerde ist voller Frust! Es ist ärgerlich, sich ignoriert zu fühlen. Es ist schwer, es nicht persönlich zu nehmen … zu dem Schluss, dass unser Kind uns nicht respektiert. Es ist auch verlockend, das Volumen unserer Anfragen zu erhöhen oder auf Bedrohungen zu reagieren.

Aber die Antwort auf das Hören könnte sein, dass es unseren Kindern leichter fällt, zuzuhören. Hier sind einige Ideen, wie Sie dies tun können:

1) Wähle deinen Moment Wenn du möchtest, dass dein Kind sein Geschirr in die Spülmaschine legt, ist es einfacher für sie zuzuhören, wenn du fragst, sobald sie vom Tisch aufsteht, anstatt zu warten bis sie gegangen ist und sich entspannt die Couch. Ihre Bitte, dass Ihr Kind sein Zimmer aufräumt, wird eher eine positive Antwort bekommen, wenn Sie nicht fragen, bevor er in der Mitte eines aufregenden Videospiels ist. Sie möchten auch vermeiden, anspruchsvolle Anfragen zu stellen, wenn Ihr Kind müde, hungrig oder emotional verstört ist.

2) Habe vernünftige Erwartungen. Hier ist eine Situation, die in meiner Praxis oft auftaucht. Eltern sagen mir: "Jeden Abend sagen wir unserem Kind, dass es bereit ist, ins Bett zu gehen. Dann gehen wir 45 Minuten später nach oben, um nach ihm zu sehen, und sie hat eine Socke ausgezogen. "Wenn das jeden Abend passiert, funktioniert diese Art, sich fertig zu machen, nicht. Es spielt keine Rolle, ob die meisten Kinder in diesem Alter sich ohne Aufsicht auf das Bett vorbereiten können. Es spielt keine Rolle, ob wir glauben, dass Kinder in diesem Alter sich unbeaufsichtigt ins Bett begeben können. Wir müssen uns mit dem Kind vor uns auseinandersetzen. Dieser Plan funktioniert zu diesem Zeitpunkt nicht für dieses Kind. Also müssen wir etwas anderes versuchen. Angemessene Erwartungen reflektieren, was das Kind gerade tut oder nur ein bisschen darüber hinaus.

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3) Bekommen Sie ihre Aufmerksamkeit Wenn Sie Ihr Kind 14 Mal fragen müssen, bevor es zuhört, dann trainieren Sie ihn, Sie 13 von 14 Ihrer Wünsche zu ignorieren. Rufen Sie nicht einfach unwirksam durch den Raum. Geh hinüber, schaue in die Augen, lege deine Hand sanft auf die Schulter deines Kindes, dann rede und stelle dich ruhig und zuversichtlich hin, bis sich dein Kind in die richtige Richtung bewegt. Achten Sie auch darauf, Ihr Kind nicht mit zu vielen Anweisungen auf einmal zu überlasten. Bei einigen Kindern müssen Sie die Anweisungen möglicherweise wiederholen. "Also, was musst du tun, wenn wir nach Hause kommen?"

4) Konzentriere dich auf die Handlung Sag deinem Kind, was er tun soll; nicht was er nicht sollte. Wenn Sie ein Kind bitten, mit dem Springen eines Basketballs aufzuhören, ist es gut möglich, dass das Kind es noch drei Mal abprallen lässt – nicht, weil er versucht, trotzig zu sein, sondern weil Kinder nicht dazu gebracht werden, einen Groschen aufzuheben. Die Umleitung ist einfacher als das Anhalten. Zum Beispiel, anstatt zu sagen: "Hör auf, den Ball zu springen", kannst du deinem Kind sagen: "Mach noch fünf Schläge, dann leg den Ball in die Box in der Garage." Wenn es Zeit ist, den Spielplatz zu verlassen, anstatt zu sagen, "Zeit zu gehen!", Können Sie Ihrem Kind sagen, "Tun Sie Ihr letztes Ding, dann müssen wir nach Hause gehen."

5) Machen Sie es lustig Kinder lieben es zu lachen, und Sie müssen kein großer Komiker sein, um sie in Gang zu bringen. Mach einfach etwas Dummes oder Unerwartetes. Sing ein Lied. Sprich mit einem Akzent. Vorgeben, eine Socke oder ein Ofenhandschuh ist eine Puppe, die die Anweisungen gibt. Machen Sie Ihre Anfrage zu einem Spiel. Kinder-gegen-die-Erwachsene-Wettbewerbe machen oft Spaß. Zum Beispiel könntest du fragen: "Kannst du in deine Jammies gehen, bevor Mama ihre Arbeitskleidung wechselt?"

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6) Mach es zusammen Es ist einfacher für Kinder, frustrierende oder unangenehme Aufgaben zu erledigen, wenn sie Gesellschaft haben. Das kommt auch dem klassischen Kinder-Einwand gleich: "Nein fair! Warum muss ich es tun? "

7) Verwenden Sie when-then-Anweisungen Erstellen Sie eine einfache when-then -Anweisung, anstatt auf Bedrohungen zurückzugreifen. "Wenn du mit deinem Klaviertraining fertig bist, kannst du deinen Freund einladen." "Wenn deine Hausaufgaben erledigt sind, kannst du draußen spielen." "Wenn deine Spielsachen abgeholt sind, können wir in den Park gehen "Diese Art von Wenn-Dann-Aussagen zeigt, dass Ihr Kind die Kontrolle darüber hat, wann ein positives Ergebnis eintritt. Sie können auch when-then-Anweisungen verwenden, um bestimmte Ereignisse zum Auslösen einer gewünschten Antwort zu verwenden. "Wenn diese Show vorbei ist, dann musst du nach oben gehen, um zu duschen." "Wenn du dein Müsli fertig hast, musst du deine Zähne putzen."

8) Eine Wahl anbieten Niemand möchte sich kontrolliert fühlen – einschließlich Kindern. Wenn Sie Ihrem Kind zwei verschiedene Optionen geben, die für Sie gleichermaßen akzeptabel sind, erleichtert dies Ihrem Kind die Einhaltung. Mehr als zwei Optionen zu geben, ist oft überwältigend. Fragen Sie Ihr Kind einfach nach einer Version dieser Fragen: Dies oder das? Jetzt oder wann? Ich oder du?

9) Etablieren von Routinen Es ist leichter für Kinder, sich zu verhalten, wenn sie wissen, was sie erwartet. Sie können diese Routinen unterstützen, indem Sie ein unpersönliches "Gesetz des Universums" aufstellen, das beschreibt, wie die Dinge in Ihrem Heim funktionieren. "Mäntel gehören in den Schrank." "20 Uhr bedeutet Schlafenszeit." Diese Art von Aussagen sind weniger wahrscheinlich, dass Ihr Kind sich persönlich von Ihrer Anfrage "verfolgt" fühlt.

10) Sagen Sie bitte und danken Sie Barking eine harte Ordnung wird zu mehr Widerstand führen, als eine höfliche Bitte in einer angenehmen Stimme zu machen. Zu oft benutzen wir unsere besten Manieren mit Fremden und bemühen uns nicht freundlich und höflich mit unseren Familien umzugehen. Das Modellieren guter Manieren macht es auch wahrscheinlicher, dass Ihr Kind höflich zu Ihnen spricht.

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© Eileen Kennedy-Moore, PhD. Google+

Eileen Kennedy-Moore, PhD, ist eine Autorin und klinische Psychologin in Princeton, NJ (lic. # 35SI00425400). Sie spricht häufig an Schulen und Konferenzen über Elternschaft und die soziale und emotionale Entwicklung von Kindern. www.EileenKennedyMoore.com

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Quelle: Eileen Kennedy-Moore, mit Erlaubnis verwendet

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Bildnachweis: "Ich kann dich nicht hören" von woodleywonderworks / CC BY 2.0