Psychologie-Hochschulstudenten in der Therapie

Ich versuche zu vermeiden, Leuten zu sagen, dass sie etwas tun sollen. Die Leute machen normalerweise, was sie wollen, nicht, was sie ohnehin tun sollen.

Aber ich mache ein paar Ausnahmen. Du solltest Sport treiben. Du solltest mehr Gemüse essen. Du solltest mindestens einen Renaissance-Jahrmarkt besuchen, um dieses Stück Menschlichkeit zu sehen und ein Putenbein zu verschlingen. Und wenn Sie ein Therapeut sein wollen, sollten Sie einige Zeit in der Therapie verbringen.

Viele Therapie-Graduierten-Programme stimmen mit meiner über-iche-geheimen Proklamation überein und erfordern, dass die Teilnehmer 30 Sitzungen mit einem lizenzierten Kliniker über eine Therapiesitzung absolvieren. Andere empfehlen dringend eine Therapie. Wenn Sie sich auf einen Beruf einlassen, bei dem Ihre eigene Psyche ein primäres Werkzeug ist, dann ist es Zeit und Geld wert, einige Stunden auf dem anderen Stuhl zu verbringen.

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Ich hatte das Glück, ein paar Dutzend solcher Studenten und auch einige praktizierende Therapeuten zu sehen, und ich fand es faszinierend und lohnend. Das sind Menschen, die am Therapieprozess interessiert sind. Sie sehen bereits den Wert, nach innen zu schauen, um heilende Einsichten zu finden. Sie sprechen die Sprache, verstehen die Rollen und sind bereit, etwas zu tun. Außerdem wissen sie, je besser sie ihre Probleme verstehen, desto besser können sie anderen helfen.

Aber das heißt nicht, dass es ein Kuchenspaziergang ist. Psych-Studenten haben ein paar zusätzliche Hindernisse als Kunden zu überwinden. Die Tatsache, dass dies ihre gewählte Berufung ist, ist oft ein Segen in der Therapie, aber anfangs kann es sich für sie wie ein Fluch anfühlen. Der Großteil der Arbeit sieht aus wie jeder andere Kurs der Therapie, mit drei zusätzlichen Geschwindigkeitsstößen – zwei für die Kunden und einer für mich.

Student Speed ​​Bump # 1 : Selbstbewusstsein. Fast jeder Student (und die meisten praktizierenden Therapeuten), den ich gesehen habe, hat in frühen Therapiesitzungen eine Herausforderung mit Selbstbewusstsein. Sie arbeiten hart daran, ihre eigene Geschichte zu erzählen, während sie sich selbst beobachten, sich selbst diagnostizieren, sich fragen, was sie denken würden, wenn sie mich wären (oft mit harten Kritiken) und versuchen, meine Kommentare und Beobachtungen vorherzusagen. Manchmal zensieren sie ihre Geschichte aus Angst, dass ich denke, sie sollten kein Therapeut werden. Ich nenne das "Sitzen in beiden Stühlen" – und es ist unnötig, anstrengende zusätzliche Arbeit. Ich ermutige sie, sich in ihrer Rolle als Klient zu entspannen, und ich werde mich um die Rolle des Therapeuten kümmern. Sobald sie erkennen, wie ermüdend es ist, Zeit in beiden Stühlen zu verbringen, wie ich nicht hier bin, um zu urteilen oder zu bewerten, und wie meine Reflexionen nicht annähernd so hart sind wie ihre eigenen, werden sie sich gewöhnlich entspannen und sich erlauben, einfach zu sein der Kunde. Das ist harte Arbeit.

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Student Speed ​​Bump # 2: Therapeut-Bewusstsein. Sobald sie sich mit dem, der im Raum ist, wohler fühlen, richtet sich der Fokus oft auf mich. Sie werden neugierig auf mein Wissen und Können und wollen mich messen. Wir lesen Lacan im Unterricht, kennst du ihn? Wir lernen EMDR bei meinem Praktikum, bist du darin geschult worden? Wir haben gerade Recherchen über Münchhausen von Proxy gelesen, haben Sie damit Erfahrung? Es ist eine einzigartige Evaluierungsphase, in der sie mein Wissen einschätzen und sich fragen, wie ich ihren Professoren gewachsen bin. Sie wollen auch wissen, wie sie mit mir umgehen. Ich sehe darin zwei Ziele: Sie wollen Gewissheit, dass ich kompetent bin und die Fähigkeit habe, ihnen zu helfen, vielleicht, dass ich ein bisschen mehr weiß als sie, und sie wollen wissen, dass die Position, die ich innehabe, in Reichweite ist. Sie wollen, dass ich mehr weiß, aber nicht so viel, dass sie nie auf meinem Stuhl sitzen können. Ich werde ihre Fragen ehrlich beantworten und fragen, warum diese Daten für sie so wichtig sind. Als hilfreicher Therapeut geht es schließlich um viel mehr als nur um die Menge an psychologischem Wissen. Sobald sie wissen, dass ich weiß, dass die Qualität der Beziehung wirklich der wichtigste Faktor ist, vergeht diese Geschwindigkeitsschwelle.

Jetzt schließen wir uns regelmäßig dem regelmäßigen Programmieren an und nehmen unsere Arbeit wie jede andere Therapieform wieder auf. Aber da ist auch das ….

The Therapist Speed ​​Bump: Ausnahmslos dreht sich ein wesentlicher Teil des Materials der AbsolventInnen in der Therapie um einen graduierten Studenten: Studienarbeit, Trainingserfahrungen, ideologische Konflikte, etc. Als ehemalige Psychologin selbst und als derzeitige Betreuerin und Professorin kann sehr verlockend für mich sein, in eine Nicht-Therapeut-Rolle zu schlüpfen. Die Geschichten von "Zurück, als ich ein Student war …" fallen mir manchmal in den Sinn, oder ich fühle mich von ihren Vorgesetzten oder Professoren auf den Rücksitz gesetzt. Manchmal kann es hilfreich sein, gelegentlich auf diese Hüte zu rutschen, was für den Aufbau einer Beziehung sehr nützlich ist, aber sie sind hier für die Therapie. Anstatt meinen Rat und meine langweiligen Geschichten zu hören, ist es meine Aufgabe, ihnen zu helfen, zu verstehen, wer sie sind, was sie wollen und wie sie dorthin gelangen. Sie brauchen nicht, dass ich mit ihrem Vorgesetzten aus der Ferne streite, sie brauchen jemanden, der ihnen hilft, ihre Gefühle über die Supervision zu erforschen, was das über sie sagt und schließlich, was sie darüber tun wollen. Bringen Sie sie zum Fischen, nicht zum Fischen.

Es gibt einen letzten Stoß, der später kommen könnte. Wie ich bereits erwähnt habe, erfordern einige Programme eine Reihe von Sitzungen für ihre Schüler, normalerweise 20 oder 30. Aber das entspricht nicht immer der Arbeit, die wir gerade machen. Wir können mitten in etwas tiefem und kraftvollem sein, wenn Session 30 herum rollt. Jetzt müssen sie reflektieren – ich habe meine Anforderung erfüllt, kann ich die Arbeit fortsetzen? Es ist ein Dilemma, das eine Bewertung ihrer Zeit, ihres Geldes und ihrer Energieressourcen gegenüber dem Wert des Wachstums und der Veränderung, die sie erleben, erfordert. Einige finden einen Weg, um fortzufahren, und das ist großartig, sie finden oft, dass sie noch mehr in die Arbeit investiert sind, wenn sie nicht hier sein müssen. Andere können oder wollen zu dieser Zeit nicht fortfahren, und ich gönne ihnen diese Entscheidung nicht. Wenn die Arbeit, die wir getan haben, eine Bedeutung hatte, aber vorzeitig beendet werden musste, vertraue ich darauf, dass sie die Arbeit später mit mir oder jemand anderem fortsetzen wird. Hoffentlich werden die Geschwindigkeitsbumps beim zweiten Mal kleiner.

Wie bei allen anderen Problemen, die in der Therapie auftreten, ist mein Rat der gleiche: rede darüber. Wenn einer dieser Unebenheiten oder irgendwelche anderen Unebenheiten auftreten und der Arbeit, die Sie zu tun hatten, in die Quere kommen, sollten Sie diese oberste Priorität haben. Die herausfordernden Themen aufzuzeigen ist jetzt gut für dich und gute Übung für deine Zukunft – in dem anderen Stuhl.

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Absolventen können meine Facebook- und Retro-Website als hilfreich empfinden. Sie können gerne vorbeischauen. Aber Sie und Ihre Klassenkameraden sollten uns am Nationalen Psychotherapie-Tag begleiten, die Zukunft des Berufs hängt von Ihnen ab!