Menschen, die Depressionen haben, müssen auf mindestens zwei lange Reisen vorbereitet sein. Eine Reise besteht darin, sich der Depression zu stellen. Die Symptome einer Depression – Desinteresse, Lethargie, nächtliche Schlaflosigkeit, Konzentrationsschwäche – sind schmerzhaft und schwer zu bewältigen. Die zweite Reise ist in vielerlei Hinsicht schwieriger und oft länger, um den Missverständnissen anderer Menschen über ihre Depression zu begegnen, Missverständnissen, die manchmal beleidigend, verwirrend und oft wenig hilfreich sind, um die Symptome unter Kontrolle zu bekommen.
Depressive Menschen sind außerordentlich anfällig für Missverständnisse anderer, weil die Symptome der Depression selbst oft verwirrend sind und weil die Depression die Fähigkeit des Denkens beeinträchtigt. Depressive Menschen haben typischerweise wenig Vertrauen in ihre eigenen Interpretationen ihrer Stimmung. Sie wenden sich natürlich an Experten für Meinungen über die Ursachen ihrer Depression.
Höchstwahrscheinlich wird der Person gesagt, dass ihre Symptome einen Defekt oder eine Krankheit widerspiegeln.
Mainstream Psychiatrie präsentiert die Idee eines korrigierbaren biologischen Defekts, ein "chemisches Ungleichgewicht". Die Medien, Patientengruppen und Fachleute für psychische Gesundheit haben diese beruhigende und optimistische Vorstellung weithin akzeptiert. Es wäre in Ordnung, Ihnen zu sagen, Sie hätten ein chemisches Ungleichgewicht, wenn es wahr wäre, wie bei anderen Erkrankungen, bei denen Blut oder Urin benötigt wird, um die Diagnose zu stellen. Im Falle einer Depression ist das chemische Ungleichgewicht nur eine Metapher, und Psychiater sind im Allgemeinen nicht in der Lage, die physischen Ursachen der Depression einer bestimmten Person zu beweisen; Dies steht wiederum im Gegensatz zu anderen Gesundheitsbedingungen, bei denen biologische Tests mit der Ätiologie oder dem Ursprung der Krankheit sprechen können.
Das Gebiet der Psychologie ist auch nicht unschuldig. Kognitive Therapeuten werden der depressiven Person auch sagen, dass sie mangelhaft sind. Diesmal ist es ein fehlerhaftes Denken, das schuld ist. Wir können kognitiven Therapeuten zumindest zuschreiben, dass sie versucht haben, dem Patienten im Rahmen der Therapie Hinweise auf bestimmte Verzerrungen des Denkens zu geben, aber wiederum ist der Therapeut nicht in der Lage, die genauen Ursachen der Symptome für ein gegebenes festzustellen Person.
Mir ist aufgefallen, dass überall, wo sich ein depressiver Patient in der heutigen Gesellschaft bewegt, die Antwort immer gleich bleibt: Ihre Symptome signalisieren einen Mangel. Dieser Mangel kann in der Kindheit des Menschen (sagt der Psychoanalytiker), in der Seele oder der Beziehung des Menschen zu Gott (sagt der Priester, Pastor oder Rabbiner) oder in den Beziehungen der Person zu anderen Menschen liegen (sagt der Familien- oder Familientherapeut).
Die Experten meinen es gut und Experten haben sicherlich einen wichtigen Platz. Jede Expertenmeinung kann einen Teil davon erfassen, warum manche Menschen depressiv werden. Aber meine Sorge geht um die unbeabsichtigten Folgen von Ideen, die bestenfalls unvollständige Auffassungen sind und oft offensichtliche Missverständnisse darüber, was die Depression einer Person verursacht hat. Unsere aktuellen Behandlungsergebnisse sind Grund genug für mehr Bescheidenheit. Für die meisten wird die Beratung eines Experten nicht zu einer Antwort führen, die zu einer voll effektiven Behandlung führt oder zu einer wirklichen Aufklärung über ihre Depression führt. In unserer heutigen Umgebung kann eine depressive Person im Laufe der Zeit 8 oder 9 oder 10 sehr selbstbewusste Meinungen von verschiedenen Experten über die Ursachen und die Aufrechterhaltung von Faktoren ihrer Depression erhalten. Wenn Meinungen ohne angemessene Bescheidenheit wiedergegeben werden und sich als fehlerhaft erweisen, kann eine depressive Person den Glauben verlieren, nicht nur bei Experten, sondern auch, wenn sie jemals die Wurzeln ihrer Depression verstehen. Ich glaube, es gibt eine ungezählte Geschichte, dass, wenn Experten übergreifen, die depressive Person an einem schlechteren Ort enden kann, als wenn sie selbstständiger gewesen wäre.
Ich schreibe gerade ein Buch über Depression. Ich möchte das Thema der zweiten Reise einbeziehen – was sind die menschlichen Kosten dieser intellektuellen Mißverständnisse der Depression? Ich bin daran interessiert, mehr über die zweiten Reisen der Menschen zu erfahren. Die Geschichten darüber, wie Menschen sich angesichts der Missverständnisse anderer Menschen allmählich mit den wahren Ursachen ihrer Depression auseinandersetzen.
Ich werde in den nächsten Monaten wieder darüber berichten.
Wenn Sie Ihre Geschichte gerne per E-Mail teilen möchten oder Interesse daran haben, für das Buch interviewt zu werden, senden Sie bitte eine E-Mail an [email protected]
