4 Möglichkeiten, wie Smartphone-Technologie die Gesundheit für Jugendliche verbessern kann

Jeden Tag kommen spannende neue Gesundheits-Apps und SMS-Programme heraus.

Quelle: Pixabay

Es überrascht Sie wahrscheinlich nicht zu erfahren, dass die meisten Jugendlichen in Amerika heute mit Technologie verbunden sind. Das Pew Research Center berichtet, dass ab 2018 fast alle Jugendlichen (95 Prozent) Zugang zu einem Smartphone haben [1]. Smartphones gehören nicht nur jungen Menschen zu Einkommen und Rasse / ethnischer Zugehörigkeit, sie verändern auch die Art und Weise, wie viele Jugendliche online gehen. [1]

Viele von uns haben zumindest von Gesundheits- und Fitness-Apps gehört, die Ihnen helfen, das Essen, das Sie essen, in einem täglichen „Food-Journal“ zu verfolgen, spezielle Trainingspläne anzuzeigen und unzählige weitere Funktionen und Dienstleistungen anzubieten. Sogar Apples iPhones und Samsung Galaxy-Telefone verfügen über Gesundheits-Apps, mit denen der Benutzer jeden Tag seine Schritte verfolgen kann.

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Vier weitere Möglichkeiten, wie Smartphones zu einer gesünderen Generation von Jugendlichen und Jugendlichen beitragen können:

1. Zugang zu Gesundheitsinformationen

Jugendliche haben nicht immer Zugang zu den Informationen, die sie benötigen, um fundierte Entscheidungen über ihre Gesundheit zu treffen, insbesondere wenn es um sexuelle Gesundheitsinformationen geht. Wir haben verschiedene Interventionen zur sexuellen Gesundheit entwickelt, bei denen es sich um SMS-basierte Programme für sexuelle Gesundheit für Jugendliche im ganzen Land handelt [2]. Youth, Tech, Health (YTH) ist ein weiteres Beispiel für eine auf Technologie basierende Gesundheitsorganisation, die Informationen über sexuelle Gesundheit an Jugendliche liefert, einschließlich derer, die sich im Pflegesystem und im Jugendstrafrecht befinden [3]. Programme wie diese nutzen Technologien, um Jugendliche und junge Erwachsene weltweit mit wichtigen Gesundheitsinformationen zu versorgen.

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2. Überwachung chronischer Zustände

Die Smartphone-Technologie kann die Behandlung chronischer Erkrankungen, einschließlich Typ-II-Diabetes, erleichtern, eine Erkrankung, die 1 von 500 Jugendlichen betrifft [4]. Mehrere Handy-Apps verfügen über Funktionen, mit denen der Benutzer seinen Blutzuckerspiegel und seine Symptome nachverfolgen, Erinnerungen an den Blutzucker einstellen und sogar Daten von Glukometer und Insulinpumpen importieren und analysieren kann [5].

3. Rauchen aufgeben

Nach Schätzungen der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stirbt einer von 13 Jugendlichen unter 17 Jahren frühzeitig an einer rauchbedingten Erkrankung, wenn die Raucherquote nicht sinkt [6]. Glücklicherweise gibt es mehrere kostenlose Apps, die den Rauchern das Rauchen erleichtern: StopMySmoking und SmokefreeTXT sind nur zwei Beispiele. Diese vollständig opt-in-Programme sind praktisch, da sie auf Recherchen basieren und die Meldungen an Ihren Zeitplan angepasst werden können [7; 8].

4. Verbesserung der Kommunikation zwischen Ärzten und Patienten

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Smartphones Jugendlichen und ihren Eltern helfen können, besser mit ihren Ärzten zu kommunizieren. Zum Beispiel eignen sich Apps wie z. B. Meine medizinischen Informationen und andere für Familien, da Benutzer medizinische Profile erstellen können. Für jedes Profil kann der Benutzer Medikations- und Dosierungsanweisungen, Anamnese, Allergien, Kontaktinformationen des Arztes hinzufügen und Erinnerungen für Termine festlegen [9].

Jeden Tag kommen spannende neue Gesundheits-Apps und SMS-Programme heraus. Es ist darauf hinzuweisen, dass einige dieser Programme teuer sind; Menschen, die nicht viel Geld haben oder sogar ein Smartphone besitzen, haben keinen Zugang zu diesen Programmen. Obwohl es sich hierbei um wichtige Instrumente handelt, müssen wir uns auch weiterhin darauf verlassen können, dass es eine Vielzahl von Optionen gibt, sodass überall und wann immer jemand nach Wegen sucht, um seine Gesundheit zu verbessern, ein Instrument zur Verfügung steht.

Wir müssen auch aufmerksame Verbraucher sein. Lesen Sie die Datenschutzrichtlinie, damit Sie wissen, für welche Daten die App erfasst und an wen das Unternehmen Ihre persönlichen Daten weitergibt. Dies ist besonders wichtig für Apps, die Ihre Standortdaten erfassen. Genau wie bei allen anderen Aktivitäten, die Sie online oder mit Technologie ausführen, ist es wichtig, ein kritischer Benutzer von technologischen Tools zu sein.

Mit dem gehen Sie hinaus und seien Sie gesund!

Vielen Dank an Katie Nardo und Emily Goldstein für Ihre Beiträge zu diesem Blog.

Verweise

[1] Anderson M, Jiang J. Teens, Social Media & Technology 2018. Pew-Forschungszentrum. 2018. Zugriff unter: http://www.pewinternet.org/2018/05/31/teens-social-media-technology-2018/

[2] innovatives publichealth. 2018. Zugriff auf: innovativepublichealth.org

[3] YTH 2018. Zugriff unter: YTH.org

[4] American Diabetes Association. 2017. Zugang unter: http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/

[5] Jugenddiabetes-Forschungsstiftung 2017. Erreichbar unter: https://www.jdrf.org.au/sttp/diabetes-technology

[6] CDC. 2017. Zugang unter: https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/youth_data/tobacco_use/index.htm

[7] Ybarra ML, Holtrop JS, TL Prescott, MH Rahbar, Strong D. Pilot RCT-Ergebnisse von Stop My Smoking USA: Ein auf SMS basierendes Raucherentwöhnungsprogramm für junge Erwachsene. Nikotin- und Tabakforschung. 2013; 15 (8): 1388-1399.

[8] Programme für rauchfreie Textnachrichten. 2018. Zugriff unter: https://smokefree.gov/tools-tips/text-programs

[9] MyMedicalInfo. 2018. Zugriff unter: http://www.mymedicalinfoapp.com/