Füreinander da sein: Eine Meditation am 11. September

Ich habe über soziale Medien geschrieben und wie authentisch, von Person zu Person Kommunikation ist unersetzbar, auch durch Skype, Tweeten, SMS und Facebook-Alben.

9/11 erinnert mich an eine andere Art von Verbindung, die wir manchmal tatsächlich vermeiden. Wir gehen oft aus dem Weg, um schmerzhafte Gefühle zu vermeiden. Wir wollen heute nicht fernsehen, weil wir mehr erleben und fühlen als uns zu erinnern.

Um tatsächlich zu fühlen, ist es eng verbunden, und ehrlich gesagt, es ist schwer, eng mit Schmerz verbunden zu sein. Wir wissen nicht, was wir damit machen sollen. Daniel Goleman spricht in seinem Buch "Social Intelligence" davon, wie wir durch Spiegelneuronen miteinander verbunden sind, um gemeinsam zu fühlen, Empathie zu erfahren. Manchmal möchten wir eher Einfühlungsvermögen vermeiden.

Ich arbeite mit Familien von Kindern mit chronischer Krankheit. Oft finden sich Eltern von Kindern mit schwerer Krankheit isoliert, weil sich Freunde zurückziehen. Es kann auf so viele Faktoren zurückzuführen sein: nicht zu wissen, was man sagen soll, hilflos zu sein, wenn man nicht weiß, was zu tun ist, vielleicht der intuitive Sinn, dass dies sie mit der Verletzlichkeit und Zerbrechlichkeit der eigenen Familien in Kontakt bringt. Manchmal beschuldigen Freunde die Eltern: "Wenn sie nur bessere Grenzen setzen / nicht so hart drücken / dieser Diät folgen, wäre das nicht passiert." Dies ist eine Art, an den Sinn zu hängen, wenn wir die richtigen Dinge tun Schlimmes passiert nicht.

Ich habe Teenager gesehen, die von Freunden wegen eines Verlustes oder eines Geschwisters verlassen wurden. Der Teenager redete zu viel darüber und brauchte Unterstützung. Niemand wollte wirklich weiter zuhören. Oder sie redeten nicht darüber, sondern sahen gezeichnet und schmerzvoll aus, und diese "abgestellten" Freunde. Diese Teenager fühlten, dass sie unecht sein mussten, "ein fröhliches Gesicht anziehen", wenn sie noch immer gemocht werden sollten.

Dies geschieht zwischen Ehemännern und Ehefrauen. Es gibt eine Familienkrise, und ein Partner wirft sich selbst in die Arbeit oder zieht sich zurück, während der andere Partner vollständig in die Bewältigung der Krise involviert ist. Es ist üblich, dass wir auf verschiedene Weise mit Angst umgehen. Groll und Distanz schaffen Mauern in der Beziehung, wenn wir nicht darauf achten, Wege zu finden, um Krisen zu begegnen.

In diesen Zeiten müssen wir uns gegenseitig verstärken. Eine Gemeinschaft von Fürsorgeangelegenheiten haben. Es gibt nichts zu sagen, aber "Es ist mir egal." Es gibt nichts anderes zu tun, als da zu sein.