5 Gründe, die Sie prahlen sollten

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Wenn es nicht selbstverständlich ist, dass Sie prahlen, kann es sich anfühlen, als ob Sie darum gebeten würden, gratuliert zu werden. Heutzutage sind so viele Facebook-Feeds von "humblebrags" gefüllt – "Unser Nantucket-Haus hat den schrecklichsten Empfang!" Wenn Sie bescheidener sind, werden Sie vielleicht vor der Idee zurückschrecken, sich dem Me-me-me-me anzuschließen. ich Chor. Aber wenn Sie Ihr eigenes Lob mit der richtigen Einstellung singen, bauen Sie Ihr Selbstwertgefühl auf, teilen das Gelernte mit der Welt – und erreichen noch mehr Erfolg, sowohl bei der Arbeit als auch im Leben.

Also mach weiter und nimm dir ein bisschen Kredit, warum nicht? Egal, ob Sie den peitschenklugen Praktikanten eingestellt haben, den jeder liebt oder eine beispiellose erfolgreiche Schulauktion organisiert hat, es ist wichtig, Ihre Erfolge genauso zu besitzen wie Ihre Fehler.

Es gibt viele gute Gründe zu prahlen (solange es nicht in einer anstößigen Weise ist). Hier sind 5:

1. Du öffnest neue Türen. Was passiert, wenn diejenigen, die in der Lage sind, dich für einen neuen Job, einen Platz in einem fortgeschrittenen Yoga-Kurs oder die Chance, die Frühlingsgala in deiner Kinderschule zu leiten, haben, keine Ahnung haben, zu was du fähig bist? Du verlierst eine Chance, das ist was.
2. Sie können mehr Geld verdienen. Prahlerisch zu sein, bringt dich bei der Arbeit voran; es ist eine Tatsache. Frauen melden sich seltener an der Arbeit als Männer – und wiederum verpassen sie laut einem Bericht der Unternehmensberatung Accenture aus dem Jahr 2012 häufiger führende Projekte und erhalten Beförderungen und Erhöhungen. Im Besitz Ihrer Errungenschaften geht es nicht um Arroganz; Es geht darum, die Anerkennung und Belohnungen zu erhalten, die Sie verdient haben. Die Forschung hat auch festgestellt, dass Frauen häufiger als Männer den Kredit bei der Arbeit teilen – sprechen über das großartige Team, das sie hatten, die gemeinsame Anstrengung oder die Talente von jemand anderem. Laut einer aktuellen Studie der University of Massachusetts geben Frauen in den meisten Fällen nicht anderen Frauen, sondern Männern einen unnötigen Kredit.
3. Es fühlt sich gut an. Sich Requisiten zu geben, ist ein bewährter Stimmungsauffrischer – es löst das gleiche Gefühl der Freude im Gehirn aus wie gutes Essen oder bezahlt zu werden, laut einer aktuellen Harvard-Studie.
4. Sie modellieren Vertrauen zu anderen. Wenn Sie offen auf Ihre Leistungen stolz sind, können Ihre Mitmenschen – einschließlich Ihrer Kinder, Ihrer Freunde und Ihrer Mitarbeiter – das Gleiche tun.
5. Sie setzen die Leiste für das nächste Mal höher. Das Singen deines eigenen Lobes ermutigt dich auch, in zukünftigen Bestrebungen höher zu zielen: Wenn du gedacht hast, dass dieser Erfolg cool war, warte, bis du siehst, was du als nächstes tun kannst! Es geht darum, das eigene Selbstvertrauen zu stärken und das Vertrauen anderer in dich zu stärken. Wenn Sie sich davor scheuen, das zu teilen, was Sie getan haben, halten Sie Ihre – und andere – Erwartungen für Sie niedrig.

Zugegeben, Tooting Ihr eigenes Horn ist oft leichter gesagt als getan, besonders wenn es nicht in Ihrer Natur ist. Was ist der richtige Weg zu prahlen? In einfachen Worten spricht man von sich selbst mit Stolz, genauso wie von einem Geschwister, Partner oder Freund.

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Hier sind 4 weitere Ansätze, die Sie beachten sollten:

1. Halten Sie es kurz und süß – aber nicht zu kurz. "Egal wie du die Nachrichten verbreitest, halte sie prägnant, mach es unterhaltsam und stelle sicher, dass es für die Person, die du erzählst wichtig ist", schlägt Peggy Klaus vor, Führungstrainerin und Autorin von BRAG!
2. Gib anderen Leuten Requisiten. Effektives Prahlen heißt nicht, dass alles "Ich, ich, ich" sein sollte, sagt Klaus. Wenn es gilt, schließe andere in den Kredit ein – gib ihnen nicht den ganzen Kredit. Zum Beispiel, wenn Sie die Little League-Mannschaft Ihrer Tochter zu den Staatsmeisterschaften trainierten, könnten Sie sagen: "Es war ein großer Erfolg, und ich hätte es ohne meinen Co-Trainer Jane nie schaffen können."
3. Brag mit deinem Chef. Bei der Arbeit, jedes Mal, wenn Sie ein Ziel erreichen, eine Quote erfüllen oder eine persönliche Bestleistung erzielen, schreiben Sie sie auf . Dann bringen Sie die Liste zu Ihrer nächsten Überprüfung und seien Sie bereit, Ihrem Vorgesetzten zu sagen, warum jeder Erfolg für ein Projekt oder für das Unternehmen einen Unterschied gemacht hat. Die Fähigkeit, deinen Wert zu quantifizieren, macht das Gespräch mehr über Tatsachen – du verdienst Anerkennung und das ist der Grund – als die Meinung .
4. Lassen Sie sich von jemand anderem prahlen. Ziehen Sie in Betracht, sich mit einem Freund oder Partner zusammenzuschließen, der Ihre Fähigkeiten ausdiskutieren und Ihre Erfolge für Sie ausrufen kann. Sie können dann dasselbe im Gegenzug tun. Es ist ein ziemlich kluger Vorschlag – wenn ich es selbst sage. (Und natürlich tue ich das.)

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