Schrecklich, vielen Dank für Ihre Frage

"Ich möchte kein Smalltalk. Ich will das große Gespräch. "

Das sind die Gefühle von Nora McInerny, einer Überlebenden einer Menge Verlust und Schöpfer des Podcasts Terrible, Thanks for Asking . Wie McInerny möchte ich das große Gespräch.

Ihr Podcast bringt die große Rede, sei es die Geschichte, wie McInerny selbst Thanksgiving zwei Tage nach ihrem Tod "gefeiert" hat, wie es ist, ein Elternteil ein Kind zu sein, das keine Freunde hat, oder die Geschichte eines Überlebenden sexueller Gewalt .

Yup, das große Gespräch.

McInernys persönliche Geschichte treibt den Podcast. Wie sie auf ihrer Website sagt: "Bummer alarm! Vor ein paar Jahren habe ich mein zweites Baby missbraucht, meinen Vater durch Krebs verloren und dann starb mein Mann Aaron an einem Gehirntumor, alle innerhalb weniger Wochen. "

Also, da ist das.

Aber was so mächtig an dem ist, was sie schafft, ist, dass sie Leute einlädt, deren Geschichten ihnen sonst nicht erzählt werden, für alle, die zuhören wollen. Sie macht es leicht zuzuhören, indem sie witzig ist, eine lässige Sprache benutzt ("Was ist der Fudge mit Leuten falsch?"), Und balanciert das sehr reale (und ziemlich verheerende) mit dem Licht ("Wie schwer ist es … zu haben eine Mutter für einen LaCroix? ")

In einer Zeit, in der alles eine Trigger-Warnung bekommt, muss ich sagen, dass dies ein Podcast ist, der vielleicht nur Trigger-Warnung genannt werden sollte . Wenn Sie etwas durchgemacht haben, was den Menschen, die ihre Geschichten erzählen, nahe gekommen ist, könnte das Zuhören für Sie in beide Richtungen gehen: Es könnte zuordenbar, hilfreich und tröstlich oder schrecklich, retraumatisierend und herzzerreißend sein. (Ich wählte Episode 13: Baby Huey, all diese Dinge für mich.) Jede Episode handelt von einem Verlust irgendeiner Art, Trauer auf kleinen, mittleren und großen Skalen.

Aber wie bei so vielen neueren Medien, habe ich festgestellt, dass Podcasts Verbindungen eröffnen, die bisher nicht so weit verbreitet sein konnten. Wenn ich einer Geschichte aus einer Familie zuhören kann, die meiner ganz ähnlich ist – ohne herauszufinden, wer diese Leute sind und wo ich sie treffen kann, gehe zu einer Selbsthilfegruppe oder bestätige, dass es etwas "Anderes" gibt mein Leben, das auch andere Menschen erleben könnten – das überbrückt Distanz. Es erweitert die Definition von "normal". Es ermöglicht ein Verständnis, das sonst aufgrund von viel Zufall und Glück oder gar gar nicht erst langsam geschehen müsste.

Podcasts wie Terrible, Thanks for Asking (ich würde Dear Sugar , Strangers und On Being in diese Kategorie stellen) bringen Realitäten an die Oberfläche, die oft von Angst, Stigmatisierung und Isolation überdeckt werden. Diese Geschichten dringen jetzt in unsere Autos, Häuser und Ohrhörer ein – unser tägliches Leben -, die Angst, Stigmatisierung und Isolation verringern und Verbindung, Menschlichkeit und Mitgefühl steigern.

Was sind deine Lieblings-Podcasts, die andere Leser von Psychology Today gerne hören würden?

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