5 Möglichkeiten, Ihre romantische Beziehung sofort zu verbessern

Einfache Aktionen, die einen langen Weg gehen könnten.

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Intime Beziehungen sind oft einer der glücklichsten Teile unseres Lebens. Sie halten uns an harten Tagen weiter und bringen uns zu dem, was am wichtigsten ist.

Unabhängig davon, ob Sie seit zwanzig Jahren oder fünf Monaten zusammen sind, kann jede Beziehung von vorsätzlichen Maßnahmen zur Verbesserung profitieren. Diese Aktionen müssen nicht unbedingt extravagant sein. Sie können jeden Tag in wenigen Minuten erledigt werden.

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Hier sind fünf Möglichkeiten, Ihre Beziehung sofort zu verbessern, und zwar zu Ihrem Vorteil:

Hören Sie aktiv auf Ihren Partner.

Aktives Zuhören ist etwas anderes als ein Auge auf dem Fernseher zu haben und das andere auf Ihre Frau, die Ihnen von ihrem Tag erzählt. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, auf sinnvolle Art und Weise zu kommunizieren, kann sich jeder Partner wertvoller und wichtiger fühlen. Konzentrieren Sie sich auf die Bedeutung dessen, was Ihr Partner sagt. Spiegeln und reflektieren Sie, was sie Ihnen gesagt haben. Stellen Sie Fragen, um genau zu verstehen, worauf sie sich einlassen.

Wenn Ihr Partner Ihnen wirklich zuhört, vor allem an einem Tag, an dem sich keiner anderen verpflichtet fühlt, können Sie sich auf sehr intime Weise verbunden fühlen. Und das ist wirklich die Grundlage jeder sinnvollen Beziehung.

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Verbringe „allein Zeit“ zusammen.

Zeit alleine zu verbringen, ohne Unterbrechungen oder Eingriffe, kann die Verbindung eines Paares wirklich stärken. Das Ablenken von Ablenkungen kann die Qualität Ihrer gemeinsamen Zeit verbessern und Ihnen die Möglichkeit geben, sich an Aktivitäten zu beteiligen, von denen Sie wissen, dass sie Ihnen Glück, Frieden oder Aufregung bringen. Die Planung für eine solche Zeit kann Ihren Alltag zusätzlich aufregend gestalten. Wenn Sie sich nach dem Einschlafen der Kinder auf ein Dinner-Date freuen oder planen, nach dem Einschlafen der Kinder „Netflix and chill“ zu machen, können Sie sich auf ein gemeinsames Erlebnis freuen.

Anerkennung des gegenseitigen Beitrags zu Ihrem Leben.

Sie müssen nicht jede Woche einen Dreiseiten-Liebesbrief für Ihre Frau oder Ihren Mann schreiben (obwohl dies für einige nett klingt), aber Sie könnten nach einem Gespräch einfach eine vorübergehende Bemerkung machen: „Danke, dass Sie mit mir darüber gesprochen haben . Ich bin froh, dass ich dich dir anvertrauen muss. “

Sie können ausdrücken, wie dankbar Sie für die Firma Ihres Partners sind, oder etwas anerkennen, das sie für Sie oder Ihre Familie getan haben, auch wenn es so einfach war, die Küche aufzuräumen. Es ist auch wichtig, den Beitrag Ihres Partners zu Ihrem Leben auf einer intimeren Ebene anzuerkennen, so oft es sich natürlich anfühlt. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Ihr Leben ohne sie aussehen würde, oder über einen großen Moment nachdenken, den Sie in letzter Zeit geteilt haben, und dann zum Ausdruck bringen, dass für sie eine über die Erwartungen hinausgehende Bedeutung haben kann.

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Flirt.

Körperliche oder sexuelle Berührungen sind großartig, wenn sie leicht und lustig sind und Sie an die innige Verbindung erinnern können, die Sie miteinander teilen. Selbst wenn Sie Ihre Hand auf den Rücken Ihrer Partner legen, wenn Sie sich im Badezimmer aufhalten, um sich für die Arbeit vorzubereiten, oder eine Umarmung enger halten, kann dies aufregend sein und Sie an die körperlichen Dinge erinnern, die Sie zusammen genießen. Versuchen Sie, sich darauf zu konzentrieren, was Sie überhaupt zu Ihrem Partner hingezogen hat. Komplimente oder erinnern Sie daran, was Sie an ihnen attraktiv finden.

Sich an Diensten beteiligen.

Tun Sie etwas, von dem Sie wissen, dass Ihr Partner möchte, dass Sie es tun, ohne dass Sie daran erinnert werden. Kleine Acts können einen langen Weg gehen. Sie müssen nicht freiwillig arbeiten, um das Haus zu streichen, aber vielleicht können Sie Kinderspielzeug abholen, Wäsche waschen oder in der Apotheke vorbeischauen, um etwas zu erfahren, von dem Sie wissen, dass Ihr Partner aus dem Haus ist. Wenn Sie sich an diesen kleinen Taten der Freundlichkeit beteiligen, weiß Ihr Partner, dass Sie nicht nur an sie denken, sondern auch an Möglichkeiten, sie glücklich zu machen.

Probieren Sie diese fünf Ansätze aus und Sie könnten auf dem Weg zu einer gesünderen und glücklicheren Beziehung sein.