5 Möglichkeiten, um Ihr Leben zu vereinfachen

Platz machen für die Dinge, die wirklich wichtig sind.

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Ich habe die meiste Zeit der letzten zwei Jahre auf einem Boot gelebt. Das Leben auf einem Segelboot erfordert von mir, darüber nachzudenken, was ich eigentlich brauche, um im Leben glücklich zu sein.

Ich entdeckte, dass weniger Dinge, weniger Verpflichtungen und mehr Zeit Platz für die wichtigsten Dinge lassen. Ich habe mehr Platz in meinem Leben für Menschen, die ich liebe, Dinge, die ich schätze, und Möglichkeiten, die ich ergreifen möchte.

Und während das Leben auf einem Boot viele Vorteile hat, ist es definitiv nicht für jedermann. Aber egal, wo Sie leben oder was Sie tun, Sie können Schritte unternehmen, um Ihr Leben zu vereinfachen.

Deshalb ist es wichtig, dein Leben zu vereinfachen – alles in deinem Leben nimmt Platz in Anspruch. Ob es sich um mentalen Raum, physischen Raum oder Kalenderraum handelt, Sie haben nur so viel Platz.

Alles, was Sie besitzen, alles, was Sie tun, und jeder, mit dem Sie Zeit verbringen, kostet Sie etwas. Und wenn Sie eine Fülle von Sachen haben, kostet es Sie sehr.

Die Vereinfachung Ihres Lebens wird Ihnen mehr Zeit, Raum und Energie geben. Je mehr Platz Sie haben, desto freier können Sie alles genießen. Hier sind fünf Möglichkeiten, um jeden Bereich Ihres Lebens zu vereinfachen.

1. Entwirren Sie Ihr Haus.

Ihre Umgebung beeinflusst, wie Sie sich physisch und psychisch fühlen. Egal, ob Sie Zeit damit verschwenden, nach verlegten Gegenständen zu suchen, oder ob Sie jedes Mal überwältigt werden, wenn Sie Ihren Kleiderschrank öffnen, wenn Sie zu viel Zeug haben, verschwenden Sie Ihre Ressourcen.

Ein sauberer, organisierter Raum hilft Ihnen, sich produktiver und energiegeladener zu fühlen, als wenn Sie zwischen Haufen von Kleidung, Stapeln von Papieren und Stapel von Speisen wohnen.

Wenn Sie sich weniger Sorgen machen müssen, werden Sie sich leichter fühlen. Sie haben auch Energie, um sich um die Dinge zu kümmern, die Sie behalten. Fangen Sie an, einen Raum nach dem anderen zu entwirren, und sehen Sie selbst, wie viel besser Sie sich fühlen, wenn Sie Dinge loswerden, die Sie nicht brauchen.

2. Beseitige schlechte mentale Gewohnheiten.

Schlechte mentale Gewohnheiten haben eine Menge psychologisches Gewicht. Sich selbst zu bemitleiden, in der Vergangenheit zu verweilen und deine Kraft wegzugeben, sind nur einige der ungesunden Gewohnheiten, die deine mentale Stärke abbauen.

Beseitigt das geistige Durcheinander und unnötiges Geschwätz. Machen Sie Platz für gesündere Denkgewohnheiten – wie Dankbarkeit, Selbstmitgefühl und realistische Selbstgespräche.

Wenn Sie sich in toxischen Denkgewohnheiten verfangen, nehmen Sie einen tiefen Atemzug, erinnern Sie sich daran, dass es nicht hilfreich ist, und provozieren Sie proaktiv einen realistischeren inneren Dialog.

3. Schneiden Sie giftige Menschen aus.

Egal, ob Sie einen Freund haben, der für jede Lösung ein Problem findet oder ein Cousin, der jeden Tag anruft, sich darüber zu beschweren, wie unfair die Welt ist, negative Menschen können viel Platz in Ihrem Leben einnehmen.

Während du Menschen nicht aus deinem Leben herausschneiden solltest, nur weil sie durch harte Zeiten gehen, ist es wichtig, gesunde Grenzen zu setzen.

Auch wenn Sie nicht viel Zeit miteinander verbringen, kann die Zeit, die Sie investieren, um sich vor einem Besuch zu fürchten, zusammen mit der Zeit, die es braucht, um sich nach dem Besuch zu beruhigen, einen Tribut fordern.

Manchmal ist es die freundlichste Sache, die Sie für sich selbst und für jemand anderen tun können, nein zu sagen oder Beziehungen zu trennen. Toxische Menschen auszusortieren, schafft Platz für diejenigen, die in Ihrem Leben am wichtigsten sind.

4. Übernehmen Sie Ihr Geld.

Es spielt keine Rolle, wie viel Geld du hast. Wenn Sie nicht die Kontrolle über Ihre finanzielle Situation übernehmen, wird Geld zu viel Platz in Ihrem Leben einnehmen.

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Geld. Erstellen Sie ein Budget und legen Sie klare Ziele fest, und Ihre finanziellen Entscheidungen werden viel einfacher.

Sie werden weniger Zeit, Mühe und Energie aufwenden, wenn Sie über Ihr Einkommen nachdenken. Es gibt ein Gefühl von Frieden, das mit finanzieller Freiheit einhergeht.

5. Übernimm die Kontrolle über deine Zeit.

Sie können nie mehr Zeit gewinnen. Es ist deine wertvollste Ressource. Es ist jedoch leicht, Zeit damit zu verschwenden, sich zu beschweren, gedankenlos durch die sozialen Medien zu scrollen oder darauf zu warten, dass Dinge passieren.

Gehen Sie nicht durch das Leben, das beschäftigt ist und Zeit vergeht. Hör auf Dinge zu tun, die deine kostbaren Minuten verschwenden. Plane Zeit, um die Dinge zu tun, die am wichtigsten sind.

Aber konzentriere dich nicht darauf, etwas zu tun – nimm dir etwas Zeit, um einfach nur zu sein . Geh spazieren, spiele mit den Kindern, beobachte den Sonnenuntergang und sei dabei.

Subtrahieren beginnen

Das Leben ist manchmal kompliziert, und die Vereinfachung der Dinge kann überwältigend sein – was natürlich genau das Gegenteil dessen ist, was die Vereinfachung deines Lebens ausmacht. Aber Sie müssen nicht alles auf einmal ändern.

Beginnen Sie jeden Tag damit, eine Sache von Ihrem Leben abzuziehen. Werde ein wenig durcheinander, räum dich in den mentalen Raum, schneide eine Stunde in deinen Kalender – mach irgendwo etwas Platz, damit du dich leichter und freier fühlen kannst.

Je weniger du besitzt, desto weniger hast du, und je weniger Zeit du in Dinge investierst, die du nicht tun willst, desto einfacher wird das Leben. Und es gibt eine Menge zu sagen, um die einfachsten Freuden des Lebens in vollen Zügen zu genießen.