7 Möglichkeiten, eine lebenslange Verbindung aufzubauen

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Heiraten verheiratete Menschen glücklicher als ihre Einzelgänger? Ehe und Engagement sind kein Allheilmittel, und sie können die Hölle eines Paares genauso sein wie der Himmel eines anderen Paares auf Erden. Zum Beispiel sind manche Menschen in der Lage, Teil einer Ehe zu sein, entscheiden sich jedoch, aus verschiedenen Gründen Single zu bleiben. In diesen Fällen tun die Menschen, was am besten zu ihnen passt. Andere Menschen sind fest damit verbunden, Teil einer festen Beziehung zu sein und zu heiraten, und sie lernen früh, wie sie sich mit einer anderen Person auf eine Art und Weise synchronisieren können, die erfüllt und befriedigend ist. Obwohl niemandes Leben perfekt ist, wird ihr Leben durch die Ehe bereichert.

Dennoch gibt es andere Menschen, die keine Geschichte von glücklichen Beziehungen haben und sich doch in späteren Jahren verbunden fühlen. Timing, Bereitschaft, Einsamkeit oder der Verlust von Karriere, Status und Gemeinschaft können die Bereitschaft einer Person beeinflussen, in eine Beziehung im späteren Leben zu investieren und ihr Zeit zu geben. Ebenso kann das Bedauern über die verlorenen Möglichkeiten und die Anerkennung echten Bedürfnisses Menschen mit einer gescheiterten Beziehungsgeschichte motivieren, in ihre älteren Jahre einzutreten, um anderen, die in ihr Leben kommen, "am richtigen Ort und zur richtigen Zeit" zu geben. Umstände und Möglichkeiten kommen in allen Lebensphasen vor, und ältere Erwachsene, die einander finden, können in der Tat ihr Glück erhöhen.

Betrachte Amy und Fred. Sie heirateten vor 13 Jahren im Alter von 68 und 69 Jahren. Amy war seit mehr als 25 Jahren geschieden, als sie Fred kennenlernte und sich gut an das Single-Leben gewöhnt hatte. Ihre Welt war voller Familie, Arbeit, Freunden und ihrem Glauben. Fred war nach einer langen Ehe mit seiner High-School-Freundin neu verwitwet. Nach ihrem Tod, sagte er, fühlte er sich wie "ein depressiver und sterbender Fisch auf dem Trockenen". Amy und Fred trafen sich auf einem Treffen der Diabetiker. Amy zögerte zunächst, auf Freds Interesse zu reagieren. Sie fühlte sich unwohl und aus der Übung, Small Talk zu machen. Sie ließ sie jedoch so weit bewachen, dass sie seine Einladung zum Abendessen annehmen konnte, und der Rest ist Geschichte.

Fred sagt oft von Amy: "Sie hat mir das Leben gerettet. Bevor ich sie traf, war ich unglücklich, verbrachte meine Tage auf dem Liegestuhl und wartete auf den Tag, an dem ich nach 'Happy Acres' ziehen würde. "(Freds Idee einer Seniorenheim-Gemeinde.) Fred ist eindeutig verrückt nach Amy.

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Während Amy viele liebevolle Erinnerungen an ihre erste Ehe hat, war sie voller schmerzhafter Herausforderungen. Obwohl ihre Wände sie davor bewahrten, diese Art von Schmerz wiederzuerleben, war sie in der Lage, sie so weit im Stich zu lassen, dass sie Fred kennenlernte. Jetzt könnte sie nicht glücklicher sein. Amy liebt Fred und liebt es, ihn überschwemmen zu hören. Sie teilen eine Hingabe an ihre Familien, einen starken Glauben und einen gebenden Geist. Zum Glück sind sie beide nicht nur fähig, sondern auch eifrige Geber. Dies hat ihre Zeit am erfüllendsten gemacht. Ihre körperliche Gesundheit ist nicht optimal, aber ihre gegenseitige Pflege sorgt für eine Lebensqualität, die viele gerne hätten. Amy und Freds Leben sind glücklich, weil sie beide wissen, wie man sich umeinander kümmert.

Amy und Fred kommen mir von Zeit zu Zeit in den Sinn, besonders wenn ich eine oder beide Personen in einer Beziehung sehe, die nicht "Geber" sind – wenn einer oder beide Paare eines Paares Leben brauchen, wenn jemand es ablehnt Ihr Partner hat Priorität oder schmälert die andere Person mit sarkastischem Humor, passiv-aggressiven Kommentaren oder offener Feindseligkeit.

Viele Faktoren beeinflussen Langlebigkeit, Gesundheit und Lebensqualität. Berater können verhärtenden Paaren helfen, konstruktive Beziehungsqualitäten von Mitgefühl, Großzügigkeit, Wertschätzung und engagierter Liebe zu entwickeln. Wenn Menschen sich dazu entscheiden, zu geben und dies auch frei tun zu können, eröffnen sich Möglichkeiten. Engagierte Paare können ihre Lebensqualität verbessern, indem sie Entscheidungen treffen, die in ihrer Kontrolle liegen. Diese beinhalten:

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1. Sei ein Geber. Das Leben ist nicht garantiert und jeder Tag zählt. Wenn Menschen einander mit Respekt, Sorgfalt und Rücksichtnahme behandeln – wenn sie einander auf sinnvolle Weise "geben" -, bereichert sie die Lebensqualität jedes Menschen.
2. Gib dir auch selbst. Wenn Sie das nicht tun, werden Sie vielleicht die Menschen, die Sie lieben, übel nehmen.
3. Höre auf deinen Partner. Interpretieren Sie nicht die Vorzüge einer Diskussion oder einer Anfrage mit einem eigenen Filter. Zuhören bedeutet, dass dein Partner wichtig ist.
4. Beachten Sie, was Sie Ihrem Partner sagen. Was ist dein Tonfall, wenn du mit deinem Partner sprichst? Konzentrierst du dich mehr auf das Positive als auf das Negative? Sprechen Sie mit Ihrem Partner – über das Wetter, ein gemeinsames Interesse oder wie glücklich Sie sind, dass er oder sie am Leben ist, gut und in Ihrem Leben? Das muss man nicht unbedingt oft oder auf eine Weise sagen, die mit Ihrem Stil nicht vereinbar ist. Teilen Sie nur Wertschätzung und Zuneigung mit, damit die andere Person es fühlt.
5. Übe Selbstdisziplin. Frustration ist ein Teil des Lebens. Wie schaffen Sie es? Wenn du deinen Partner irritiert fühlst, ziehst du zurück? Schließst du herunter? Wenn du dich nicht dazu bringst, jemanden gut zu behandeln, übernimm Verantwortung und tu etwas dagegen. Ihnen für Ihre Taten die Schuld in den Kopf zu nehmen und sie zu beseitigen, kann beleidigend sein und ist schlecht für die Gesundheit aller.
6. Umgang mit Ihrer Reizbarkeit. Ihre Tasten können aus allen möglichen Gründen gedrückt werden. Beschäftige dich mit deinen Gefühlen, damit sie dich nicht überwältigen.
7. Atme – und bedenke den Kontext und die Perspektive der anderen Person. Atmen Sie durch, machen Sie Ihren Kopf frei, um Platz für ein größeres Bild zu schaffen, und denken Sie an die Erfahrung Ihres Partners. Dies kann der Situation eine Perspektive hinzufügen und gesteigertes Mitgefühl fördern. Mitgefühl für sich und andere ist eine gute Sache.

Niemand ist von den Problemen des Lebens ausgenommen. Im besten Fall jedoch bringt die Ehe den Menschen Trost, Freude, Liebe und Spaß. Wenn zwei Menschen einander geben, sich beide auf die Bedürfnisse des anderen konzentrieren, wirklich darauf hören, was der andere zu sagen hat, und nicht nur opfern, sondern sich auch um ihre eigenen Bedürfnisse kümmern, dann investieren sie in das, was hoffentlich ein sein wird das Leben zusammen erfüllen.