Anhang zu Ihrem Therapeuten

Quelle: Öffentliche Domäne

Die Patienten fühlen sich sehr empfindlich und schämen sich oft schrecklich, wenn sie eine starke Sehnsucht nach einer Art von Nähe zu ihrem Therapeuten verspüren. Sind Sie das? Ich wusste nicht, wie wichtig dieses Thema war, bis ich den ersten Teil einer Reihe von Beiträgen zum Thema auf howtherapyworks.com schrieb. Ich bekam eine Flut von Kommentaren von Patienten, für die das Thema starke Gefühle berührte. Es war sehr klar, warum Therapeuten die letzten zu sein scheinen.

Das Wichtigste, was Sie tun müssen, ist auch die Quelle der meisten Probleme. Was ist das? Sie müssen Ihren Therapeuten darüber informieren. Dies ist wichtig für Sie, um die Hilfe zu bekommen, die Sie brauchen. Oder wenn Ihr Therapeut der Herausforderung nicht gewachsen ist, ist es besser, dies jetzt herauszufinden, bevor Sie mehr von sich in eine Therapie investieren, die nicht hilft.

Warum entwickeln Patienten, besonders solche, die ein schwieriges frühes Leben hatten, solche starken Wünsche? In der Regel liegt es daran, dass wichtige emotionale Anforderungen im frühen Leben nicht erfüllt wurden, als sie am kritischsten waren. Was passiert, ist, dass das Kind, das diese Bedürfnisse hatte, unbemerkt in den Untergrund geht und darauf wartet, dass jemand mitkommt, der sie erfüllen könnte.

Das Problem ist, dass die Therapie uns helfen kann, unsere Gefühle über unerfüllte Bedürfnisse zu lösen, sie aber nicht zu erfüllen. Auf der anderen Seite ist das Kind darin sicher, dass die wirkliche Lösung darin besteht, einen Erwachsenen zu finden, der sich um diese Bedürfnisse kümmert. Oft besteht die Aufgabe der Therapie darin, diesem Kind mit Mitgefühl und Fürsorge zu helfen, zu erkennen, dass jetzt im Erwachsenenalter die einzig wirklich befriedigende Lösung darin besteht, die Gefühle von Trauer, Wut, Enttäuschung und Trauer über die Tatsache zu erfahren, dass diese Bedürfnisse waren nicht erfüllt, wenn sie am meisten benötigt wurden. Was eine Auflösung dieser Gefühle in der Therapie ermöglicht, ist eine empathische Verbindung mit jemandem, der versteht. Das ist das eine Bedürfnis, das Therapeuten tatsächlich erfüllen können.

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Der Grund, warum die Erfüllung der Bedürfnisse des frühen Lebens (abgesehen von der Notwendigkeit, verstanden zu werden) nicht wirklich die Lösung ist, ist, dass es im Erwachsenenalter nie wirklich funktioniert. Irgendwie können selbst sehr willige Erwachsene die Schmerzen von vor langer Zeit nie ganz wegnehmen. Selbst wenn das Kind tatsächlich von einem anderen Erwachsenen zu einem "Ja" kommt, kehrt die Sehnsucht bald zurück, weitgehend unerfüllt, und die wahre Arbeit der Therapie, die Auflösung von Gefühlen, ist immer noch da, um vollendet zu werden.

Auf der anderen Seite sind Kinder sehr eigenwillig, besonders wenn es um Leben und Tod geht, wie zum Beispiel die Liebe, die man zum Überleben braucht. Für das Kind im Inneren scheint die Therapie der perfekte Ort zu sein, um jemanden zu finden, der sich wirklich darum kümmert (Therapeuten tun es meistens) und der wirklich helfen will (auch das). In der Therapie können Sehnsüchte und Bedürftigkeit sehr stark und sehr hartnäckig sein.

Solche starken Gefühle sind für Therapeuten oder Patienten nicht leicht zu bewältigen. Wenn der Therapeut zu entmutigend ist, kann das Kind einfach aufgeben und auf die nächste Chance auf Erfüllung warten. Wenn der Therapeut mehr gibt, kann das Kind darin glauben, dass die einzige Lösung für den Therapeuten darin besteht, die gespeicherten Wünsche zu erfüllen. Therapeuten müssen sehr vorsichtig sein, um klare Signale darüber zu geben, wo die Grenzen liegen und was sie tun können und was nicht. Leider, wie die Geschichten des Lesers gezeigt haben, funktioniert das nicht immer so, wie es sollte. Die Therapie kann entweder sehr heilend sein oder schmerzhaft und sogar schädlich sein. Wenn Ihr Therapeut kompetent ist, mit starken Gefühlen in der Therapie zu arbeiten, hilft Ihnen das Lernen über Ihre Gefühle dabei, das loszulassen, was Sie brauchen, und herauszufinden, was Sie wirklich brauchen.

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